产后乳房按摩手法
2018年11月22日 15:10阅读次数：2805
乳房是一个女人骄傲和性感的象征，它不仅承载着哺育婴儿的神圣使命，更赋予了女性特有的风姿与魅力。那么产后乳房按摩手法有哪些呢？
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产后乳房按摩手法 直推法
用右手掌从左侧锁骨下方着力，均匀按摩直推到乳房根部，然后在按照原路返回去，如此反复而是到五十次，注意每次的力度不要太大，避免乳房受到伤害，这种产后胸部护理保养按摩技巧非常有效，坚持一个月基本就能发现乳房硬挺了不少。
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产后乳房按摩手法 侧推法
从胸部正中间用力，推到乳房的两侧，同样反复二十到五十次，每次的力度保证刚刚好即可，有些女性性子比较急，采用快速推的方式，这样不好，很容易导致乳房受到伤害，所以一定要注意。
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产后乳房按摩手法 托推法
双手托住双乳，然后向乳头的方向按摩，如果乳头下陷，轻轻牵拉，按摩，这样做的好处是，可以促进血液循环。
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