冬天该怎么给孩子穿衣服

冬天，天气寒冷。父母们要注意给孩子做好保暖工作。那么问题来了，冬天该怎么给孩子穿衣服？带着疑问，一起来看看吧。

每年秋冬季节，儿科门诊前总是排着长长的队，墙上的排号显示屏上密密麻麻的名字，看着都让人心里不由得一紧。

秋冬季节，气温变得难以捉摸，加上空气质量变差，孩子的免疫系统不够成熟，很容易患上上呼吸道感染，如感冒，鼻、咽部出现炎症。

妈妈们可谓是做足了防护准备，给孩子穿盖得厚厚的，出门戴好口罩，提醒孩子多喝水等等。这其中有个误区，就是穿盖得厚，孩子就不会感冒。

实际上秋冬季节，孩子感冒的主要原因，并不是穿盖得少受凉引起的，而是穿盖过厚，孩子运动后出汗，经风吹后着凉引起的。

秋冬季节，想要孩子少生病，妈妈们要记牢“三暖二凉”的穿衣口诀：

三暖：腹部暖，背部暖，足部暖

老人常说：护好前胸后背，就不容易着凉生病。这话是有一定道理的，保证腹部穿得暖和，防止着凉引起腹泻、腹痛；保证背部穿得暖和，可以保护到肺部不受风寒侵袭，减少孩子咳嗽的情况。

而让孩子的小脚暖和，就不用过多赘述了。俗话说：寒从脚起。足部脂肪少，神经末梢丰富，保温能力差，血液循环差，很容易受凉。

二凉：头部凉、口鼻凉

秋冬季节，有些妈妈会给孩子裹得严严实实，出门帽子、围巾、口罩、耳暖，在全副武装下，让冷风无法入体。

孩子皮肤的含水量大，而且活泼好动，很容易出汗。尤其是低龄的婴幼儿，毛发覆盖部位出汗多，戴着厚厚的帽子，小脑袋更容易大汗淋漓。

而口鼻部捂得严实，会让孩子小脸涨红，呼吸费力喘不过气，反而容易感冒。

除了“三暖二凉”的穿衣口诀，给孩子穿衣服判断冷热时，妈妈们要记得摸后颈部，如果感觉温热舒服，就说明穿得刚刚好。

之所以不摸手，是因为四肢离心脏最远，泵到心脏的血液最少，末梢循环不太好，再加上手通常暴露在外，所以孩子的手一般是偏凉的。

秋冬季节，给孩子穿衣服时，要灵活增减衣服，防止着凉生病哦。