如何让宝宝少生病？

小编在老家有个邻居，她家外孙长得又高又胖，姥姥格外疼爱，也正因为如此，孙子一有点风吹草动姥姥就要抱着去找医生，要么就是去药店给取些药吃着，还常常给孙子冲点板蓝根“下火”，说是预防感冒。

可是这孩子常常小病不断，看起来像个“空架子”，虽然个子高，但是很不灵活，跑一会儿就累得喘气。大家都说，这是经常生病给熬的了，底子熬虚了。

其实就我的育儿经验来说，这位姥姥是给外孙不当用药了。家长的不当用药，会损害宝宝脾胃，从而让宝宝体质慢慢变差。保护好宝宝脾胃，就相当于给宝宝免疫力建立了坚固的防线。需要做到以下三忌。

一忌盲目给宝宝使用寒凉药，尤其是中成药，易伤脾胃

有些老一辈的家长，看到宝宝嘴唇发红，舌苔变厚就会说宝宝这是“上火了”，弄来自己熬的菊花茶或者是“小儿七星茶”之类的让宝宝喝下去。乐乐奶奶曾经在乐乐几个月大时说乐乐“舌头白，上火了”，非要给乐乐喝她熬好的黄连水，真是匪夷所思。

且不说半岁之前的宝宝都是奶苔，从舌头根本看不出来寒热，人家中医看病还需要打个几年功底，再当面“望闻问切”呢，你随随便便就断定孩子是“上火了”，这不是笑话吗？

在这里告诉大家，凡是标有“中成药”字样的药，必须在给宝宝进行辩证之后才能使用，毕竟每个宝宝体质不同，热症才能用寒凉药祛火，本身是寒症再祛火，就是雪上加霜。因此，不管是药店还是西医给开了中成药，家长都要留一个心眼，不要盲目给宝宝使用。

为什么？因为这些中成药大部分都是寒凉的，宝宝脾胃娇弱，最怕寒凉。如果宝宝本身就是寒症，再吃进寒凉药，脾胃很容易受损，咳嗽、积食、感冒等病就会扎堆出现。

二忌滥用抗生素，易培养“超级细菌”，破坏免疫力

宝宝感冒，分为细菌性感冒和病毒性感冒两种。病毒性感冒吃抗生素无效。怎样判断宝宝的感冒是哪种？查血化验。

因此，如果宝宝感冒家长去取药，医生在没有验血的情况下就给开带有“头孢”“菌素”“霉素”字眼的抗生素（药店尤其如此），家长最好多问一句“有没必要用”。因为滥用抗生素破坏宝宝免疫力不说，更可怕的是会增强体内细菌的耐药性，培养“超级细菌”。

三忌看病时心急求快，总想用最有效的方法把病状压下去

有些家长带宝宝看病，因为觉得宝宝很难受，就求医生用好药、快药。这样是不对的。“能吃药不打针，能打针不输液”，这是在给宝宝看病时的用药准则。因为一旦生病了就打针输液，时间长了，同样的疾病会越来越难治。

我一同事如今一感冒就精神极度萎靡，非得输几天液才会好转，吃药完全无用。就是因为她小时候一生病家长就给输液，身体硬是被折腾成这样了。

其实如果宝宝只是流点鼻涕，又轻微地咳嗽两声，家长先不必惊慌，让宝宝的免疫力先“抗一会儿”，实在不行再去求医。

你家宝宝体质怎样？