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孕妇吃百香果泡水的正确方法 这样吃更美味

2019年04月08日 16:17阅读次数:4447
百香果直接生吃太酸,容易伤胃,所以孕妇最好是将百香果泡水饮用。下面我们一起来了解下孕妇吃百香果泡水的正确方法吧。
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百香果香蕉奶昔

材料:百香果1个、香蕉1根、牛奶1瓶

做法:百香果用刀切成两半,用勺子舀出果实;香蕉去皮、切断;然后将百香果果实、香蕉和牛奶放入料理机,搅拌均匀即可。

孕妇吃百香果泡水的正确方法

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百香果石榴汁

材料:石榴1颗,洛神花3朵,凤1/8 片,百香果1~ 2颗,蜂蜜适量。

做法:将洛神花用热水在杯中泡开,凤梨去皮切丁,用汤匙将百香果和石榴的果肉取出,将所有材料装入杯内,再依据个人口味加蜂蜜调味即可。

孕妇吃百香果泡水的正确方法

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