上火会导致月经量少吗

一般不会

一般情况下上火跟月经是没有多大关系的，不过如果你是因为长时间生气引起的上火就有可能会影响到月经，因为生气会造成肝郁气滞，肝郁气滞造成气血不能正常的运行，这样就有可能导致月经量少。

月经量少的原因

1.药物导致

某些药物可能会导致女人出现月经量少的情况，比如说避孕药，抗肿瘤药物，以及一些其他的精神药物。

2.内分泌失调

当内分泌出现异常的时候，宫内膜也就会跟着变化，真正的程度就会逐渐下降，从而就会导致脱落量逐渐的减少，那月经也会逐渐减少。

3.脑垂体功能影响导致

脑垂体功能的下降就会影响到卵巢雌性激素的分泌，所以就会导致子宫内膜增生功能出现下降的情况。

上火怎么办

1.注意饮食

上火期间，少吃油腻食物，多吃青菜等清淡一点的食物，是非常容易降火的。

2.早睡早起

经常熬夜就很容易上火了，所以少熬夜，早睡调理，等内分泌改善了，自然降火了。

3.多喝茶

茶叶有很多的去油腻和降火功能，在饮食之后，和几杯清茶，去去油脂，火气也就没有了。

经期注意事项

1.严禁同房

经期女性一定不能同房，因为经期局部的抵抗细菌能力就有所下降，同房又极可能会导致外界细菌更多地入侵，甚至上行累及盆腔、输卵管等，引起妇科疾病。

2.注意卫生

经血容易滋生细菌，所以经期要更加注重对局部的清洁工作。

3.饮食注意

月经期间吃生冷的食物或者喝冷饮，会影响子宫的收缩，使经血排出不畅，导致痛经等问题。

4.不宜坐浴、泡温泉

因为月经期间宫颈口处于微开状态，如下身泡在水中，水中的致病菌可经阴道上行进入宫腔导致炎症。

5.不宜剧烈运动

月经期间并非绝对禁止运动，但剧烈运动，如跳高、跑步等要尽量避免，否则会加重经期的不适，如腰酸背痛，甚至引起痛经和月经失调。