黑枸杞泡水有什么功效
2019年06月19日 11:27阅读次数：732
黑枸杞是近年来多被报道的养生佳品，它生命力顽强耐盐碱和干旱，是我国西部特有的沙漠药用植物品种。那么黑枸杞泡水有什么功效？
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抗衰老
据研究发现，黑枸杞里边富含大量花青素。花青素有助于清除人体内的坏死细胞以及皮肤表面沉淀色素、抗氧化缓解和色素生成进而减少皮肤色斑生成，让皮肤变得光洁有活力。
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辅助降血压
据经典医术著作《晶珠本草》、《四部医书》等记载，黑枸杞有滋补强壮、辅助降压等功效。据研究表明，黑枸杞中含有谷固醇、甜菜碱、亚麻酸等成分，这些成分有降血脂、降胆固醇等作用，帮助维持血压稳定。不过适量饮用不宜多食，任何东西物极必反。
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