喝养生茶需要注意什么 养生茶也不是想喝就能喝的
2019年06月27日 16:06阅读次数：423
花草茶的确有一定的保健疗效，但饮用也只是在一段时间内，需根据自身的体质进行调整，有时饮用过量也会造成身体不适。那么喝养生茶需要注意什么？养生茶也不是想喝就能喝的哦！
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胖大海茶
体寒者不适
胖大海性质寒凉，作用于肺经，善于清利咽喉，所以很多人都喜欢泡胖大海来保护嗓子。但老烟抢想要保护咽喉，并不能通过喝胖大海来缓解咽喉不适哦。
另外脾虚胃寒者不宜饮用，否则会加重人体寒气滋生。正常人也不能过量饮用，轻者出现腹泻，重者会引起呼吸困难。
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