秋季养生泡脚方
2019年07月03日 15:29阅读次数：345
脚是人体的第二“心脏”，天气转凉了，泡脚确实非常舒服，专家提示：秋天在泡脚水中“加点料”，有意想不到的养生功效呢！那么秋季养生泡脚方有哪些？
1
失眠泡脚方
药材：玫瑰花10克、酸枣仁30克、石菖蒲30克、远志30克
功效：除烦解郁，养血安神。适合肝郁血虚、难寐易醒之人。
3
关节疼痛泡脚方
药材：花椒20克、独活20克、牛膝15克、杜仲15克、鸡血藤30克
功效：祛湿散寒，活血止痛。适合寒湿闭阻脉络、腰膝冷痛之人。
4
温经祛寒泡脚方
药材：艾叶30克、花椒30克、桂枝30克、生姜30克
功效：温经祛寒，活血通络。适合畏寒喜暖、手足冰凉之人。
14:40
12:45
11:48
12:33
15:34
13:27
还没有人评论哦，赶紧抢一个沙发吧！