喝水所致不用担心

孕妇刚吃完葡萄后，就立即喝水，这样很快就会出现肚子疼、腹泻的情况。

原因：

葡萄本身有通便润肠之功效，吃完葡萄立即喝水，胃还来不及消化吸收，水就将胃酸冲淡了，葡萄与水、胃酸急剧氧化、发酵、加速了肠道的蠕动，就可能出现肚子疼、腹泻的情况。

怎么办：

这种情况不用担心，拉完肚子后就会恢复到正常。

不宜马上喝牛奶

孕妇吃完葡萄后肚子疼跟喝牛奶也有关系。

原因：

葡萄里含有大量的维生素C，若吃完葡萄后立即喝牛奶，牛奶里的元素会和葡萄里的维生素C发生反应，对胃部有很大的伤害，很可能会引起肚子疼、腹泻，甚至是呕吐等不适。

怎么办：

若孕妇只是轻微的肚子疼，不用担心，一段时间后就会好转。但若是肚子疼比较严重，且还出现拉肚子、呕吐等情况，则最好去医院检查治疗。另外，准妈妈们以后要注意刚吃完葡萄不可以立即喝牛奶，应等30分钟后再喝。

控制葡萄食用量

孕妇吃葡萄后肚子疼可能是吃多了所致。因此，孕妇吃葡萄应控制好量，一天150克即可。

怎么办：

若孕妇肚子疼不严重，可以先喝点热水观察一下。但如果腹痛较重，并且有拉肚子的症状，最好到医院，在医生指导下用药。同时还应注意休息，避免受凉，吃易消化的食物，这样有助于身体恢复。