桂圆，香甜可口，属温性水果;孕妈食用易致胃气上逆、呕吐腹痛、严重者导致流产、早产，所以孕妈们尽量别吃。
荔枝属性热食物，多吃易上火;孕妈本身体质就比以往更加容易上火，所以无所顾忌的吃荔枝是不可取的，建议每一天1-2颗。
桑葚属寒性，营养价值高，孕妈们适量吃可开胃健脾、增强免疫力;但体质偏寒的孕妈建议慎吃，谨防腹泻或流产。
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