夏天体寒的人适合吃什么水果
2019年07月19日 16:30阅读次数：1292
夏天体寒的人适合吃什么水果呢?体寒的人饮食方面一定要多多注意，夏天是个吃水果的好季节，那夏天体寒的人适合吃什么水果呢?
1
2
木瓜
体寒多吃木瓜也是很不错的选择，木瓜可以帮助肝脏代谢毒素，解毒水果王的称号名不虚传。每天吃一些很有益身体健康，但体寒的人仍要注意食用的量，一次不要吃太多，而且不要在晚上吃。
3
苹果
苹果又香又脆，红苹果较甜。苹果含丰富的糖类，主要是蔗糖、还原糖以及蛋白质、脂肪、磷、铁、钾等物质;还含有苹果酸、奎宁酸、柠檬酸、酒石酸、单宁酸、果胶、纤维素、B族维生素、维生素C及微量元素可食用部分76%。苹果是平性的水果，适合体寒的人吃，美容养颜。
12:38
16:37
13:59
11:47
11:29
16:37
还没有人评论哦，赶紧抢一个沙发吧！