黄芪性微温、味甘,有补气固表、止汗脱毒、生肌、利尿、退肿的功效。对于气虚衰弱、倦怠乏力、经常溃疡的人群有益。
枸杞性平味甘,有补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳的功效。脾虚有湿,泻泄的人群慎用。
黄芪和枸杞一起泡水喝有养阴补气、益气固表,止汗脱毒、补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳、生肌、利尿、气虚衰弱、倦怠乏力之功效。
材料:枸杞、黄芪各五克。
做法:
1、锅中烧水,水开后,炉火调成中火,将枸杞、黄芪都放进锅里,熬煮1小时,然后以滤网滤出茶汁,即可饮用。
2、此茶耐回冲,可加水回冲数次,至味道变淡为止。剩余残渣里的枸杞可捞起食用。
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