冬天洗冷水脸好还是洗热水脸好

既然问的是冬天洗冷水脸好不好，那我们还是觉得会有点刺激，冬天用温水洗脸适合所有肤质。

很多人对脸上冒油很反感，觉得不好看。脸上的油脂是有很重要的生理功能的，它可以维持我们皮肤正常的屏障功能。

如果年轻人油脂分泌旺长痘痘，用点洗面奶或者热水去一下油脂，每天一次，这是合理的。但不要去油太勤，你会发现脸上会出现其他皮肤问题，根源是清洁过度破坏了皮肤屏障。

冬天气温低，产油减少，有时还会觉得脸上干燥。所以夏天的洗脸去油方式，在冬天就不合适了。如果脸上有干燥感，洗面奶可以停用。

洗脸水不能太热，水太热，屏障必受影响。本身面部皮肤比较干的人，到了冬天会更干，所以控制你的洗脸水温，凉一些。水温热一些，会把本来脸上就很少的油脂都洗没了。

但也不要用太冷的水洗脸，因为过冷的水会让面部的血管收缩，皮脂分泌也会明显减少，这样做的直接后果就是皮肤更干。

冷热交替洗脸好吗

冷热水交替确实能让皮肤暂时看起来更紧致，但受水温影响更大的，是脸上的血管。如果因为想要去污收毛孔，用过热过冷的水洗脸，反而会过度刺激血管，对皮肤不利。特别是对于敏感性皮肤的人，冷热刺激很可能会加重皮肤的敏感。

如何正确洗脸

1温水打湿面部

2选择合适的洗面奶

3洗面奶挤到手上加少量水打出泡泡

4在脸上轻轻画圈

5清水反复冲洗，不要错过耳后、鬓角、发际线处

6洗脸巾轻轻吸干脸上的水

7及时使用保湿产品