在有湿疹的期间一定要注意个人卫生,保持乳房的赶紧与清洁,不要用手去挠那些疹子,因为还要哺乳宝宝,以免细菌传染给宝宝,那样对宝宝的伤害也是非常大的,否则会后悔终生。
处于哺乳期的妈妈,也应该注意自己的饮食,不吃辛辣刺激的食物,也不要吃太油腻的食物,饮食应该以清淡易消化为主,还要注意多喝水,多喝一些有营养的汤,才能够促进乳汁的分泌。
妈妈最好每天能用温水洗浴乳房1—2次;每天坚持做胸前肌肉的运动,如俯卧撑、扩胸等,可以加强胸部肌肉的力量,从而增强对乳房的支撑。
在乳头上涂抹凡士林或鞣酸软膏也是很好的防治乳头湿疹的办法。这些药物有防止乳汁侵袭乳头的作用,但注意在喂奶之前要先将药物清除干净。
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