孩子脾胃不好怎么办？

孩子小时候各项身体系统都没发育完全，很容易受到各种损害，那么孩子脾胃不好怎么办呢？

前几天闺蜜跟我诉苦，说他们家孩子的身高体重一直不达标，每次体检的时候都会比同龄的孩子矮上5公分，后来我建议闺蜜带着孩子去医院检查一下，医生检查完之后说，孩子是因为脾胃功能弱，吃的东西没办法吸收进去，时间一久，家长没有积食发现，这才影响到了长高。后来医生了解到，闺蜜家宝宝从6个月添加辅食开始，就喜欢吃水果，家里长辈宠着孩子，也觉得吃水果好，就没克制，所以脾胃才出现了问题。

孩子的脾胃是健康的支点，脾胃不好的孩子就会出现各种各样的问题，尤其是家长不正确的喂养方式，或者在孩子添加辅食的时候不注意，对孩子的脾胃都会有很大的影响。

家长常做这几件事，孩子脾胃会“受伤”：

一、辅食添加不注意

孩子在6个月左右开始添加辅食，有的妈妈想赶紧开始给孩子补营养，就会给孩子吃鸡蛋羹，或者肉泥这样看似有营养，实则会损伤孩子脾胃的食物。孩子刚从母乳转化到食物，这些食物孩子不能完全的消化，还是要一步步来，等孩子适应了，简单的食物，再添加鸡蛋一类的辅食。

二、强迫孩子吃饭

孩子开始吃饭后，吃没吃饱就是家长最关心的问题了，孩子一旦吃的少一点了，爸妈就会用上“浑身解数”，让孩子再多吃一口。有的家长甚至追着赶着给孩子喂饭，让孩子吃完饭就给孩子糖吃等方法。但是这样的喂饭方式也给孩子的脾胃带来了负担，得不偿失。

粥养脾胃，小米粥里加点“它”，脾胃慢慢养好！

大家都知道，粥是养脾胃最好的食物，熬粥的时间比较长，里面的营养都会煮出来，孩子的喝下后也很好消化，不会对脾胃造成负担，对营养的运化能力也比价高，滋养脾胃。

小米粥加“肽菇”

孩子脾胃虚弱，医生都会建议家长多给孩子吃黄色的食物，所以小米是滋养脾胃最好的选择，家长在家里就可以给孩子煮。但如果小米粥里缺少“它”，也不能很好发挥作用。这就要家长，在小米粥中，给孩子加入肽菇末。加入是要注意粥的温度，不能让粥的温度过高。

肽菇末于小米粥一起，能促进宝宝脾胃的动力。能很好保护孩子的脾胃，平衡孩子的脾胃环境，还能让刚开始添加辅食的宝宝更好的适应辅食，也可以加到孩子的牛奶中、喝的水中。

孩子的脾胃健康与否，除了注意这些伤害脾胃的行为外，想要恢复，就得靠调理养护，是一个很长的过程，家长们可不要懈怠哦，从小给孩子养好了脾胃的话，孩子以后的身体会越来越好！