若是不选择母乳喂养宝宝,三天左右就会出现回奶现象。
回奶过程中,乳汁堆积在乳房,容易出现乳腺不通,导致乳房的发热胀痛,严重情况下会引起乳腺发炎,出现乳腺炎。所以在回奶过程中最好配合按摩以及药物。
若坚持母乳喂养且母乳足够,在断奶的时候如果不采取外界的措施,那么产后不哺乳回奶的时间大概为一个月左右的时间。
在决定断奶的时候,可以买一些生麦芽,将生麦芽放在沸水中大火煮,煮开后喝水即可。因为生麦芽有退乳消胀的作用,可以加速回奶。
当然,也可以吃韭菜、花椒、茴香、豆角等,这些都能起到回奶的作用。
如果发现乳房有硬块,及时用手揉开,防止乳腺炎。
回奶期间减少对乳房、乳头的刺激,泌乳素的分泌会随之减少,乳汁的分泌也会逐渐减少。
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