宝宝脊椎生长的关键期，家长小心哪些行为避免对他造成损伤？

由于很多家长平时不注意保护孩子的脊椎，导致现在有5.4%的孩子的脊椎出现了问题。

那么如何做才能保证孩子能够健康成长，尤其是能够保障其脊椎的发育正常呢？

脊椎生长的3个关键时期，家长这些行为要停止：

作为家长要知道孩子脊椎生长的三个重要时期，这三个重要时期中尤其要注意不要给孩子的脊椎施加更多的外力，不要让孩子的脊椎承受过大的压力或负担。

第一个时期是孩子三个月左右的时候。

由于新生儿全身都是软软的，这个时期宝宝没有任何支撑能力。当宝宝的颈椎开始前凸，形成第一弯曲点，慢慢地我们开始让宝宝做一些抬头的动作。

第二个时期是宝宝6个月的时候。

这时宝宝的胸椎开始后突，慢慢的开始有意识的想坐起来。

家长要注意过早让宝宝练习坐，对脊椎的发育影响很大，由于宝宝的体质各不相同，练习坐的时间要求也不相同，家长不可过于死板，一定要注意因人而异。

第三个时期是孩子1岁的时候。

这时孩子的腰椎开始前凸，宝宝慢慢开始学会走路。

但有的家长希望宝宝尽早会走，过早的让宝宝练习走路，疏忽了脊椎为了支撑身体的重量。

长时间的走会造成脊椎变形严重还会出现畸形、驼背严重影响宝宝的气质和外观。

家长不要过早的让孩子坐立或者行走，这样会使孩子的脊椎过早承受更大的负担，欲速则不达。

这样不但不能使孩子早点达到坐立的目标，反而使孩子的脊椎承受了很大的压力，容易造成脊椎侧弯，或者脊椎断裂，甚至会造成孩子的终身残疾。

所以说当父母的切莫心急，每一个人孩子的体质是不一样的，有的六个月就可以坐稳了了，有的到了八九个月才可以坐起来。

另外家长还要注意这些问题： 根据宝宝的年龄段选择适合的婴儿车

家长要根据宝宝的年龄段选择适用的婴儿车。

宝宝8个月前的最好使用能让平躺的婴儿车，8~14个月的孩子最好选用能使孩子坐起来或者斜躺着的婴儿车。

用背带的家长要注意4个月以后的孩子才可以用，并且用背带的时间不能超过两个小时，否则会对孩子的脊椎形成很大的伤害。

家长的抱姿直接影响宝宝脊椎的发育

宝宝6个月之前，父母尤其要格外重视怀抱孩子的姿势。通常采用横着或竖着抱的方式。

三个月前当宝宝的颈部不能直立的时候，最好是横着抱，一定要注意一手抱着宝宝颈部一手护住宝宝的腰部。

特别强调宝宝1岁之前，家长不可做一些危险的运动，比如说一直摇孩子的头部，或者是抱着孩子转圈圈使宝宝发生眩晕，这些都是危险的动作，是要坚决制止的。

孩子脊椎受损和过早接触电子产品有关

家长最好不要让孩子过早的接触电子产品，这样会对孩子的视力和颈部都带来无可挽回的伤害。

三岁以前孩子的视力和颈部脊椎都是非常脆弱的，如果过多的接触电子产品不但会对孩子视力形成伤害，还会导致孩子长时间低头或抬头增加颈部脊椎的负荷，时间长了会导致无可挽回的创伤。

所以做父母的，在引导孩子尽量少接触电子产品的同时，首先自己在孩子跟前要改掉玩手机的坏习惯。

宝爸宝妈好积极跟孩子的互动，玩游戏、讲故事、户外运动等都可以转移孩子注意力。

作为父母当掌握了孩子脊椎发育关键的几个时期之后，避免做一些剧烈的动作，正确采用些合适的背带、婴儿车等看娃神器，减少让孩子接触电子产品的频率。

这样就可以很好的避免对孩子脊椎形成过大的压力进而造成损伤，以保证孩子健康的成长。

寄语：

脊椎是身体的支撑柱，也是一个人外貌气质的关键点，从小就要爱护孩子的脊椎，抓住孩子脊椎发育的三个关键点，细心呵护，不做危险动作，避免造成遗憾。