孕妈妈们口水分泌较多,可以不吃甜食,同时,减少豆制品的摄入,这些食物都会让孕妈妈减少唾液分泌。
可以吃一些陈皮也有利于缓解口水过多的情况,也可以吃些无嚼糖的口香糖,虽然不能减少口水的分泌,但能帮助更多的吞咽分泌唾液,这样就不会经常性要吐口水了。
孕妈妈可以适量增加一些开胃食物的摄入,这样可以减少呕吐的次数,唾液的分泌自然有所减少,另外,尽量吃一些碱性类的食物,可以跟胃酸进行一定程度的中和,减少口水的分泌。
若孕妇吐口水特别严重,随时都需提着塑料袋,随时都在不停的吐口水,则应立即就医治疗,以免影响胎儿营养的吸收。
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