宝宝湿疹了，如何预防？

　　如何预防宝宝湿疹?

　　春季是婴儿湿疹多发的季节，宝宝皮肤娇嫩，一点细微的不适都足以令宝宝寝食不安，更使父母忧心不已，为免宝宝受罪，父母应以预防为主，从日常的护理中多加注意，尽可能地降低宝宝染病的机率。

　　小儿湿疹是一种变态反应性皮肤病，俗称奶癣。主要原因是对饮食、空气或接触物不耐受或过敏所致，与宝宝的体质有一定关系。患有湿疹的宝宝起初皮肤发红、出现皮疹、继之皮肤发糙、脱屑，抚摩孩子的皮肤如同触摸在砂纸上一样。遇热、遇湿都可使湿疹表现显著。

　　婴幼儿湿疹是婴幼儿期最常见的皮肤病，多为满月后方发病。湿疹好发于额部眉毛、两颊、头皮、耳廓周围等头面部位，以后逐渐蔓延至身。由于湿疹伴有奇痒，孩子会用手抓皮疹的部位，造成皮肤破溃。病儿常因极其瘙痒而烦躁不安，夜间哭闹以至影响睡眠，又由于小儿用手抓挠破损常可致皮肤细菌感染而使病情进一步加重。

　　要为宝宝有效预防湿疹，便须从日常生活的方方面面进行细致的护理：

　　一、穿衣

　　以尼龙、绦纶、聚丙烯晴纤维和醋酯纤维这些化学纤维制成的衣物对皮肤的刺激性较大，很容易会成为引发宝宝皮肤疾病的罪魁祸首，因此宝宝的衣服尤其是内衣要选择纯棉、宽松及透气性比较好的质地，如果是过敏体质的宝宝对羊毛类的织物或绒线衣衫会有过敏反应，也应尽量避免此类衣物。

　　内衣之所以要选择宽松一点的，是因为若衣物太贴身，皮肤的汗液无法蒸发出来，极易对宝宝的皮肤造成刺激。松软质地的棉质内衣，更有利于宝宝的皮肤健康。

　　二、饮食

　　父母在宝宝平日的饮食中避免过量喂食，防止消化不良。如果是因为某些食物过敏，可开始吃少量，再慢慢加量，使宝宝逐渐适应。吃鸡蛋时，试着单吃蛋黄，不吃蛋白，必要时可选用植物蛋白质食物。

　　宝宝的饮食要定时定量，如果是吃牛奶，可把牛奶煮沸的时间延长一些，减少致敏因素，奶内少加糖为宜。

　　如果宝宝是吃母乳，妈妈哺乳喂养期间则要忌吃易引起过敏的鱼、虾、蟹、鸡蛋以及辛辣的食物，同时还要避免饮酒。当然，妈妈的其它饮食也要适当注意、观察，并非所有的食物都不能吃了，如果宝宝没有因为食物的摄入而出现过敏症状，就可以如常进食，以保证孩子和妈妈的营养。

　　三、洗护

　　宝宝洗澡时的水温不宜过热，温度太高的热水会加剧水分流失，加重宝宝皮肤的瘙痒感。洗澡时的室温也要适中，不要因为怕宝宝着凉而使室温处于