为了预防宝宝感冒，妈妈该如何护理好宝宝的小脚丫？

人的双脚离心脏的距离较远相比之下血液循环就比较差，而宝宝脚部皮肤细嫩，活动又少，加上婴幼儿时期宝宝的体温调节功能发育还不够完善，所以，宝宝的脚部很容易受凉。

宝宝小脚丫特点

宝宝在宝妈身体的第七周,胚胎的下肢末端出现了脚,但脚趾是连在一起的,就像鸭掌一样。在第六个月时,宝宝脚部肌肉发育加快,宝宝的手脚有时会猛烈地撞击子宫,孕妈妈隔着肚皮也能摸到宝宝小脚丫的轮廓。

现代医学研究也支持了脚部受凉时很容易引起感冒的这一说，因为脚与上呼吸道粘膜之间存在着密切的神经体液联系。脚部一旦受凉，局部血管收缩，血流减少，就会反射性地引起上呼吸道粘膜内的毛细血管收缩，致使局部抵抗力下降，原来潜伏在鼻咽部的细菌、病毒，就会乘机大量繁殖，很容易使宝宝患感冒等一些疾病。

因此，年轻的父母不论夏天还是冬天都应注意宝宝的脚部保暖。即使是在炎热的夏天，也不要忘了给宝宝穿上合脚的线袜，更不能让阵风或是电扇直接吹着脚;在冬天，不论是宝宝午睡还是夜间睡眠，双脚都不要露在被子外面，以免宝宝着凉。

很多粑粑麻麻都特别注意给宝宝洗脚。因为给宝宝洗脚不仅是可以除去脚上的污物，还是一种健身方法。有人有这样描述：“春天洗脚，升阳固脱;夏天洗脚，暑湿可祛;秋天洗脚，肺润肠濡;冬天洗脚，丹田温灼”。每天坚持为宝宝洗脚，能够达到舒经活络，防病治病和健身作用。

温馨提醒：洗脚时的水温、水量是否也有讲究呢?是的，一年四季都需要用温水。夏天的时候洗脚水的温度一般可以在38-40℃之间，到了冬天，洗脚水的温度可以逐渐提高，一般可以在45～50℃之间。洗脚时的水量以将整个足部都浸在温水中为宜，浸泡时间需保持3～5分钟。较长时间地用温水浸泡洗脚，能使足部皮肤表面的毛细血管扩张，血液循环加快，改善足部皮肤和组织营养，增加局部抵抗力，促进宝宝睡眠，有助于其生长发育。