碧生源常菁茶：减肥，我是认真的

夏天，最是女人们几分欢喜几分忧的时候!我们每天关注着是不是发胖了!肚子又凸出来了!满身的赘肉不敢穿漂亮衣服了!于是减肥塑身修型总是这个季节最热门的话题。很多人体重一直减不下去其实主要是因为管不住自己的嘴，吃吃吃就胖胖胖，碧生源专家提醒：减肥是件大事，我们是认真的。

一.减肥的那些怪事

减肥很难吗?不，一个月能减10斤以上的方法数不胜。

减肥很简单吗?不，大家年年减肥，却还是年年肥胖，只因为减下了反弹，反弹了再减，减了又反弹。

二.体重与脂肪的争论

最有效的减肥方法，不是能够减去多少体重，而是如何减肥才能不反弹，否则无论你这个减去多少斤都是自欺欺人。

我们再看看，你一个月减多少斤，减的都是些什么?都是脂肪吗?不，减去体重不等于减肥，减肥是减去人体多余的脂肪或脂肪占人体重量的比率明显减少。体重是指水、蛋白质、脂类、糖类、维生素、矿物质等物质的总和。体重包括水、脂肪及其它东西。越是见效快的产品，实际上减的是水、蛋白质等成分居多，而不是真正意义上的减反过来水是最容易重新补充的，减去蛋白质则会造成基础代谢率下降。

你越减越肥了吗?你减成顽固性肥胖体质了吗?是的，例子身边比比皆是......

三.减肥需要方法

所以，减肥的时候为自己设立一个切实可行的减肥目标十分必每个月能减下来一二公斤，就应该觉得有成绩了，“欲速则不达”，控制体重量个长期的过程，切不可求成，肥胖不是一朝一夕的事，减肥同样也不可能在数日内获得成功，想在短短的时间里就把体重减到正常，这是不可能办到的事，盲目的对减肥期望值太高，只会失望越多。

另外减肥不是一件简单的事，不仅要有科学的方法、一定的毅力，更需要专业瘦身人士的指导帮助，碧生源减肥专家为你提供优质的售后服务。引起肥胖的原因是面的，如：肥胖者的年龄、性别、伴有的慢性疾病、身体状况、生活和饮食习惯、遗传等多方面存在的诸多差异，如果不问减肥机理，不问自身情况，一味的盲目跟风，无异于以身试药，碰巧试对了那是运气，可惜运气不会带给每个人，更多的时候，错误的减肥方法只会带来错误的结果。

四.碧生源减肥专家开课啦

碧生源减肥专家：适合10周岁的儿童至60周岁之间的不同体质人群：不反弹，通过科学调理给您完美的体重上把锁。

那么我们应该怎么来减呢?答案是：碧生源为你找出自身肥胖根源，对症下药!

碧生源牌常菁茶即原碧生源牌减肥茶，在受到越来越多年轻群体喜爱后，为展现更为年轻的产品形象而更名。但其基本配料和功能与原明星产品相同，以草本配方为基础，不添加任何激素成分，注重于调节改善机体本身的脂肪代谢功能，加快脂肪的代谢并抑制多余能量的吸收与转化，最终实现绿色减肥的目的。