如果妈妈体内酸性越大，爸爸体内的碱性越大，那么夫妻俩生女宝宝的概率就很高，因此爸爸妈妈在准备要宝宝的时候都要调理好饮食，但是也要注意饮食的均衡。
妈妈在孕前要吃的食物主要有：
各种新鲜的水果如苹果、葡萄、菠萝、草莓等，鱼类有泥鳅、鳗鱼等，肉类有鸡肉、牛肉、火腿等，蔬菜有西红柿、马铃薯等。
爸爸同时也要注意自己的饮食：
要多摄取一些碱性食物。蔬菜有海带、海苔等，多吃一些维生素D多的水果，鱼类主要有比目鱼、金枪鱼等，此外蛋黄、油炸食品等都可以增加体内的碱性。
1、在国外有一种说法，是“咸男甜女”，通常爱吃甜食的妈妈孕育女宝宝的几率高一些。
2、所以想要女孩的妈妈在孕前可以多吃一些巧克力、甜饼、蛋糕等甜食。
1、女性经常吃一些钙镁含量较多的食物也容易生女孩，常见的钙含量较多的食物有各种豆制品、牛奶、虾等。
2、镁含量较多的食物有绿叶蔬菜、果仁、紫菜等。
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