手心脚心发热是怎么回事 阴虚

阴虚所致的手心热多见于肾阴不足，或肝肾阴虚。多半是阴虚内热，又称阴虚发热。指由于体内阴液亏虚，水不制火所致的发热证。表现为腰膝酸软、手足心热、咽干口燥、舌质红少津，严重者可出现性机能虚性亢奋。

治疗方法：这样的患者可选用知柏地黄丸、六味地黄丸这一类滋阴清热的药物。最重要的就是要注意作息规律，加强锻炼，心态平和，积极向上。

手心脚心发热是怎么回事 血虚

血虚导致的手心热，大多见于年轻女性，多伴有痛经。最典型的表现就是夏天手心热、冬天反倒手脚冰凉。

治疗方法：这类患者，平日可服用当归补血丸这类补养气血的药物，或者用当归6克，黄芪30克，配合来熬汤。睡觉前可以适量喝一点红酒。经常吃一点枸杞子，比如泡水。银耳也是不错的选择。养阴清热。

手心脚心发热是怎么回事 食积

食积也称“停食”，是指小儿由于脾胃虚弱、饮食不节，引起小儿脾胃功能失常，造成小儿消化功能紊乱，导致食积症。多表现为食欲不振、两颧潮红、手足心热、腹胀嗳气。

治疗方法：小孩手足心热，既不能用滋阴的方法，也不能用养血的方法，当以健脾消积为治法，或以捏脊疗法缓解。在药物治疗的同时，还要注意补充一定数量的富有营养的食品，多晒太阳，呼吸新鲜空气，以促进体质的恢复。

总的来说，手心热的成人，不管哪种症状，生活中一要忌生气，二要忌食辛辣。这是因为“气有余便是火”，火热损伤阴血，会发生手心热；辛辣食物也容易损伤阴血，阴不制阳，则会手心热。儿童要注意饮食有节，多食易消化的食物。