孕妇葡萄糖高有什么症状?容易口渴

当准妈妈时不时就感觉口渴，而且是没有理由的，那孕妈妈就要开始仔细观察有没有别的妊娠糖尿病早期症状出现。

孕妇葡萄糖高有什么症状?容易感染

糖尿病影响免疫功能，以致抵抗力降低，容易出现皮肤疥肿，呼吸、泌尿胆道系统的各种炎症，且治疗困难。

孕妇葡萄糖高该怎么办?

1、饮食疗法

对于孕妇体内葡萄糖治疗，需要合理控制总热量摄入，保持少量多餐的进食方式。

为维持血糖水平平稳，避免酮症酸中毒发生，餐次分配非常重要。

严格控制容易被体内吸收的单糖，要尽量选择纤维含量较高的主食。

孕妇在可摄取的分量范围内，多摄取高纤维食物，如以糙米或五谷米饭取代白米饭，增加蔬菜和新鲜水果，但不要喝果汁等，也不可无限量地吃水果。

控制油脂类食物的摄入。脂肪摄入量每天每公斤体重要小于1克，同时还应该控制饱和脂肪酸的摄入量。

2、运动疗法

坚持锻炼，每周至少5次，如快走、慢跑、打门球、太极拳、太极剑、骑自行车、登楼梯、爬山坡等。

要有好心情，因为人遇到焦虑、忧愁、悲伤、愤怒、紧张时，可使血糖上升。若生活环境稳定，精神愉悦，笑口常开，血糖就会下降。

注意事项：

饮食疗法与运动疗法在糖尿病的治疗中通用，此外，为帮助尽快尽早达到血糖的稳定状况，还需用药物辅助治疗。对于孕妇来说，还需依靠注射胰岛素来控制血糖。

建议有条件的孕妇可以请一个营养专家专门制订营养方案来供选择。