4个办法，让宝宝睡出圆润饱满的头型

听说宝宝睡觉总睡一边头会睡偏，这事儿是真的吗？现在感觉我家宝宝头已经有点偏了，头睡偏了这事儿能预防吗？

小宝宝睡觉时一般会仰卧，有些宝宝会喜欢头偏向一侧，这都是正常现象。

但如果宝宝长时间偏向一侧睡，的确可能会睡偏头。

这是因为小宝宝尤其早产儿头骨柔软，很容易受压变形。

想要预防宝宝的头睡偏，您可以试试以下方法，让宝宝多转头、避免同一部位长时间受压：

• 日常注意调整您与宝宝的位置：例如宝宝睡觉时与妈妈的方向，喂奶的姿势。

• 经常换婴儿床的位置：因为窗户灯光可能会吸引孩子的视线。

• 用玩具吸引宝宝主动转头。

• 多抱宝宝、宝宝躺在床上的时候帮宝宝改变头的位置。

要是宝宝头已经睡偏了，您也不必太担心，睡歪头是一个很常见的表现，也不会影响宝宝大脑发育。一般等宝宝能走、能跑之后，就会自己慢慢地长好。

如果宝宝偏头状况变得很严重或者长期没有缓解，可以让专科医生给宝宝看看是否需要采取进一步措施，像头颅塑形。

另外宝宝头总偏向一侧，还需要注意宝宝是不是斜颈。

如果是斜颈，爸妈会在宝宝脖子那摸到硬结，会发现宝宝两边转头不对称，难以吸引宝宝向另外一侧转头。如果出现以上情况，要及时带宝宝去看医生。