怎样提高免疫系统 做到这8点快速提高免疫系统
2017年08月03日 17:59阅读次数：41
怎样提高免疫系统呢?提高免疫系统是预防各种疾病的最好的方法，本文就教大家怎样提高免疫系统，希望能对大家有所帮助!
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怎样提高免疫系统-规律性爱
保证至少每两周一次的性爱，可以使体内免疫球蛋白A水平提高30%。免疫球蛋白A是一种抗感染免疫的主要抗体，能够防止病原体侵入人体。赖在床上相互拥抱或一起看影片消磨时间，也可以提高体内有抗病能力的T细胞抗体的数量。
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怎样提高免疫系统-均衡饮食
营养素是分布在各种食物中的，偏食、结食的人会因为少食某些食物而缺乏某种营养素导致身体出现一些缺乏症状。
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