西红柿减肥法三天瘦八斤 这样吃给你窈窕好身材
2017年08月17日 11:50阅读次数：1281
西红柿是很多爱美人士的必吃佳品，它营养丰富又低脂低糖，不仅能美容养颜还能减肥瘦身，本文就为大家介绍了西红柿减肥法三天瘦八斤，希望能对大家有所帮助!
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西红柿减肥法三天瘦八斤-吃西红柿不吐皮
西红柿外表的皮口感并不好，很多人就会在吃西红柿的时候去皮。这样子，虽然能提升西红柿的口感，但是却削减了西红柿的营养价值。对减肥有利的番茄红素大多在西红柿的皮中，所以在食用时最好不要弃皮不食。
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