民间一直流传着一种说法，那就是果皮能治病，对于怀孕期间生病的准妈妈来说，可谓是最安全的治疗办法了，那果皮都能治疗孕妇的哪些疾病呢?请看下文列举出来的果皮能治疗的各种孕妇疾病： 　　苹果皮——治疗消化不良 　　里面含有的纤维正是孕妇消耗不佳需要的，苹果皮炖汤不错。而且多喝些可以帮助孕妇孕期安全，高血压、冠心病难找上。 　　孕妇清洗苹果皮时一定要注意，不能随意乱洗，一定要仔细清洗干净，苹果表皮不清洗干净没效果。 　　香蕉皮——杀菌治疗 　　皮里的蛋白质、维生素C含量还不错，虽然不是果肉，加红糖能缓解孕妇的口腔问题，上火、牙龈红肿、疼痛什么的都可以炖下。如果大便不出也可以试下。 　　橘子皮——健胃功效 　　有机酸、维生素c溶解后加水煮，能治感冒、缓解大便困难，如果自然风干后可以用来泡茶健胃、去火。 　　柚

　　孕期腰痛是大多数准妈妈都遇到过的现象，对于这种现象，一般属于正常的生理现象，准妈妈不用太担心，那么，到底是哪些原因导致怀孕期间腰痛呢?本文就对此进行了总结，一起来了解下吧。 　　1、孕妇怀孕中期后常常腰痛，那是因为因为肚子的缘故没有办法灵活转换，导致一个姿势很久。腹部沉重，不能保持正确的姿势，腰部肌肉容易疲劳所以引起腰痛。说来，人用两条腿走路以后，腰痛就是命中注定的。何况肚子上象挂了个沉甸甸袋子的孕妇呢，或者莫如说，引起腰痛是理所当然。这些种种的原因合在一起孕妇腰痛自然会发生。 　　2、孕妇自从怀孕后，体内的内分泌激素发生了明显的异常，那么腰酸背痛也是正常的。怀孕后为了分娩时婴儿能顺利通过产道，人体内分泌一种激素，可使连结骨盆的韧带松弛，这种激素同时起到松弛肌肉的作用，使脊椎的弯度加大，所以容易腰痛。所以在怀孕期间孕妇要给好的爱自己，有什么状况一定要说出来。 　　3、怀孕了就运动

对准妈妈来说，如果在怀孕期间遭遇发烧现象，应该怎么办呢?这是个很关键的问题，因为准妈妈胡乱用药的话，很可能会影响胎儿的健康，那么到底孕妇发烧严重怎么办?请看下文给出的正确处理方法。 孕妇体温超过38.5℃时发烧严重 正常的发烧到37℃还算可以接受，如果飙升到38℃的话，就应该引起重视了，建议孕妇最好上医院。而且这样的飙升才会明显地感觉到体温上升，并有身体不适感。孕妇的体温比一般人高，因为她新陈代谢速率较快，体温就会略高于平日0.5℃，因此，孕妇的体温上升至37.5℃以上，就考虑是否有发烧的可能了;若是体温超过38.5℃时，就必须特别注意。家人或者孕妇应该在一发现有发烧迹象的时候就应该检查看看的，而不是等严重起来才觉得去医院。 孕妇发烧严重后怎么处理，三个原则必须遵循。 原则一： 孕妇应该试着想想是什么时候发烧的，最好

　　春季花开的比较鲜艳，所以对于那些对花过敏的准妈妈，在春季一定小心花过敏导致的哮喘，因为春天的时候要避开花香是有点难的，那么准妈妈春季哮喘怎么办呢?请看下文给出的具体指导： 　　哮喘也算是慢性的支气管类疾病，主要是因为喉咙处的不适引起的。如果孕妇发病的话，气管因为发炎而肿胀，呼吸道变得狭窄，出现呼吸困难。只是孕妇患哮喘的话，一定是有病源的，细分为外界的事物引发的哮喘疾病和孕妇体内的变化引发的哮喘疾病。 　　1.外界原因导致的哮喘： 　　也就是说孕妇会突然哮喘，也许是外界什么因素引导了它发生。可能由过敏原导致，过敏原包括尘螨、花粉、动物皮屑、草、蟑螂、室内霉菌和室外霉菌等，不过，不是每个患病的人对上面所有的过敏原都会过敏，每个人的诱因不同，因此，预防和治疗的方法也会不同。除过敏原外，情绪激动或者剧烈运动都可能导致哮喘的发作。只是哮喘会遗传，而且小的胎儿遗传率高。 　　2.孕妇内部原

　　准妈妈在怀孕期间，皮肤是比较脆弱的，所以很容易感染上一些皮肤疾病，因此，准妈妈一定要做好预防皮肤疾病的措施，对于一些轻微的皮肤不适，准妈妈也不用太担心，如果是严重的皮肤疾病，那可就得尽早就医了，请看下文的指导。 　　孕妇怀孕期间患湿疹或者皮炎的话，就算皮肤病中的一种。湿疹在大人和孩子中间都很常见，湿疹和皮炎没有严格的界限，最明显的区别是有渗出就是湿疹，没有渗出就是皮炎。渗出，用我们通俗的说法也就是出“水”。一般情况下，湿疹是非感染性炎症的皮肤病，跟过敏有很密切的关系。不过，孕妇患湿疹的话，瘙痒和反复发作是必须有的，不管不顾是不可能的，所以只能想办法解决。 　　孕妇的脸如果出现问题的话，那一定和化妆品有关，所以孕妇在怀孕期间用的护肤品均需要用心选购。 　　孕妇患皮肤病对胎儿有什么伤害，会不会直接致胎儿于不利。虽然患了湿疹和皮炎并不会直接影响胎儿，但因为感觉瘙

　　现在有很多家长都习惯给宝宝睡前喝奶，认为这样做宝宝才能睡得更踏实，但是这是正确的吗?有专家称，小孩子的咽喉是非常容易藏污纳垢的地方，睡前喝奶会给宝宝的呼吸道增加感染的机会，所以宝宝睡前喝奶是错误的选择。 　　这是因为儿童特殊的解剖生理结构决定的。 　　一方面婴儿鼻咽及咽部相对狭小，且较垂直，虽然扁桃体具有一定的防御功能，但是牛奶是很好的细菌培养基，当孩子喝完奶后，残留的奶渍很容易导致细菌滋生，加之儿童各器官相距很近，因此，很容易嗓子发炎，或者患上中耳炎。 　　另一方面，对于新生儿期和2岁以下儿童来说，胃食管反流是特别多见的，大多属于生理性的，临床上很少会出现不适症状。但是如果睡前喝奶就容易让本来需要休息的消化系统再次工作起来，加重胃食管反流，严重时就容易引起胃食管反流病，反流的胃酸会刺激呼吸系统发炎，临床上典型症状除了会出现消化系统症状如反食、上腹痛等，非典型临床表现还会出现呼吸

　　专家提醒广大准妈妈，预防胎儿发育畸形是孕期任务的重中之重，希望准妈妈能引起高度重视，那么，准妈妈在孕期如何做才能有效的预防胎儿畸形呢?本文就对此给出了一系列的指导，希望准妈妈们认真阅读，并牢记在心。 　　导致畸形儿的主要原因： 　　1.病毒因素 　　(1)风疹致畸 　　如果孕妇在妊娠2个月内感染此病毒，胎儿畸形率90%，所以应当引起重视。得了风疹之后，有低热似感冒症状，皮疹，有耳后及颈部淋巴结肿大。对胎儿的损害最常见为先天性白内障、耳聋及心血管损害。 　　预防措施：在风疹流行的时期 (冬春期)，孕妇尽量避免到剧场、医院、商店和车站等人员拥挤、卫生条件不良的地方去，减少接触传染源的机会。怀孕前最好接种风疹疫苗，以获得终身免疫力。 　　2.肝炎致畸 　　病毒性肝炎是我国常见病、多发病，不但影响患者健康，而且还影响优生优育。如果孕妇患急性黄疸性肝炎，在妊娠后期可导致流产、早产

　　随着胎儿一天天的健康发育，胎儿能感知的东西也越来越多，所以作为准妈妈，一定要学会正确的感受胎儿的世界，多做一些有利于胎儿发育的事情，请看下文具体指导。 　　科学的发展使人们逐渐认识到，在子宫内的各种经历对胎儿的智力发展和情感发育都很重要。在降生前的最后3个月，胎儿甚至能够偷听大人讲话，分辨男性和女性的声音，并且“监视”母亲的情绪。 　　胎儿的神奇世界是怎样的呢?美国《父母杂志》曾载文揭示了胎儿在妈妈肚子里的许多鲜为人知的秘闻。 　　被各种声响包围 　　研究发现，胎儿的听觉在32周到35周时就迅速敏锐起来，此时，它会把头转向某一个声源。对胎儿最有吸引力的是妈妈的声音。胎儿会在醒着的大部分时间里倾听这种特殊的“音乐”。 　　音乐能增强记忆 　　研究人员指出，准妈妈们每天都把脚抬高并倾听同一首舒缓的乐曲对母子都有益处。在32周时，胎

有的准妈妈在孕期检查时，可能会被医生告知胎儿发育迟缓，对于这种现象，准妈妈肯定是担心至及，那到底是哪些原因导致胎儿发育迟缓呢?准妈妈又应该如何做好应对措施呢?本文就针对这些问题进行解答与指导，一起来了解下吧。 导致胎儿发育迟缓的原因可能是： 1、胎儿染色体异常，其发生率约为10%; 2、TORCH(指弓形虫、巨细胞病毒、风疹病毒、单纯疱疹病毒及其他病原体)宫内感染，约占10%; 3、孕妇患有妊高征、慢性高血压及慢性肾炎等疾患，导致胎盘血供障碍，造成胎儿慢性缺氧，影响胎儿正常生长发育;孕妇患有严重贫血、心肺疾患、胆汁郁积症等疾患时，也易影响胎儿的生长发育; 4、孕妇营养不良，尤其是蛋白质和热量摄入不足，是影响胎儿生长发育的重要因素之一，约占发生率的一半左右; 5、不良生活习惯，如吸烟(包括被动吸烟)、酗酒及吸毒

　　随着社会的发展，电脑基本已经走进了家家户户，但对于准妈妈来说，如果在怀孕期间长期沉迷于电脑，是会影响胎儿发育的，希望准妈妈能早日知道这一点，但这不表达着准妈妈不能碰电脑，注意好以下这些事项，就可以避免对胎儿的影响。 　　眼睛与屏幕距离≤50CM 　　长时间操作电脑会导致手指关节、手腕、手臂肌肉、双肩、颈部、背部等部位出现酸胀疼痛，因此，准妈妈们在工作一小时后应休息10分钟，或者做做工间操。 　　一般人每分钟眨眼少于5次会使眼睛干燥，一个人在电脑工作时眨眼次数只及平时的三分之一，因而减少了眼内润滑剂和酶的分泌。应该多眨眼，每隔一小时至少让眼睛休息一次。 　　另外，要注意用眼卫生。眼睛与文稿、眼睛与屏幕的距离应保持在50厘米以上，最好采用光下视20度的视角。工作时，应在面部及双手涂抹防辐射的护肤油。这是因为电脑荧光屏表面存在着大量静电，其集聚的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处

　　亲亲宝贝小编提醒广大准妈妈们，想要胎儿健康发育成长，这需要准妈妈们做好配合，要改变自己孕期的生活习惯，本文就告诉准妈妈们，孕期哪些好的生活习惯有助于胎儿发育。 　　准妈妈偏食，宝宝出生后也有严重的偏食问题 　　生活中我们会发现，很多准妈咪在怀孕之前是啥都爱吃，可是在孕激素的刺激下，她们的食欲和胃口也变得“不正常”起来，比如对一些有特别气味的食物难以接受，整个孕期也变得挑食起来。对于这个问题，往往会被孕妈们忽略，以为不过是孕期的某些小怪癖。 　　实际上，孕妈的挑食很有可能直接传递给胎宝宝，在宝宝出生后，他们的饮食习惯就会深受影响，或饮食不规律，又或者喜欢偏食挑食等。如果准妈咪希望宝宝出生以后饮食正常又营养均衡的话，孕妈咪一定要从自身做起，向挑食的坏习惯挑战! 　　建议： 　　也许，怀孕4周之后确实会让你的胃口变差，但孕妈们要保证做到的是日常饮食定时定量。

　　流产对女性来说是一件很影响身体健康的事项，要消耗大量的体力和精力，所以在产后，要经历一段时间的恢复保健期，以确保下次怀孕的顺利进行，所以专家提醒流产后不可急于再次怀孕，请看下文详细指导。 　　妇女流产后，体力需要恢复，子宫和卵巢需要“休整”，大多数流产往往还要刮宫或吸宫以清除宫腔内的残留组织，这就使子宫内膜受到损伤，要恢复正常就得有一段时间的休养。这种情况，与庄稼收割后总得进行翻土、耕耘、施肥，然后再栽苗的道理是一样的。受精卵是种植在子宫内膜上的。流产后的子宫内膜受到损伤，如果新的子宫内膜尚未长好又怀孕了，此时子宫内膜薄，受精卵不容易着床或者容易脱落，会造成再次流产。 　　另外，如果是药物流产后马上再次受孕，中间间隔时间短，那么第二次怀孕时的受精卵发育会受到影响，很有可能发育异常，从而导致再次流产或胎儿畸形。 　　欲速则不达，流产后想再次怀孕的夫妇，如果急

　　据相关数据调查，现在女性流产的比例已经越来越大，到底是什么原因导致孕妇流产呢?其实，流产的原因有很多，有些因素也是我们无法控制的，但如果准妈妈早日做好全面的预防措施，肯定是会减少流产的机率的，请看下文详细指导： 　　染色体变异 　　受精并非精子和卵子的简单结合。23对染色体必须成功结合才能构成一个胚胎。在这复杂的结合过程中，一个小小的错误就会导致基因的严重变异。而基因变异导致的直接结果就是胚胎无法存活。如果结合过程中的错误发生得较早，你可能根本察觉不到自己怀孕，受精卵就被排出体外了，而形式就像来了一次月经;如果发生得较晚，其结果将是萎亡孕卵，甚至是一个没有心跳的胎儿。 　　有将近3/4的流产是由染色体变异引起的，但这并不影响下一次的正常妊娠。然而，值得注意的是，随着年龄的增长，出现染色体变异的可能性也会随之增加。有关研究显示，女性在25岁时，卵子的染色体出现变异的几率是17%;在

　　大家千万不要以为，流产只会发生在怀孕早期，其实在怀孕的最后几个月，也有可能发生流产，希望准妈妈们能引起重视，早日做好保健措施，并且要尽早知道有关孕晚期流产征兆的表现，具体表现有哪些呢?请看下文整理出的这些： 　　孕妇在怀孕晚期的时候出现了阴道出血这样的症状时要引起注意了，有流产的可能。孕期阴道出血都属于不正常的，应该提高警惕。据统计，怀孕前期发生阴道出血，约有一半的孕妇能继续怀孕成功，约百分之三十的孕妇会发生自然流产，百分之五是子宫外孕，另外极少数的孕妇是葡萄胎、疾病等因素。特别是流血量多的时候更是危险，所以出现此症状的时候孕妇需要学着分析流血量和颜色或者其他是不是表示着有流产的可能。 　　孕妇在怀孕晚期的时候出现腹部绞痛的时候注意，有流产的可能。通常轻微的腹痛可以卧床休息，但若是剧烈腹痛或是伴随阴道出血等症状，则要尽快就医。尤其是一阵一阵加强的疼痛，就算不是预示流产也需要马上检查

　　如果连续经历3次以上的流产，我们称之为习惯性流产，对于习惯性流产的妈妈，如果再次怀孕后，一定要做好保胎措施，那么，习惯性流产如何保胎呢?请看下文整理出来的，习惯性流产的保胎注意事项： 　　生活规律 　　起居以平和为上，既不可太逸过于贪睡，也不可太劳如提掣重物或攀高履险等。逸则气滞，导致难产;劳则气衰，导致伤胎流产。 　　一定要养成良好的生活习惯，作息要有规律，最好每日保证睡够8小时，并适当活动。这样，才能使自己有充沛的体力和精力来应对孕期的各种情况。 　　衣着应宽大，腰带不宜束紧，平时应穿平底鞋。要养成定时排便的习惯，还要适当多吃富含纤维素的食物，以保持大便通畅。大便秘结时，避免用泻药。 　　合理饮食 　　孕妇要注意选食富含各种维生素及微量元素、易于消化的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。 　　胃肠虚寒者，慎服性味寒凉的食品，如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺

对于那些经历过多次流产的准妈妈，在下次备孕时应该注意些什么呢?这是个很关键的问题，希望有流产经历的妈妈能引起高度重视，本文就对这个问题做相关指导，一起来看看吧。 多次流产后应该怎样备孕? 人工流产后导致不孕的原因，主要是术后易出现输卵管通畅度异常、宫腔粘连、子宫内膜异位症、黄体功能不全和排卵障碍等病变，最终形成输卵管通畅度异常(梗阻或通而不畅)、输卵管周围粘连，影响精子和卵子结合，从而导致不孕。所以备孕前，还是非常有必要去医院做一次系统全面的检查，看看输卵管是否还通畅，子宫内膜厚度是否正常，黄体功能是否正常等。 有过多次人流史，如果想再次怀孕，你需要做个染色体的检查，还有激素水平的检查，B超等检查，医生告诉你可以怀孕了，你可以进行怀孕准备，最好在排卵期进行有规律的性生活，比较容易受孕。人流几次后再次怀孕就要格外的小心，注意营养饮食，休息好，避免

　　孕妇贫血怎么办?准妈妈贫血是很危险的，而想要防治孕期贫血就要从日常生活饮食和习惯等方面来进行。那么，具体要怎么做呢?同时，出现3种孕期贫血症状就要引起重视了哦。 　　3种孕期贫血需警惕 　　巨幼细胞性贫血：妊娠期巨幼细胞贫血主要是叶酸缺乏所致。叶酸对胎儿大脑及脊髓的发育极为重要，妊娠后前3个月叶酸缺乏，69%的婴儿会出现脊柱裂或脑积水，也可导致胎盘剥脱、自发流产，胎儿体重及身长均减少。怀孕期多食新鲜蔬菜、水果、瓜豆类可预防叶酸缺乏，如明确有叶酸缺乏，应给予叶酸、铁、维生素B12联合补充。 　　地中海贫血：广东是地中海贫血的高发区，近几年因取消了婚检，许多孕妇在产检时才发现自己患有地中海贫血，如果丈夫也携带了地贫基因，应在孕16~20周时进行羊水检查(孕20周以后进行脐血检查)，如是重型地贫患儿，应终止妊娠。所以，有必要在此呼吁未进行婚检的孕妇应及早进行产检，避免不良后果发生。

　　引起贫血的原因有很多种，可能是脾胃虚弱 ，消化不良导致摄入的铁、叶酸、维生素B12等造血物质缺乏，或因平时月经过多 、消化道慢性失血所致。 　　轻度贫血对胎儿影响不大，但重度贫血会使胎儿在子宫内缺氧 ，营养物质的摄入缺乏，会影响胎儿发育 ，严重的甚至引起早产或死胎。另外，孕妇重度贫血还可能会引发贫血性心脏病 ，也可使身体抵抗力降低，使其在妊娠期 、产时或产后易发一些炎症。所以，准妈妈应积极预防和治疗贫血，定期做产检，及时发现情况，并在医生指导下积极调理。 　　◈粥疗妊娠贫血 　　方法一：煮牛奶粥 　　取优质东北大米100克煮粥，将熟时加入鲜牛奶约200克，补充宝宝发育所需要的多种营养元素 。 　　方法二：煮菠菜粥 　　将250克菠菜放入沸水中烫数分钟后，切碎，放入煮好的东北大米粥搅拌食用。 　　方法三：煮大枣粥 　　取大枣10枚、东北大米100克，煮粥常食。 　　方法

　　如何让宝宝健康选择甜食?面包、饼干、点心、糖果，有哪一个宝宝能抵挡得住这些甜蜜的诱惑呢?然而，我们都知道，精加工的食品吃多了没好处，糖果又损害牙齿，怎样才能让宝宝健康地选择甜食呢?亲亲宝贝小编总结了以下有关的内容，愿给朋友们带来帮助。 　　甜食完全没有好处吗?当然不是。含糖的甜食对健康其实也有很多好处，而且其作用还不小呢。甜食中的糖除了能为宝宝提供身体所需要的热能以外，还参与宝宝身体细胞内的多种代谢活动、负责维持神经系统的正常功能、促进蛋白质的合成等多项任务。同时，糖几乎是大脑唯一的燃料，宝宝的大脑能持续、稳定地工作也全靠有它提供能源。适当地给宝宝吃些糖能提高他们的注意力、反应能力、记忆力以及理解能力。 　　吃甜食一定会得牙病吗? 　　很多宝宝有蛀牙都是因为爱吃糖又不注意牙齿卫生所造成的。口腔里的细菌与残留食物形成牙菌斑附着在牙齿上，食物中的蔗糖，经细菌分解产生酸，时间一长，残留

　　妞妞从小不喜欢吃胡萝卜 ，她的妈妈为了让她多吃一些胡萝卜 想了很多办法，比如用胡萝卜做饺子馅，把胡萝卜榨成汁，甚至自己做榜样，在妞妞面前大口大口地吃胡萝卜，但是始终没有勾起妞妞对胡萝卜的兴趣。妞妞妈妈非常担心，生怕时间长了，妞妞的身体会缺乏胡萝卜里的胡萝卜素及各种维生素 ，并觉得妞妞对胡萝卜的嫌弃是一种偏食行为。也许大家会觉得妞妞妈妈对胡萝卜太过于执着，但实际上，当孩子不喜欢吃某种蔬菜、食物时，妈妈就会不自觉地出现这种执着，大家的担心也都差不多“如果孩子一段时间不吃某种事物，是不是会造成体内营养素的缺失?那孩子的成长是不是会受到影响?”那么，遇到这种情况，该怎么办 呢?教大家一招，就是――学会食物替换! 　　什么是 食物替换? 　　遇到这种情况，爸爸妈妈 们应该仔细想想自己的孩子爱吃、经常吃的食物有哪些，这些食物中有没有可以替代孩子不喜欢吃的食物。比如，孩