孩子牙齿健康，吃饭才香，才有利于身体健康发育，如何才能让孩子的牙齿变得更健康呢?亲亲宝贝小编告诉你，应该平时让孩子多吃一些有助宝宝牙齿健康的食物，比如以下这些： 　　胡萝卜 　　宝宝想要牙齿坚固，吃胡萝卜绝对没错，其里面的营养正好符合宝宝的牙齿健康生长所需。胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，而且β- 胡萝卜素含量要高出其他有色蔬果，β- 胡萝卜素在体内转化为维生素A的转换率为1/6，其他胡萝卜素的转换率为1/12甚至更低。维生素A可以有效保护成熟牙釉细胞的完整性及功能，减少牙釉质受损的概率。另外胡萝卜的功效也不至于此，所以父母给宝宝吃胡萝卜是正确的，能帮助宝宝健康成长。 　　绿叶菜 　　宝宝想要牙齿坚固，吃绿叶菜也是不错的选择，尤其蔬菜本身就有很多的功效。而且其中含有丰富的维生素K，绿叶蔬菜除了含有丰富的维生素K以外，还含有丰富的膳食纤维和较多的钙和镁，可以有效地

　　孩子的营养一直是妈妈所最关心的问题，在重视孩子早餐和午餐的同时，亲亲宝贝小编提醒妈妈们，也要重视起孩子的晚餐，特别是要避开以下这几种类型的晚餐，以免不利于孩子的健康。 　　大鱼大肉不合适 　　鱼肉富含优质蛋白质，是孩子长身体必不可少的营养素，但是晚餐并不适合大鱼大肉。据《每日邮报》报道，英国营养科学顾问委员会指出，晚上过量摄入红肉和加工肉制品，如热狗、汉堡、香肠等，会增加患肠癌的风险。台湾癌症希望协会理事长王正旭医师表示，红肉油炸或烧烤后，会产生异环胺类化合物，也可能导致肠癌，并且红肉纤维含量低，易引起便秘，从而影响胆酸的中和，刺激大肠上皮细胞。 　　建议：给宝宝准备健康的晚餐，不妨多点新鲜蔬菜，其富含的膳食纤维可以有助于宝宝通便，也不会让孩子肠胃负担过重。 　　没有主食危害大 　　很多不吃饭的小朋友就真的是不爱吃“饭”，有些家长拗不过孩子也就算了，让

　　对于断奶后的幼儿，想要健康的成长发育，更是离不开各类营养饮食，在这里，亲亲宝贝小编就提醒家长朋友们，幼儿的成长发育离不开以下这几种营养元素，希望家长们能引起重视。 　　幼儿膳食营养需要这些： 　　(1)蛋白质。 　　有许多研究资料显示，蛋白质的供给量与幼儿身长和体重发育成正相关。即优质蛋白质供给充足时，身长、体重都能正常发育。蛋白质包括动物蛋白质(肉、奶、蛋)和植物蛋白质(豆类、谷类)。 　　1岁幼儿每日需蛋白质40克，2岁幼儿每日需40克，3岁幼儿需40至45克。其中20克以上应由动物性蛋白质供给，同时要保证1至2岁幼儿牛奶500至600毫升，2岁至3岁饮250至500毫升牛奶。对幼儿来说，能提供蛋白质的食物是粮食、肉、鱼、禽蛋、大豆，其次是牛奶、动物血以及坚果核仁。为了训练幼儿咀嚼能力，应提倡粮、薯、豆混食，动植食物混食，达到“杂食互补”的效果。

　　宝宝哭闹本是一件很正常的事情，但如果宝宝长期哭闹，不免让家长们担心，有的家长可能会怀疑是否是因为孩子缺乏某微量元素引起的，这不就有一个网友妈妈咨询专家类似问题了，下面我们就一起来看看专家给出的正确解答吧。 　　网友提问：我儿子小辉出生时就有8斤，出生后他长得很快，6个月龄时，体重和身高就达到相当于大多数孩子9—10个月龄的水平。在喂养上，我们不仅给他选择了非常好的配方奶粉，而且也及时补充了钙粉和鱼肝油，所以孩子6个月龄后的辅食添加我们没在意。但随着孩子一天天长大，我们发现孩子有时会无任何原因地哭闹，特别是夜里睡觉时，会突然哭醒。而且，这种情况越来越重。 　　专家解答： 　　检查发现，从外表看，孩子十分健壮，不仅表现在身高、体重上，而且神经系统发育也未发现明显问题。在检查过程中，孩子的确会突然哭闹，不过，过一会儿又能自行缓解。综合起来分析，孩子这种情绪不稳定的现象，加上

　　锌是孩子不可缺少的一种微量元素，妈妈一定要高度重视，在疼爱孩子上用点心(锌)，那么如何正确给孩子补锌呢?专家提醒，给孩子补锌一定要提前了解以下这三个常识 。 　　1、 小小身体需要多少"锌" 　　在给孩子补锌的时候，妈妈们一定不要走入"越多越好"的误区，如果补充过量，不但对孩子的生长发育起不到正面作用，反而会因为锌过量抑制机体对铁和铜的吸收，造成缺铁性贫血或者导致性早熟。 　　补充多少其实是有标准的：6个月以下3毫克/日，6～12个月5毫克/日，1～13岁10毫克/日，13岁以上15毫克/日。妈妈一定要记住哦! 　　2、钙锌同补是否真"方便" 　　很多妈妈为了图方便，会购买钙锌同补制剂，其实，钙和锌的吸收原理相似，同时补充两者容易产生"竞争"，相互争夺载体蛋白，互相牵制。同时，钙在体内的含量远多于

　　虽然给宝宝补钙很关键，但亲亲宝贝小编也要建议家长们，不可盲目跟风，要注意补钙的正确性和科学性，本文，亲亲宝贝小编就提醒家长们，合理给宝宝补钙要注意以下3要点： 　　要点1、确定对象 　　儿童中包括早产儿、双胞胎、6个月—3岁婴幼儿以及青春发育期的儿童。早产儿和双生儿出生时多体重偏低，但在出生后不久的几个月内又面临着一个迅速猛长的追赶生长期，容易出现相对钙缺乏的问题;6个月—3岁的婴幼儿、青春发育期的儿童则是人一生中的两个生长发育高峰，特别是青少年对钙的需要量超过成人，对其它营养素的需要量也会增加。 　　要点2、补充剂量 　　原则上应为：“缺多少补多少”，每天在调整膳食的基础上，根据各年龄段钙剂推荐摄入量的标准再补充一定量的钙剂。0—6个月纯母乳或配方奶喂养的婴儿可不添加钙剂;0—6个月人工喂养的婴儿每天添加

　　锌是很关键的一种微量元素，如果孩子缺锌，则会对身体产生不利的影响，希望家长们能引起重视，特别是以下这几类高危人群的孩子，更容易缺锌，家长们一定要多注意给孩子正确补锌。 　　高危人群一： 怀孕期间锌摄取量不足的孩子。 　　孕期对锌的需求量约为100毫克，其中大概50%被胎儿吸收，而胎儿对锌的需求在孕晚期达到峰值，如果准妈妈的一日三餐中缺乏含锌食品，势必会影响胎儿对锌的利用，使体内贮备的锌过早被吸收，孩子出生后就易出现缺锌症状。 　　高危人群二：发生早产的孩子。 　　早产将导致孩子失去在妈妈体内贮备锌元素的黄金时间，造成先天性锌不足。 　　高危人群三：非母乳喂养的孩子。 　　母乳含锌量极丰富,可达正常人血锌浓度的6～7倍，这个数值更是远远超过了营养价值极高的牛奶，更重要的是其吸收率高达42%，这是任何非母乳食品都不能企及的。因此，如果您的孩子是非母乳喂养，就更应该注意是否缺锌了

　　宝宝缺钙的日常表现 　　1、常表现为多汗。 　　即使气温不高，也会出汗，尤其是入睡后头部出汗，并伴有夜间啼哭、惊叫，哭后出汗更明显。部分小儿头颅不断磨擦枕头，久之颅后可见枕秃圈。机体缺钙时可以引起系列神经，精神症状，如夜间多汗都与植物神经调节能力失调有关。首先应该考虑是体内缺钙引起的精神状况、要及早补钙。 　　2、厌食偏食。 　　钙控制着各种营养素穿透细胞膜的能力，因此也控制着吸收营养素的能力。人体消化液中含有大量钙，如果人体钙元素摄入不足，容易导致食欲不振、智力低下、免疫功能下降等。 　　3、易发湿疹。 　　2岁前的婴儿比较多见，有的到儿童或成人期发展成恶急性、慢性湿疹，或表现为异位性皮炎。婴儿湿疹多发于头顶、额面、耳后，严重的可遍及全身。婴儿患病时，哭闹不安，患病部位出现红斑、丘疹，然后变成水疤、糜烂、结痂，同时在哭闹时枕后及背部多流汗。 　　4、出牙晚或出牙不齐。

　　2014年4月27日， BBunion全球顶级早教西安店隆重开业!著名少儿节目主持人强子哥哥出席了开业庆典，并举行大型见面会，与小朋友进行亲密互动，充分展现BBunion全球顶级早教的品牌魅力及个人风采，得到西安家长和小朋友们的大力追捧。 　　BBunion全球顶级早教会所的开业亮相，吸引了不少宝宝、家长们的关注，气氛火爆。此番盛大开业，在BBunion全球顶级会所的发展历程上面写下浓墨重彩的一笔，也为西安早教市场增添了一道亮丽的风景线。 　　BBunion国际顶级早教发展超过25年，立足中国，放眼世界，优质教材在全球26个国家和地区享誉多年。BBunion全球顶级早教会所致力于为宝宝、家长们提供高品质的育儿服务，通过具有适龄性、非竞争性的育儿课程，引入领先的教育理念和早教哲学，将早教发展提升到一个全新的高度。BBunion全球顶级早教希望用优质的早教课程和服务品质，获得终

当了妈妈是女人一生之中最高兴的时刻，这个时刻也是女性调理身体最重要的时刻，如没有按照科学的方法来坐月子会为你的身体带来想不到的结果。怎么科学的坐月子?除了按医生的医嘱外，健康科学的饮食也是必不可少的。就老一辈人看，女人坐月子就应该大补，因为伤了元气，但以现代的科学养生角度来看，补可以补，但不要大补，大补过后大量的脂肪类食物会蓄积在你体内，对产后恢复身材是不利的。 从现代营养学角度来说：鱼肉鸡蛋中确含有高蛋白、高脂肪、高胆固醇及高脂溶性的维生素，但水溶性维生素、纤维素及一些有机酸、微量元素的含量却很低下，而水果中则含有大量的碳水化合物、维生素、微量元素等，它能弥补纯进食鱼肉蛋类的不足;如两者合理搭配良用，则能取长补短，相得益彰。否则，可能导致饮食失调、胃肠功能紊乱，母婴出现维生素及某些微量元素缺乏等症状。 但是不是我们产后就可以随意进食水果呢? 也

　　如今的年代处处都竞争激烈，父母对孩子的培养也不敢有一丝丝的怠慢。经常可以听到有人说：想孩子能赢在起跑线 产前抓起很重要。很多人听到感觉这未免有太夸张了吧，其实，这并不夸张优生的确是每对夫妻的共同目标，希望自己的宝宝能够健康平安出生。 　　想要赢在“备孕时期 ”，当然就要从饮食入手。备孕爸妈的合理饮食 有着同样重要的作用，下面7种不利于备孕的食物就要减少食用，别闯了备孕的饮食红灯。 　　含咖啡因的饮品 　　很多人偏爱咖啡的香浓，在忙碌的工作间隙，抿一口咖啡有助提神，在浓郁的香气中缓解压力 。但是如果是备孕男女，就要暂别心爱的咖啡了。 　　作为一种能够影响备孕妈妈生理变化的物质，咖啡因会给受孕带来不利的影响。咖啡因会在一定程度上改变女性体内雌、孕激素的比例，简介抑制受精卵在子宫内的着床和发育。 　　每天喝一杯以上咖啡的女性怀孕的几率是不喝咖啡的女性几率的一

　　常有一些想怀孕的夫妻会问到：高蛋白饮食对我受孕有影响吗? 　　有可能，但是可能性很小。你可能听说过2004年柏林生殖研讨会上提出的——高蛋白 饮食(含25%的蛋白质 )可能降低女性的怀孕机率 。但是因为此项研究规模太小，还不至于让想怀孕的女性放弃阿斯特金型饮食。 　　为此，研究人员拿吃高蛋白饮食和和正常饮食的老鼠来作了比较，结果是，吃高蛋白饮食的老鼠在受孕和怀孕期间 都比吃正常饮食的老鼠有更多的问题。研究人员因此提出高蛋白饮食可能提高了女性生殖系统中一种称为铵的化学物质水平。 　　通过研究，在牛和老鼠的身上就发现，高水平的铵与胚胎的植入是有一定关联的。但是，这项研究存在两大问题。首先，研究时使用的是老鼠，这是常见的草食动物(也就是说，它们吃的大部分都是植物)，老鼠并非人类最好的试验品，因为人类吃的往往更多的是肉类。 　　此外，这项研究也没有在任何一本权威

　　日前，重庆一名一个月大的婴儿因为经常吐奶引起感染，进而哭闹不停，被送到重庆医科大学附属儿童医院后才发现已经患上了肺炎。 　　该院消化内科副主任詹学教授提醒，婴儿吐奶是普遍现象，但家长们仍需提高警惕，儿童医院每年都会收治不少因为吐奶引起感染、肺炎甚至窒息的婴儿。另外，婴儿吐奶也可能是自身疾病造成，因此，家长一定要注意观察孩子日常生活细节，一旦发生异常，要带宝宝及时就医。 　　詹学介绍，胃扭转是一种常见的导致婴儿吐奶的疾病。胃扭转是因为先天性胃韧带松弛导致胃移位，使胃沿着不同轴向发生全胃或部分胃异常扭转。有些患胃扭转的孩子症状明显，家长早期就能发现，大部分经过改变体位、饮食调整可康复，但有部分患儿早期发病症状不明显容易被忽视，而这部分孩子因有奶汁返流，误吸入气道而易患肺炎。因此，家长一旦发现自己孩子时常吐奶，要警惕可能是胃扭转的症状。

　　日前，为贯彻落实国家卫计委等15部门联合下发的《中国慢性病防治工作规划(2012-2015年)》文件精神，提高孕产妇及家属对缺铁性贫血疾病的正确认识，树立合理膳食、安全规范治疗的科学理念，以进一步提高孕产妇和新生儿的健康水平。由中国健康促进与教育协会主办的“力所能及的爱”---孕产妇缺铁性贫血关爱项目启动。 　　缺铁性贫血是最常见的一种营养缺乏病，也是当前最为人们关注的公共卫生问题之一。而在众多缺铁性贫血患者中育龄妇女由于月经、妊娠、分娩、哺乳、避孕等多种原因，成为贫血高发的特殊人群。根据世界卫生组织的标准，孕妇血红蛋白<110克/公升为贫血，未孕妇女血红蛋白<120克/公升为贫血。据统计，发展中国家孕产妇死亡40%与贫血有关，而缺铁性贫血又是导致孕产妇死亡的原因之一。在我国约有30%未孕、未哺乳妇女贫血;孕妇贫血达到50%，且农村育龄妇女贫血

　　一般婴儿刚出生时，比较不会流口水，但是到了4个月左右，宝宝的小口水巾总是湿漉漉的一大片。宝宝流这么多口水是正常的吗?不一定哦!如果宝宝流口水伴随着其他症状，有可能于是着宝宝生病了呢! 　　四个月的婴儿常常流口水，口水巾经常湿漉漉一大片。宝宝流口水是正常的吗?但为什么一些医生说宝宝流口水是因为生病了呢?作为家长又应该如何辨别?小编为你总结，宝宝流口水有4种情况预示宝宝可能生病了。 　　一、宝宝流口水正常吗 　　一般婴儿刚出生时，比较不会流口水，那是因为这时候宝宝只吃母乳或奶粉，而这些食品对唾液腺的刺激不大，宝宝分泌的唾液就很少，此时宝宝一般很少有口水流出。 　　而宝宝到了4个月以后，吃了米粉等含淀粉的辅食，刺激唾液淀粉酶的分泌，再加上此时有的小宝宝还喜欢吮吸手指等，更加重了唾液腺的分泌，而宝宝的口腔小而浅，吞咽功能又不健全，不会把流出来的口水咽下去，所以口水会很多。同时，长牙也

　　巧克力虽然含有一定的营养，不过，如果宝宝们在不适合的年龄食用巧克力，往往会适得其反 ，特别是对于3岁以下的宝宝来说，具有很大的危害性。那么，幼儿宝宝食用巧克力 会对身体带来哪些不良影响呢?就让小编为妈咪们一一道来。 　　宝宝过早食用巧克力的危害 　　危害1：营养结构不协调 　　巧克力是一种高热量食品 ，但其中脂肪含量偏高，宝宝生长发育所需的蛋白质 、无机盐和维生素 等，在巧克力中含量均较低。这种比例不符合宝宝生长发育的营养需求 ，使宝宝无法得到生长发育所需要的各种营养。 　　危害2：产生饱腹感 　　巧克力中所含脂肪较多，在胃中停留的时间较长，不易被宝宝消化吸收 ，吃后宝宝就不想吃饭 。巧克力的特殊口味会使味觉敏感度下降，当宝宝再吃一般的食物时就会感到淡而无味，引起食欲减退 。 　　危害3：影响食欲 　　巧克力对于宝宝来说是很有诱惑力的食品，如果宝宝饭前吃了过量的巧克力，

　　夏季天气炎热，宝宝在这个季节经常会出现食欲不振 的症状，除了天气燥热，还有什么原因会导致宝宝食欲不振 呢?哪些食物 宝宝会 爱吃些呢?一起来了解下吧。 　　宝宝夏季食欲不振的原因 　　由父母自身导致的原因 　　1、给宝宝的饮食太热：有不少父母担心宝宝夏天容易腹泻而不敢给宝宝 吃凉的东西，其实，夏天腹泻，多半是吃了不洁食品或者餐具不干净，受了细菌的感染而导致的，吃冷食并不一定会腹泻。 　　2、限制宝宝活动 ，避免出汗：不少妈妈害怕宝宝出汗 ，长痱子，就不让宝宝进行各种运动，可以想象，少了运动，消耗就会降低，宝宝的肚子自然就不饿了。 　　3、喝水少，胃口也小：有些父母自己喝水少，并且常常忘了给宝宝喂水 。夏天，水分的消耗量无疑很大，如果不及时补充 ，孩子一口渴，吃饭也就没了胃口。因此，一旦发现宝宝的尿量比平时少，千万要引起注意，及时补充水或鲜果汁。 　　4、饮料、果汁喝得太多：

　　猕猴桃 　　准妈妈可以把猕猴桃清洗干净，切成两半，用勺子挖出中间的果肉，放入酸奶里搅拌一下，就可以吃了，是很适合准妈妈的小零食。 　　猕猴桃含有丰富的食物纤维、维生素c、维生素b、维生素d、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。其中的维生素c能有效地抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素，干扰黑色素的形成，预防色素沉淀，保持皮肤白皙，可以有效减轻准妈妈妊娠纹。但是脾胃虚寒的准妈妈不可以多吃，这样很容易引起腹泻。 　　西红柿 　　准妈妈可以将西红柿剥皮，加适量的水放入搅拌机中打碎就行，也可以去超市买榨好的番茄汁。 　　西红柿中含有丰富的茄红素，而茄红素的抗氧化能力是维他命c的20倍，可以说是它的抗氧化妨妊娠纹的能力很强，能够帮助准妈妈有效缓解妊娠纹。但有一点准妈妈要注意，西红柿性寒，如果空腹食用容易造成腹痛，所以准妈妈食用前应先吃点其他的东西。 　　猪蹄

　　怀孕初期孕妇应在饮食方面以清淡为主，多吃点易消化，清淡少油腻的食物，最好是符合孕妇口味，即选择自己平时爱吃的食物!但是一点要注意有一些食物是对孕妇没有害处的，如下所示： 　　1、【禁食】桂圆，大热，极易造成孕妇流产;螃蟹、甲鱼，大寒，极易造成孕妇流产，特别是蟹腿;芦荟汁;还有碳酸饮料、冷饮、香肠、腊肉、咸蛋、熟肉、火腿、辣鸭脖、油条、烧烤、话梅、水果罐头、方便面、腌菜、油炸食物等。再加工、有卫生隐患、没营养的食物也应列入禁食范围内。 　　2、【不能大量食用】久存的土豆含生物碱，其毒性可在母体残存2个月，伤害胎儿;菠菜含铁并不多，但草酸太强，会影响钙、锌吸收;八角桂皮花椒等热性香料，容易造成便秘;另外海带也寒性，不能大量食用，并且食用前最好洗净后浸泡24小时并勤换水，消除海水污染造成的砷中毒;还有马齿苋，兴奋子宫;苡米滑胎;黑木耳活血，大量食用易流产;山楂及其制品会兴奋子宫，大量食用

    5月3日晚，微博上多方爆料，孙俪于香港产下一女。晚上21点52分，孙俪发微博报喜生下一女：“等等的妹妹来了”。早前编剧俞白眉也曾在微博上暗示孙俪成功分娩，为此有媒体连线孙俪经纪人，经纪人也在孙俪发微博之后回应道：孙俪日前母女平安，谢谢关心。 　　此前，孙俪透露预产期是六月底，没想到提前迎来了金牛座的小公主!多位网友在微博留言恭喜：“恭喜邓超孙俪夫妇，恭喜等等(儿子的名字)有了妹妹!” 　　护理早产儿注意四要点 　　孙俪女儿的预产期原本在6月，现在宝宝提前1个月出生，是名副其实的早产儿。早产宝宝因为胎龄小、体重轻，身体素质也比一般的宝宝要差些，对于早产儿的呵护，爸爸妈妈应该更加用心。 　　1、更精心喂养 　　早产宝宝要恢复正常的生长发育，必须补给充足的营养。母乳易于消化，营养均衡，有吸吮能力的早产宝宝应尽早