产后的新妈妈在哺乳期间，难免会遇到一些哺乳问题，在这里，亲亲宝贝小编列出五个常见的哺乳问题，新妈妈们赶紧来看看，你有没有遇到过。 产后哺乳这5个问题你遇到了么 　　1、怎么判断宝宝喝饱没有? 　　支招：人工喂养和母乳喂养的宝宝，判断标准各不同。 　　(1)奶粉喂养的宝宝 　　如果是吃奶粉很易判断，主要看宝宝一次吃多少。一般小于1个月的宝宝60～90毫升/次，大干1个月则90～150毫升/次。有的宝宝胃口很大，吃了还要吃，最好每次准备的奶量都超过宝宝实际要吃的量，一方面可判断宝宝吃了多少，另一方面又可满足宝宝食欲。对于0～3个月的宝宝，每日总的奶量最好不要超过1200毫升，每次最多210毫升，否则易造成肥胖。 　　(2)母乳喂养的宝宝 　　母乳喂养就比较难估计，主要从以下判断：乳房的自我感觉、吃奶的声音、宝宝的满足感、大小便次数、体重增长。 　　2、喂奶时另一侧乳房一

　　吃奶的量与次数如何掌握?这是许多产后新妈妈哺乳期间面临的问题，也是许多新妈妈的疑问，在这里，亲亲宝贝小编咨询了相关专家，专家对此给出了详细的解答。 吃奶的量与次数如何掌握 　　母乳喂养一个最大的缺点是掌握不好宝宝到底吃了多少奶水，宝宝是吃的太多还是不够。 　　乳房的功能是分泌乳汁来满足宝宝的需要，他吃得越多，你分泌的母乳就越多。你严格按照每4小时一次的程序给宝宝喂奶，这会减少你的母乳量。2个月以下的宝宝都应该按需喂养，即他需要就喂他，喂奶的时间间隔由宝宝决定，尽可能让宝宝多吸奶。 　　比如，宝宝一开始吸吮了两分钟，让他稍微躺下来，宝宝开始吞咽奶水，一口一咽，两分钟后，两口一咽，再一分钟后，三四口一咽。然后，宝宝继续让宝宝吮吸了三分钟，再次让他躺下来，再让宝宝吞咽两分钟。这样算下来，宝宝在母亲怀里吮吸的时间一共是十多分钟，而真正吞咽奶水只有五六分钟。 　　新妈妈一开始喂奶，

　　对于新妈妈来说，产后哺乳是件新鲜的事情，因此新妈妈难免会有出错的时候，特别是在哺乳姿势和步骤上容易犯迷糊，下面，亲亲宝贝小编就告诉新妈妈们，产后哺乳的正确姿势和步骤。 产后哺乳的正确姿势和步骤 　　产后哺乳的正确姿势： 　　一、摇篮抱法 　　用您手臂的肘关节内侧支撑住宝宝的头，使他的腹部紧贴住您的身体，用另一只手支撑着您的乳房。因为乳房露出的部分很少，将它托出来哺乳的效果会更好。 　　优点：通常最简便易学的姿势;多数父母最常用的姿势。 　　二、交叉摇篮抱法 　　和使用摇篮支撑法的位置一样，但这一次用对侧的手臂，这样就可以用手来支撑宝宝头部，用前臂支撑身体。这样您可以更多的控制宝宝头部的方向。 　　优点：使用手支撑颈背部，较使用前臂会对婴儿头部形成更好的控制;当用来为早产儿或叼牢乳头有困难的婴儿哺乳时尤其有效。 　　三、侧躺(足球)抱法 　　让宝宝在您身体一侧，

　　对于怀孕后期的准妈妈，临近分娩，要特别注意的一件事情，就是羊水早破，下面，我们就请专家来帮准妈妈详细指导，如何小心应对孕期提前破水。 全面指导：如何应对孕期提前破水 　　首行我们来看看：为何会早期破水? 　　早期破水发生率约5%，发生原因仍未有定论，可能包括： 　　感染，是最主要的原因，常见为B型链球菌与细菌性阴道炎所引起。 　　其它常见之致病因素，包括羊水过多、多胞胎妊娠、羊膜穿刺、子宫颈闭锁不全、胎盘早期剥离、前置胎盘、先天性结缔组织异常等。 　　早期破水的危害: 　　对母亲的影响：主要是增加子宫内感染(如绒毛羊膜炎)的几率，严重者可能发生败血症，甚至休克而死亡。 　　对胎儿的影响：可能发生早产、感染、呼吸窘迫、缺氧、脐带脱出、胎盘剥离等并发症。最危险的是脐带脱出于阴道内，受压使胎儿血循环中断，导致胎儿突然死亡，发生几率大约是0.3%～0.6%。 　　早期破水

　　孕期很容易发生尿路感染，这是许多准妈妈都知道的，因此，在怀孕期间要积极做好预防尿路感染的工作，在这里，亲亲宝贝小编就告诉准妈妈们，以下9个对策，能有效的帮助准妈妈预防尿路感染。 预防孕期尿路感染的9对策 　　专家表示：由于女性特殊的生理特点和怀孕期间的身体变化，孕期很容易发生尿路感染。孕期尿路感染，轻者可引起膀胱炎，表现为尿频、尿急、尿痛和血尿。 　　重者为急性肾盂肾炎，除有明显的膀胱炎症状外，还可有腰痛、发热、寒颤等全身症状。据统计，孕妇尿路感染的发生率高达4%-6%。严重的尿路感染对孕妇和胎儿的害处很大，不适当用药更会对胎儿产生危害。 　　预防孕期尿路感染的9对策： 　　1.孕妈咪要养成多饮水的习惯，饮水多、排尿多，尿液可以不断冲刷泌尿道，使细菌不易生长繁殖; 　　2.要特别注意外阴清洁，每次排尿后必须吸干外阴残留的尿液，否则细菌很容易繁殖; 　　3.无论大小便，

　　对于怀孕期间的一些常见疾病，准妈妈难免会遇到，在这里，亲亲宝贝小编就告诉准妈妈们一些妙招，能有效的帮助准妈妈赶走孕期常见的一些疾病。 赶走孕期9种常见疾病的妙招 　　感冒 　　怀孕后不停地感冒，鼻子老是呼噜呼噜的。 　　为什么会这样 　　这是怀孕后免疫力降低的直接表现。另外，怀孕时，准妈妈体内增多的液体也有可能令鼻组织膨胀从而导致鼻子堵塞。 　　如何缓解： 　　大多数感冒药都不适宜孕妇服用，但扑热息痛是安全的。还有一种简单安全的老方法，那就是蒸汽疗法，具体的步骤是：用毛巾盖住头部，整个脸埋在装满热水的脸盆中。你可以在热水中加入两三滴能够自然减轻充血症状的精油，例如桉树油。另外，加入蜂蜜和柠檬的热水可以减缓喉咙痛。当然，预防要胜过治疗，平时要多注意加强自身的免疫系统，多吃富含维生素C的食物，尤其是新鲜水果，如柑橘，以及各种新鲜的蔬菜等。 　　牙龈出血、流鼻血 　　

　　静脉曲张是指静脉肿胀，它最可能在你的腿部出现，但也可见于外阴部或其他部位，这也属于怀孕期间常见疾病中的一种，所以亲亲宝贝小编提醒准妈妈们，尽早做好预防静脉曲张的相关工作。 怀孕期间如何预防静脉曲张 　　孕妇如何预防静脉曲张?专家给出如下指导： 　　每天锻炼： 　　即使只是绕着你住的小区散散步，也有助于促进你的血液循环。 　　在怀孕的每个阶段，你都要尽量将体重保持在推荐体重范围内。 　　可能的话，随时举起你的腿和脚： 　　坐着的时候，用一个凳子或盒子垫起你的双腿;躺着的时候，则用一个枕头垫高双脚。坐着的时候，不要把一只腿或一只脚搭在另一条腿或脚上。不要一直长时间地坐着或站着，每隔一段时间要活动活动。 　　睡觉的时候，采取左侧卧位，将脚放在枕头上： 　　在背后塞上个枕头，使自己向左侧倾斜。因为下腔静脉在右侧，向左躺着，可以减轻子宫对静脉的压迫，从而降低对腿及脚部的静脉

　　怀孕期间，准妈妈对钙的需求量比较大，因为胎儿的骨骼发育成长需要妈妈充足的钙质，因此在怀孕期间，准妈妈要时刻留意自己是否缺钙了，在这里，亲亲宝贝小编就告诉准妈妈们几个缺钙的症状，以便准妈妈做参考。 准妈妈缺钙会有哪些症状 　　症状1：小腿抽筋： 　　一般在怀孕5个月时就可出现，往往在夜间容易发生。但是，有些孕妇虽然体内缺钙，却没有表现为小腿抽筋，容易忽视补钙。(注意：孕期抽筋并非都是缺钙惹的祸!) 　　症状2：牙齿松动： 　　钙是构成人体骨骼和牙齿硬组织的主要元素，缺钙能造成牙齿珐琅质发育异常，抗龋能力降低，硬组织结构疏松，如果孕妈咪感觉牙齿松动，可能是缺钙了。 　　症状4：妊娠期高血压综合征： 　　缺钙与妊娠期高血压疾病的发生的有一定的关系，如果你被妊娠期高血压困扰，也许你该警惕起来了。 　　症状5：关节、骨盆疼痛： 　　如果钙摄取不足，为了保证血液中的钙浓度维持

　　孕期水肿是多数准妈妈都有过的经历，这是比较正常的生理反应，准妈妈不用太担心，对于出现水肿的准妈妈，我们要想办法来减轻水肿的症状，下面我们就具体来看看，如何有效缓解孕期水肿症状吧。 如何缓解孕妇的水肿症状 　　首先我们看看，孕妇为什么会发生水肿? 　　大约有一半孕妇在脚踝周围会出现水肿(也叫“浮肿”)的现象，特别是在怀孕最后几个月里。孕妇水肿是由于腿部血管受到的压力增大、不断长大的宝宝压迫腹股沟的大静脉造成的。水分滞留也使水肿更容易出现。 　　检测是否水肿，可将大拇指压在小腿胫骨处，当压下后，皮肤会明显地凹下去，而不会很快地恢复，即表示有水肿现象。 　　如何缓解孕妇的水肿症状?专家给出如下指导： 　　1.平躺，把脚抬高。 　　下半身的静脉血很难返回心脏是因为人类的心脏离脚实在是太远了。静脉血是依靠肌肉的收缩力和血管里的某种“阀门&rd

　　怀孕期间的准妈妈对铁需求是比较大的，因此，如果在孕期不及时补铁，容易导致准妈妈贫血，另外还有其它原因也会导致准妈妈贫血，下面，我们就详细的来看看，准妈妈贫血都有哪些原因? 准妈妈贫血都有哪些原因 　　1.缺铁。 　　怀孕后的女性对铁元素的需求量明显增加。铁是制造血红蛋白的基本元素，含有血红蛋白的红细胞能把氧气运送到你身体的其他细胞。在怀孕期间，你体内的血液量会增加30%～45%。因此，孕妇需要更多的铁来为额外增加的血液量合成血红蛋白。另外，孕妇还需要一部分铁来满足发育中的宝宝和胎盘的需要。 　　但是，大部分女性在怀孕开始时都没有储存足够的铁，来满足身体对铁需要量的增加。尤其是云中晚期，很容易出现贫血症状。 　　如果出现以下几种情况，更容易发生缺铁性贫血：孕期呕吐比较严重、频繁;前后两次怀孕间隔的时间短;怀的是双胞胎或多胞胎;日常饮食中缺乏铁;怀孕之前的月经出血量较多。

　　许多准妈妈在怀孕期间都有患痔疮的经历，因此孕妇痔疮是种很常见的孕期疾病，对于那些已经患了痔疮的准妈妈，应该想办法来有效的缓解痔疮的症状。 如何有效缓解孕妇痔疮的症状 　　如何缓解孕妇痔疮的症状?专家给出如下指导： 　　• 每天用冰袋(冰袋与皮肤接触的地方要柔软)给长痔疮的部位做几次冷敷，有助于消除肿胀和不舒服的感觉。另外，也不妨去看看中医，中医大夫可能会给推荐一些外敷药，或许能够帮孕妇减轻不适。 　　• 找个坐浴盆，将臀部浸在温水中。你可以去当地的药店或医疗器械商店问问是否有卖，或者你也可以在超市里买一个普通的塑料脸盆，只要干净、方便使用就好。 　　• 冷热疗法交替使用。用冰敷完后，再进行温水坐浴。 　　• 每次大便后都要用柔软、无香味、清洁的卫生纸彻底擦干净患处，但动作要轻柔一些。有色的、加香的卫生纸容易刺激皮肤，最好避免使用。

　　孕期出血是每个准妈妈都不愿面对的情况，因为严重的孕期出血很可能让你失去宝宝，所以准妈要提早知道一些关于孕期出血的知识，特别是要知道孕期出血的7种可能，以便在出现出血现象时，正确的做出判断。 详细分析：孕期出血的7种可能 　　第1种可能：流产 　　【危险因子】 　　胎儿染色体异常、荷尔蒙分泌失调、子宫先天发育异常及后天缺陷、免疫系统问题、感染、习惯性流产、慢性疾病如心脏病、肾脏病及血液疾病、过度操劳、压力过大、激烈的性生活、熬夜、SPA按摩、环境污染、滥用药物、吸烟、喝酒、摄取咖啡因或者任何促进子宫收缩的食物……。 　　【医师叮咛】 　　由于在胎盘发展之前，胚胎着床并不稳定，因此很多因素都容易造成流产。当流产发生时，胚胎与子宫壁会发生不同程度的分离，分离面的血管一旦破裂，就会造成阴道出血症状。根据一项医学研究统计，怀孕初期出血超过一半以上的孕

　　怀孕期间的女性更容易贫血，因为医生一般都会建议准妈妈在孕期适当的补血，在这里，我们要讲的是，如果准妈妈出现贫血，在日常饮食中是有一些食物不能吃的。下面，我们就详细的来看看，准妈妈贫血不能吃的食物有哪些? 准妈妈贫血不能吃的食物有哪些 　　茶 　　茶有助消化帮助吸收营养等作用，但缺铁性贫血患者在服用补血药时就不可饮茶，因为茶叶中含有的鞣酸，可以与铁剂结合而妨碍人体的吸收。 　　牛奶 　　由于治疗贫血的主要药物是铁剂，而牛奶中含磷较多，磷可与铁结合成难溶于水的物质影响铁的吸收，故贫血病人服用铁剂的时候，不宜与牛奶同服。 　　大蒜 　　大蒜含较多的挥发性物质可降低血糖，多食大蒜则会抑制人的胃液分泌，生熟品都可使血红蛋白、红细胞减少，贫血患者如果食用将会加重病情。 　　煎炸食品 　　贫血患者的胃肠功能好坏直接影响到疾病的恢复，煎炸的食品一方面大量营养成分被破坏，另一方面也

　　对于准妈妈来说，由于孕期生理变化会比平常人更容易患痔疮，因此，亲亲宝贝小编提醒各位准妈妈，要尽早做好预防痔疮的工作，下面，我们就具体来看看，怀孕期间如何预防痔疮? 怀孕期间如何预防痔疮 　　亲亲宝贝小编友情提醒： 　　孕期痔疮的预防首先要养成良好的饮食习惯，日常饮食中应多吃新鲜蔬菜水果，尤其应注意多吃些富含粗纤维的食物，如芹菜、韭菜、苦瓜、萝卜、小白菜等等，也要多吃些粗粮，如玉米、地瓜、小米等等，这些食物除了含有丰富的营养物质外，还能刺激肠蠕动，防止粪便在肠道内堆积。 　　1、合理饮食： 　　孕妇应该注意不吃或少吃辛辣刺激性的食物和调味品，同时还要养成多饮水的习惯，最好喝些淡盐水或蜂蜜水。便秘和痔疮孕妇应有意识地多饮水，多吃水果和新鲜的蔬菜。尤其是富含粗纤维的蔬菜、水果。辣椒、胡椒、生姜、大蒜、大葱等刺激性食物尽量少吃。 　　2、尽量选择左侧卧睡姿： 　　孕妇采用左侧

　　对于怀孕早期的准妈妈来说，最怕出现的疾病就是阴道出血，本篇资讯，我们就来盘点一下，到底是哪些因素导致，准妈妈怀孕早期阴道出血。 哪些因素易导致孕早期出血 　　哪些因素易导致孕早期出血?常见的有以下一些原因： 　　1、植入性出血。 　　受精卵在子宫壁上着床时，可能会在一两天里有轻微的出血现象。受精卵着床发生在受精之后6～7天，乃至10天左右。 　　建议：不论血液颜色，只要一天出现一次不正常出血现象，一定要绝对的卧床休息三天，避免仰卧起坐等会运用到腹部的运动，同时避免憋尿、便秘等会造成腹内压增加的情况。 　　2、先兆流产。 　　胎儿染色体异常、子宫先天发育异常及后天缺陷、免疫系统问题、感染等因素都容易造成流产。 　　建议：超过一半以上的流产可能是胚胎本身异常所导致，因为人类会有自我淘汰的功能，如果能够继续孕程，大部分的胎儿都是正常的。 　　3、宫外孕。 　　因此在怀

　　据相关调查显示，现代女性的生育年龄都逐步增长，以及一些特殊疾病的影响等等，这些都是造成高危孕妇的原因，本篇资讯，我们就详细的来看看，到底哪些人会容易成为高危孕妇。 盘点哪些人会成为高危孕妇 　　首先，让我们详细定义一下，哪些人会是高危孕妇? 　　一、在年龄、身高、身体素质方面具有危险因素的孕妇。 　　1. 年龄大于35岁的孕妇。属于高龄孕妇，怀下染色体不正常胎儿的几率较大，早产机会较多，容易发生妊娠期并发症，如糖尿病、高血压等。由于骨骼及生理因素，高龄孕妇顺产的机会也可能减低，新生儿遗传缺陷发生率明显增高。高危孕妇中高龄产妇占很大一部分。 　　2. 身高在140厘米一下。体重不足40公斤或超过85公斤，骨盆狭窄的孕妇发生难产的危险性增加。 　　3. 肥胖孕妇妊娠期并发症较多，如妊高症等。 　　4. 幼年及青少年时期患过影响骨骼发育的疾病(如佝偻病、结核病等)的孕妇、

　　对于怀孕期间的准妈妈来说，难免会有遇到感冒的时候，那么感冒了准妈妈应该如何用药呢?对于这个问题，亲亲宝贝小编杳查阅了相关资料，下面就请看本文给出的孕妇感冒用药指导吧。 准妈妈孕期感冒的用药建议 　　如果你对自己在感冒或流感期间服用的药物有任何不确定的地方，一定要向医生咨询，别怕麻烦。吃药的动作非常简单，但如果用错感冒药或流感药，可能会让你遗憾终生。与胎儿的安全相比，你为此付出的任何车马之劳都是值得的。 　　以下是孕妇感冒或流感期间的一些用药建议： 　　(1)孕妇感冒时不能吃麻黄素? 　　如果你得的是普通感冒，要注意许多减充血剂都含有使血压升高的麻黄素，孕妇应避免服用。孕期能用和常用的感冒药包括感冒清热冲剂、双花口服液、双黄莲口服液等。另外，宝宝中心的专家提醒：患普通感冒的孕妇在家里时要保持室内空气流通，注意多休息，大量饮水，可以把醋烧开闻味。阅读更多有关怀孕期间服用感冒药

　　感冒是一种极为常见的疾病，也是准妈妈在怀孕期间最容易遇到的疾病，对于感冒了的准妈妈，在饮食上一定要特别注意，在这里，亲亲宝贝小编就告诉准妈妈们，孕妇感冒时不能吃的一些食物。 孕妇感冒时不能吃什么食物 　　孕妇感冒时不能吃什么食物? 　　(1)螃蟹 　　虽然它们的味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对妊妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用，而且由于属性为寒凉，因此更加不适宜感冒的孕妇食用。 　　(2)团鱼 　　虽则它具备滋阴益肾的功能，但是团鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强;同样，也正是因为属性为寒凉，因此也不适宜感冒的孕妇食用。 　　(3)韭菜 　　感冒的孕妇不要吃韭菜，因为它会引起宫缩。韭菜还有壮阳草或者断肠草别之名，其性味，辛、甘、温，且富含蛋白质、碳水化合物、钙、磷、钾，及维生素C;而其功效为：活

　　怀孕期间由于身体的不断变化，以及一些不适的孕期症状等等，常常都会影响孕妇的睡眠质量。在这里，我们就来详细的分析一下，在怀孕的不同阶段，影响睡眠质量的问题分别都有哪些? 影响孕妇睡眠质量的问题大盘点 　　怀孕的开始3个月： 　　由于上厕所的次数增加所以要经常起床; 　　睡觉的时候因开始怀孕对生理和心理造成的压力而觉得困扰; 　　白天需要睡眠的时间增加。 　　怀孕的4-6个月： 　　这个时期的睡眠质量会有所改善，因为增大的子宫在膀胱上的运动，对膀胱造成压力有所减少，所以夜晚起床小便的次数减少。但由于胎儿的发育和思想压力，孕妇的睡眠质量仍然很差。 　　怀孕的最后3个月： 　　在这个时期你可能要面对的睡眠问题是最多的： 　　由于腹部的隆起造成的不适; 　　烧心、抽筋和瘘管充血; 　　由于胎位的变化再次对膀胱造成压力，因此会夜尿频多。 　　提高睡眠质量的温馨提示：

　　在炎热的夏季，为了预防中暑，我们经常会用一些解暑药，对于一些常见的解暑药，相信大家都有一些了解，在这里，亲亲宝贝小编要提醒各位准妈妈的是，本文中提到的这5种解暑药，是孕妈妈必须慎用的。 专家提醒：5种解暑药孕妇需慎用 　　一、人丹 　　慎用原因：人丹含有桔梗、樟脑、小茴香等成分，主要用于中暑伴有消化不良、恶心呕吐等。因其中含有樟脑成分，樟脑具有一定的毒性作用，一般人服用，樟脑进入人体后，人体内的葡萄糖磷酸脱氢酶会很快地与之结合，使之转化为无毒物质，然后随小便一起排出体外，不会发生不良反应。 　　然而孕妇在怀孕期间，生理上会出现一些变化，体内葡萄糖磷酸脱氢酶的含量会较普通人降低，特别是在怀孕头3个月内，若过多地使用十滴水，樟脑会通过肠道或皮肤吸收进入体内，然后再通过胎盘屏障进入羊膜腔内导致宫腔收缩，并作用于胎儿，严重时可导致流产，胎儿死亡。 　　“在轻微中暑阶段