玉米含有丰富营养，是粗粮中的保健佳品，对人体的健康颇为有利。玉米中的维生素B6、烟酸等成分，具有刺激胃肠蠕动、加速烘便排泄的特性，可防治便秘、肠炎、肠癌等。玉米富含维生素C等，有长寿、美容作用。玉米胚尖所含的营养物质有增强人体新陈代谢、调整神经系统功能。能起到使皮肤细嫩光滑，抑制、延缓皱纹产生作用。玉米有调中开胃及降血脂、降低血清胆固醇的功效。 　　玉米减肥法是以玉米为主食，其食用方法如下： 　　原料：1-2根新鲜玉米棒 　　做法： 　　1.将玉米棒洗净，外壳和“胡须”千万不要剥了哦。 　　2.将完整的玉米棒子放入锅内，加上适量的水煮20——25分钟熟透即可 　　食用方法一： 　　去掉玉米外壳和“胡须”即可食用，可把玉米当成中午和晚上的主食，再配适量的蔬菜和水果一起食用，一周后，你会发现体重在慢慢减轻。 　　减肥原理： 　　每100克玉米含热量196

  　　新华医院小儿泌尿外科主任徐卯升教授近期在接受记者采访时表示，家长要从多方面留意小儿尿路结石症的防治，小儿肾结石，不全是奶粉惹的祸。当孩子出现结石病的“信号”时，要及时到医院检查。 　　那么，何种因素会促使小儿尿路结石形成呢？代谢异常：如甲状旁腺功能亢进导致高尿钙症或酸代谢异常导致原发性高草酸盐尿症。这次食用被三聚氰胺污染奶粉的患儿就是因代谢异常导致尿路尿酸性结石。 　　不过据专家介绍，多数情况下，宝宝尿路结石还是由于“病从口入”。饮食结构与生活方式不科学为主要原因。具体可归纳为三点——— 　　1。蛋白质、盐分的摄取量过多：不少小病人平时都对肉食“情有独钟”，而且口味较重。另外，巧克力、牛奶进食过多，喝水又太少，久而久之，就可能形成结石。 　　2。偏爱草酸饮料：如宝宝常喝富含草酸的饮料，即可大大提高草酸结石的发病率。 　　3。滥补钙剂

      要做妈妈了，这是件令所有女性欣喜、兴奋的事儿。可是，在欢喜的同时，妈妈们还有很多忧虑。曾经有准妈妈向豆豆妈倾诉过自己的烦恼：“孩子 他爸个子不高，怎么才能让我的宝贝将来长成高个呢?”“我们两口子皮肤都有点黑，有什么办法能使我的孩子长的白一点呢?”“我是个近视眼患者，就怕孩子遗传 上，要怎么做才可以避免?”类似这样的问题时不时地困扰着未来的妈妈们。 　　孕育一个漂亮的宝宝是每位准父母的愿望，豆豆妈非常理解这份心情。因此，特为准爸妈推荐几个绝招。要生俊男靓女，主要从孕期性生活、孕期饮食和胎教三个方面入手。 　　和谐的孕期性生活可以孕育漂亮宝宝 　　一位先生很郁闷地告诉豆豆妈：我是三男一女中的长子，兄弟姐妹中属我的长相最差。其他兄弟姐妹不仅身材高挑，而且外貌英俊、漂亮。只有我

      小霜有个“准妈妈”朋友，为了肚子里的宝宝，可真是煞费苦心。身上穿了防辐射衣，另外又套了个防辐射马甲，电脑屏幕也装上了防辐射膜，使用时还不忘戴上防辐射眼镜。但这番“特工”装备真能杜绝辐射吗？会不会好的、坏的都一起隔绝了呢？ 　　专家表示，孕妇过分防护没有必要。手机、电脑、微波炉、B超确实有一定的辐射，建议孕妇适当远离。譬如说，看电视时要与电视机保持1米以上的距离，每天操作电脑不要超过2小时等。此外，B超也有一定的辐射，如无特殊情况，孕妇在怀孕期间应该尽量少做B超。房间里存在的放射性物质，会对眼睛、面部、手部带来长时间的辐射，而防辐射服根本覆盖不了这些范围。有些专家甚至提出，孕妇穿防辐射服看完电视就睡觉，还不如看完电视、用完电脑后洗个脸，更能减少放射性灰尘的沾染。 　　防辐射服作用不大且不说，

　　按照儿童神经精神发育的规律，孩子长到６?７岁时就有了独立自主，形成性格的要求，所以从这个年龄段开始，孩子就会变得不听话，和父母顶嘴的情况也时有发生。到了１１?１２岁的时候，随着孩子接受外界信息的增多，这种反叛精神更加突出，顶撞父母的时候更多，因此有些父母会感到委屈，甚至以为孩子和自己不亲了。 　　殊不知，孩子和大人顶嘴多数情况下是父母所逼！说白了，就是父母的教育方式出现了偏差。大凡孩子与家长顶嘴主要有以下几种情况： 　　（１）孩子虽做错了事，但是对父母漫无边际、长篇累牍的说教感到厌烦；（２）孩子犯错后有了悔改的表现，但是父母的处理不冷静，让他们感到家长有些小题大作；（３）孩子没做错事，但却遭到无端的责备；（４）父母逼迫他们去做他们不想做或者不愿立即去做的事；（５）父母之间闹矛盾，孩子无端受牵连。 　　从以上几点看，孩子和父

      目前许多人对不孕症的检查治疗在认识上仍存在很多误区，现就与大家谈一谈此方面的常见问题。 　　误区一：不孕症是女方的事，男方不需要检查 　　现代医学证实，男女双方都可能存在引起不孕的原因，其中女方因素约占50%，包括卵巢、输卵管、宫腔、宫颈、阴道等疾病。男方因素约占40%，包括精液异常、输精管阻塞、生殖器畸形及全身等疾病。还有男女双方的因素约占10%，如性知识缺乏、免疫因素、心理原因等。另外还有原因不明性不孕。所以即使女方检查出原因，也不能说明男方就正常，相反也可能女方一切正常，而男方也没有问题。而且许多不孕原因与流产、手术、年龄有关，即使男方过去曾有致孕史，也不能排除现在有问题。所以最快捷的方法应该是夫妇双方按照医生的建议同时检查，以便尽快明确原因，制订治疗方案。 　　误区二：月经不调，通

　　明明已经八岁了，长得虎头虎脑，是个人见人爱的男孩。就是有一件事总让妈妈放心不下：他的小雀雀太小。已经身高135厘米、体重30公斤的他，小雀雀、小蛋蛋长得特别慢，而且比同龄孩小了许多。在父母的带领下，明明去医院求治。 　　医生为明明作了检查，发现他阴茎的长度仅有2.5厘米，直径只有0.9厘米，两个睾丸也比较硬，直径才1厘米。 　　正常男孩阴茎应该多大？ 　　经统计小儿阴茎正常状态下的数值大约如下：新生儿阴茎长度为1.42—2.16厘米，平均为1.89厘米。冠状沟部阴茎直径为0.37—1.59厘米，平均为1.16厘米；1—3岁长度为1.49—3.73厘米，平均为2.61厘米。冠状沟部阴茎直径为0.9—1.69厘米，平均为1.30厘米；4—5岁长度为2.0—3.9厘米，平均为2.95厘米。直径为1.03—1.79厘米，平均为1.4

   　婴儿从小到大，或多或少都有些发烧的症状发生，有的父母会急得像热锅上的蚂蚁，到处求医问诊；有的父母，则只求孩子迅速退烧，吃的、塞的通通来，事实上，过与不及对孩子的健康都是一种负荷。  　　哪些原因会引起婴儿发烧 　   　引起婴儿发烧的原因有很多，大体而言可分为以下三大类： 　　1、外在因素： 　　体温受外在环境影响，如天热时衣服穿太多、水喝的太少、房间空气不流通。 　　2、内在因素： 　　生病、感冒、气管炎、喉咙发炎或其他疾病。 　　3、其他因素： 　　如预防注射，包括麻疹、霍乱、白喉、百口咳、破伤风等反应。 　　发烧只是疾病的症状之一，而不是全部。医师对于发烧，在乎的是疾病本身的影响及进展，但通常父母只看到疾病外表，如发烧、呕吐、咳嗽，就慌乱不已。殊不知医师治病，首重病因的发现及能完全治愈的

        美国科罗拉多生育医学中心戴维·戈德纳博士率领的研究小组对小鼠进行的研究显示，蛋白质偏高的饮食法可能不利于妇女怀孕。 　　　　含25%蛋白质的饮食干扰小鼠胚胎初期的正常基因印记，同时也影响胚胎在子宫内的植入着床以及胎儿的成长。戈德纳博士指出，高蛋白饮食会导致雌性动物生殖道胺水平升高，对着床前的胚胎产生不良影响。饮食蛋白质含量高于25%的雌鼠的胚泡显示H19基因印记异常，胎儿发育延迟。另外，高蛋白饮食组在胚胎着床前的流产率明显增高。 　　　　戈德纳博士说：“研究对象虽然是老鼠，但所得到的结果可能也关系到人类的生育和饮食。”他认为，高蛋白饮食不适合想要怀孕的人，希望怀孕的妇女要确保蛋白质的摄取少于总能量的20%。

        这时的宝宝通常是非常快乐的。他（她）乐于助人、善于动脑筋并喜欢谈论自己的想法；能准确判断自己能做什么，不能做什么；对表扬能做出得体的回应。        从这时开始，同伴群体开始对你的宝宝产生明显的影响。他（她）开始与同龄的小朋友交朋友。现在他更喜欢同一个或更多的小朋友一起玩耍，而不愿意自己单独玩了。宝宝会通过改变自己的行为来使朋友满意，也会努力使老师高兴；能够在集体活动中遵守一定的规范，自制力和忍耐力有所提高。        5岁多的宝宝能初步理解真实与虚构，能知道一年中12个月的名称和一周中每一天的名称；开始能看钟表，时间概

避孕方式也不同。　　新婚夫妇：以男用避孕套、女用短效口服避孕药为佳。新婚女性阴道较紧，不宜上环和使用阴道隔膜。想在半年后怀孕的，不宜用长效避孕药（针），若用了，需停药半年后方可怀孕，否则对胎儿不利。　　探亲夫妇：以男用避孕套、女用探亲避孕药片为佳。不宜采用安全期避孕法，因为两地分居的夫妇相逢，情绪激动，往往会“即兴排卵”或“提前排卵”，安全期推算不准，很容易导致避孕失败。　　哺乳期妇女：以男用避孕套、女用阴道隔膜加避孕药膏为佳；不宜用口服避孕药，因为它可影响乳汁的分泌和婴儿的生长发育。　　独生子女夫妇：以女性宫内节育器为佳，如需要再生育，取出宫内节育器即可。子女幼小，男女双方不宜行结扎术，以防子女意外；虽然男女都能够再通，但毕竟有一定的难度。但如果不想再生育了，则以结扎术为最佳。

 目前使用的主要有十种疫苗，可预防十二种传染病：?    麻疹疫苗：麻疹疫苗是一种减毒活疫苗，接种反应较轻微，免疫持久性良好，婴儿出生后按期接种，可以预防麻疹。?    脊髓灰质炎疫苗（简称脊灰糖丸）：脊灰糖丸是一种口服疫苗制剂，白色颗粒状糖丸，接种安全。婴儿出生后按计划服用糖丸，可有效地预防脊髓灰质炎(小儿麻痹症)。?    百白破制剂：是将百日咳菌苗，精制白喉类毒素及精制破伤风类毒素混合制成，可同时预防百日咳、白喉和破伤风。?    卡介苗：采用无毒牛型结核杆菌制成，安全有效。婴儿出生后按计划接种，是预防结核病的一项可靠措施。?    乙脑

　   我的宝宝胃口一直不好，长得很瘦，带他上医院检查，医生说没有发现什么毛病，只是要我注意饮食调理。他是不是得了厌食症？ 　　新疆读者 刘琴琴 　　按理说，宝宝的食量应该随着年龄的增大而越来越多，可我发现我宝宝的饭量变化不大，有时还觉得不如以前吃得多，这是怎么回事？ 　　山东读者 李曼茹 　　一到吃饭的时候，我们总要为宝宝吃饭发愁。他不吃，我们只好一口一口地喂，要不然就要用鼓励的办法，比如宝宝每吃一口饭，就夸他一句，或奖他一个玩具。不知这样行不行？ 云南读者 龚小娟   　　爸爸妈妈对宝宝的饮食问题都看得很重，只要宝宝口味稍差一点，吃的东西少一点，就会很着急；有的爸妈喜欢将自家宝宝的饭量和别家宝宝比较，动辄就认为宝宝患了“厌食症”、“偏食症”等等。其实这里面存在很多误解。

“开奶”，就是新生儿降临人间以后开始的第一次喂奶。以前，在开奶前总是要先喂一些糖水，民间称之为“开路奶”。为什么要在开奶前先喂饮些糖水呢?这是因为以前宝宝开奶时间迟，要等宝宝出生后12小时才开始喂奶。为了怕宝宝饿坏，发生低血糖，于是，便在宝宝出生后的6小时喂饮些糖水，然后再过6小时开奶，但这会影响母乳喂养。此外糖水比母乳甜，若喝惯了糖水，将影响婴儿对母乳的吸吮力。现在这一观点已经落伍。 　　联合国儿童基金会提出的“母乳喂养新观点”认为:在开奶前不要喂糖水和牛奶。为什么呢？因为现在提倡“早开奶、勤喂奶”。当新生儿降临人间后半个小时便可开始母乳喂养，最晚也不能超过6小时。这样，宝宝就不会发生低血糖，也就没有必要在开奶前喂糖水了。在奶水不足，乳头下陷、剖腹产的情况下也要坚定母乳喂养的信心。哪怕是部分母乳喂养，也能对婴儿起到保护作用。不提倡用奶瓶和橡皮奶头喂

　　小编导读：常听到人们说可以利用坐月子期间调理体质，真的是这样吗？如何调理？如何坐月子？如何根据不同体质进补？这些问题经常困扰着产妇们，我们特地列出八大坐月子问题，由专业中医师为您解答。 　　一　为什么产后要坐月子？目的是什么？可以改变体质吗？ 　　产妇由于分娩时出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，非常耗损体力，气血、筋骨都很虚弱，这时候很容易受到风寒的侵袭，需要一段时间的调补，因此产后必须坐月子才能恢复健康。 坐月子的目的是在这段期间内作适度的运动与休养、恰当的食补与食疗，能使子宫恢复生产前的大小，气血经过调理也都能恢复，甚至比以前更好，也就将不好的体质在这段时间慢慢改变过来。 　　二　坐月子的基本原则为何？ 　　1 慎寒温 　　随着气候与居住环境的温、湿度变化，产妇穿着的服装与室内使用的电器设备，应做好适当的调整，室内温度约25～26摄

调查表明，孕期最容易忽视的营养素，一是水和新鲜的空气；二是阳光。 1、水和新鲜空气。 除了必要的食物营养之外，水和空气也是必须的营养物质。但是，这两样营养却经常被人们所忽视。 众所周知，水占人体体重的60%，是人体体液的主要成分，饮水不足不仅仅是喉咙的干渴， 同时关系到体液的电解质的平衡和养分的运送。调节体内各组织的功能，维持正常的物质代谢都离不开水。所以，在怀孕期间要养成多喝水的习惯。 清新的空气对生活在大城市的人们来说确实是一种奢侈品，随着近年来机动车辆的增多，空气污染已经成为一种社会的公害，而这种公害靠我们自己是无法解决的。但是，有些孕妇因为怕感冒，屋中常年不开窗，影响了新鲜空气的流通，长此以往，会对孕妇的健康带来损失。因此，一定要注意室内空气的清新。 2、阳光。 阳光中的紫外线具有杀菌消毒的作用，更重要

冬季，免疫力较低的幼儿极易患上各种季节性疾病，气管炎就是其中的一种。　　支气管炎是气管和支气管黏膜发生的炎症。根据临床上病程的长短分为急性支气管炎和慢性支气管炎，但儿童患者一般多发急性支气管炎。专家表示：急性支气管炎大多继发于上呼吸道感染后。年幼体弱、气温骤变、空气污浊、免疫力低下是该病的诱因。 　　症状特点：一般以咳嗽为主，无发热或仅有低热。 　　支气管炎、气管炎的区别——是两种不同疾病 　　·支气管如枝叶 　　自喉部环状软骨以下称下呼吸道。下呼吸道是由不同的管道组成。医生称之为支气管树，好像一棵大树的枝杈。 　　·气管如主干 　　气管像大树的主干一样，在支气管的上方。由于儿童抵抗力弱，容易被外界病原菌侵入，所以感染很容易扩散到支气管。患儿很少诊断为气管炎，一般都诊断为支气管炎。 　　急性支气管炎的表现 　　·咳嗽 　　专家表示：

正确的授乳姿势和含住的技巧    　　掌握正确的授乳姿势和含住的技巧，是成功喂哺母乳的关键。妈妈感觉舒适，乳汁流淌才会顺利。喂哺的姿势，躺着、坐着，都可以，你觉得怎么舒服，就怎么喂，床上、摇椅都能让妈妈轻松哺乳。    　　让多数妈妈感觉舒服的授乳姿势是：   　　1. 坐在有靠背椅子上，脚下放一个小凳子，抬高膝盖；   　　2. 准备3个枕头，后背垫一个，膝盖上放一个，抱宝宝的手臂下再垫一个，这样，你抱宝宝哺乳就不会弄得腰酸背痛，手酸脚麻。   　　正确的姿势让宝宝吃奶不费力   　　1. 用手臂托住宝宝，他的脖子靠在肘弯处，你的前臂托住宝宝的背部，手掌托牢小屁股。   　　2. 把宝宝的小身体整个侧过来，面对

1～3岁的宝宝每月要花多少钱呢？且让我们来看看这两个家庭育儿消费的明细账吧！　　小档案　　父亲 王良平 IT工程师　　　母亲 刘思语 公务员　 　　宝宝 王 奕 1岁半　　居住地 北　京　　家庭年收入 9万左右　　要为宝宝将来的花销做好储备　　比起周围的朋友，我的儿子花钱可谓“节俭”，因为佳佳上面有两个时尚的哥哥，他们“淘汰”下来的衣服、生活用品都可以“接济”佳佳，所以节省了很多钱。佳佳的花费主要集中在以下几个方面：　　生存消费：佳佳以前吃母乳，现在开始吃饭，每天喝两杯牛奶，一个月大概200元。其他的食品很好办，新鲜、干净、花样多、营养均衡就可以了，这个花费不多，每月200元足够。婴儿床、童车、衣服等基本上不用买，综合起来，衣食住行方面佳佳每月顶多500元。　　娱乐消费：玩是儿童的天性，宝宝就是在玩中成长，所以宝宝的娱乐可以说是支出较大的一笔。尽管有

  有的父母在给出生5～7天的女婴换尿布时，可能发现小儿阴道有血性分泌物，量不多，小儿也无其它不适。这是新生儿的一种生理现象，称为“假月经”。 　　　产生这种现象的原因是因为母亲在妊娠末期把雌激素传给胎儿，这种内分泌激素有刺激女婴生殖道粘膜增殖、充血的作用。出生后，由于从母体获得雌激素的来源中断，女婴体内雌激素浓度也随之急剧下降，3～5天后已降至很低的程度，雌激素对生殖粘膜增殖、充血的支持作用也随之中断，于是，原来增殖充血的子宫内膜就随之脱落，致使女婴从阴道里排出少量血液和一些血性分泌物，出现了类似“月经”的表现，故称之为“假月经”。 　　　由于出血量很少，因此对于这种阴道出现现象可以听其自然，不需找医生治疗，一般经过2～4天后即可自行消失。对于阴道流出的少量血液和分泌物，可用消毒纱布或棉签轻轻拭去，但不能局部贴敷料或敷药，