每 100克蛋黄中铁的含量是6.5毫克。如果出生6个月以后的吃奶婴儿每天吃一只蛋黄,那么可从中摄入铁l.6毫克。动物性食物铁的平均吸收率为23%,以此计算,吃一个蛋黄,婴儿可吸收到O.37毫克的铁。母乳中含铁量不多,吸收率却高达50%,婴儿每天可从母乳中吸收到0.5毫克铁。这样算起来,婴儿仅从蛋黄和母乳中就可吸收到0.87毫克的铁,再加上其他辅食中的铁,完全可以满足婴儿每天一毫克铁的生理需要。然而事实上,婴幼儿缺铁是一个十分普遍严重的问题。如何解释这一理论和现实的巨大差异? 其实,是舆论误导了群众。鸡蛋是我国传统的滋补性营养食品,许多优生优育知识的宣传也说鸡蛋能补铁,然而,由于蛋黄中存在磷蛋白和卵黄高磷蛋白,可与铁结合成可溶性差而不易被吸收的物质,故而蛋黄铁的实际吸收率不足3%。这样计算下来,婴儿从1只蛋
同伴交往对宝宝身心发展很重要,家里人的行为对宝宝的人际交往有着重要的影响。在日常生活中除了要做好社交的示范表率以外,有些行为也要避免哦。 宝宝会采用的交往方式和爸妈的言传身教不无关系,怎么样才能让宝宝受欢迎呢?这就要爸妈平时多多示范交往的技巧,教宝宝使用礼貌用语,教宝宝友爱同伴,多多分享,更重要的是要放手让宝宝在日常生活中加以演练,学会自己解决交往中发生的问题。 Case by Case 这样做不利于宝宝发展同伴交往哦 和同伴的交往必须要在实践中才能发展起来,与其他宝宝之间的“矛盾”是不可避免的,要慢慢让宝宝学会自己处理。包办代劳,事事为宝宝出头,是不可能让宝宝学到交往技能的哦。 不想让宝宝吃亏,于是教宝宝怎么霸道,暂时是
不论是自然流产或人工流产,流产后的调养对妇女而言非常重要!因为流产后,子宫、卵巢等也会经历复旧的过程,如果调养得宜,则身体状况能恢复得相当不错;如果不注重调养,则健康可能由此走下坡,严重的甚至会不孕,不可不慎! 常识:流产常识早知道 流产的危险信号 每一个新生儿的诞生都是经历一连串的筛选考验,所存留下来幸运的“爱的结晶”。其实每一个精子与卵子的相遇,大约只有30?的受精机率,这些受精之中有23?左右,在临床上尚未证实有怀孕即流掉;另外虽有67?确认有怀孕,却仍有少部份于第一妊娠期自然流产,其它的在历经怀孕第一、第二妊娠期的过程,也有部份因为早产、胎儿异常、胎死腹中而无法存活至足月生下来,必须接受终止妊娠的处理。 【自然流产】 “自然流产”是指怀孕20周之前自然发
“我家宝宝的包皮是否过长?需不需要割除呢?”有时候,男宝宝的父母会这样疑惑地问我们。这其实是最常见的与小男童生殖器有关的问题。 包皮具有保护功能 在胚胎发育时期,包皮会伴随着阴茎的成长而和龟头紧密相连,并将龟头包住,具有保护生殖器的作用。 因此,刚出生的小男婴都会有包皮过长的现象,但它可以保护细嫩的龟头,尤其在婴幼儿发生容易尿布疹的时期,如果勉强用力将包皮拉到龟头后面,常会造成受伤甚至疤痕,孩子会感到疼痛。 这种生理性包茎在男童3岁前会逐渐消失,包皮能回缩,也可以和龟头分离形成松软外套,这时容易将包皮拉到龟头后面了。一旦过了3岁而包皮仍无法回缩时,就是“包茎”了。 包皮的问题 何谓“箝顿包皮” 有一种包皮叫“箝顿包皮”,是指包皮退回到冠状沟后,无法回到正常位置,且被固定住了,导致静脉血流不畅,发生水肿,
牛奶是一种营养价值很高的食品,含有丰富的蛋白质、钙、维生素B2等重要营养素,胆固醇含量较低,是适宜于各种人群的健康食品,也是全国百名营养专家推荐的营养食品。 牛奶在促进居民健康方面功不可没。以江苏省的居民营养调查资料为例,1992年居民平均每日饮用牛奶量为8克,2002年则为67克,其间其他动物性食品增加幅度低于奶类。这10年间,0~6岁男童的身高增加了2厘米,尤其是4.5岁组儿童增加了3.1厘米;女童的身高则增加了1厘米,尤其是5岁组的女童增加了2.7厘米;1岁前儿童的体重增加了0.5公斤,1岁后儿童的体重则增加了1.5公斤。国内的另一项调查也发现,与每日饮用奶量不足200毫升的青少年相比,每日饮用200毫升以上牛奶的青春期少年骨密度要高10%,男性身高要高4.2厘米,女性身高要高3.9厘米,并且喝奶较少的郊区青少年的身高远远落后于城市同年龄的
春季,天气逐渐转暖,阳气外泄,饮食应以清温平淡为宜,由于在冬季蔬菜水果都比较少,体内维生素往往不足,要给孩子多食用些时鲜的绿叶菜,如春笋、菠菜等,在动物性食品中,要少吃含脂肪高的食物,如肥肉、奶油等。 夏季,由于气温较高;胃酸分泌减少,消化能力减弱,孩子的食欲一般都较差,在饮食安排上,要多吃一些凉拌菜、咸鸡蛋、咸鸭蛋、豆制品、绿豆、各种水果等,少吃些油腻的食物。食物要精心制作,在色、香、味、形上多下功夫,尽力引起孩子的食欲。要适当安排冷饮的品种及食入量,夏天的市场上冷饮种类多,有各种汽水、冰棍、冰淇淋、雪糕等,在选择时可参考它们的营养成分。冰棍的成分主要是碳水化合物和水;冰淇淋和大雪糕比冰棍的营养价值略高些,能给孩子补充少量蛋白质;汽水营养成分甚微,只能作为
【接种部位】上臂外侧三角肌附着处,皮下注射。 【剂量】0.2ml 【反应】注射后局部一般无反应。在6~10天时少数人可能发热,一般不超过2天,偶有散在皮疹。 【禁忌】患严重疾病、发热或有过敏史(特别是有鸡蛋过敏史者)不得接种。 【注意事项】用75%酒精消毒皮肤,要待干后再注射;注射过丙种球蛋白者接种本疫苗至少间隔6周以上,接种麻疹疫苗至少2周后方可注射丙种球蛋白 麻疹是一种常见病,成人大都已得过。人体内有抵抗麻疹病毒的抗体,这种抗体还可以通过孕妇的胎盘传给胎儿,小儿要到半岁以后,有的要到8个月后,这种抗体才会消失。麻疹疫苗是一种减毒活疫苗,打麻疹预防针的主要目的,是让这些毒性很弱的病毒进入人体并使之产生抗体。 如果人体内
近期,“荷兰开展对益生菌饮品致死”事件的调查在国内引起一片哗然,人们对益生菌饮品的保健功能、安全性产生担忧。对此,有关专家解释,国家标准规定允许使用的益生菌是安全的。不过,有关专家也指出,目前我国益生菌饮品市场比较混乱,部分商家夸大益生菌饮品的保健功能,宣称其医治百病;同时,部分商家混淆活性和非活性乳酸菌产品,而活性乳酸菌才有调理肠道保健功能。 专家认为,益生菌酸奶较适合老人,而儿童则不宜喝得过多。 中老年人特别适合喝酸奶,因为本身他们肠道中的有益菌就比较少了,喝些酸奶正好可以弥补这方面的不足。肠道有慢性炎症的人,也较为适合喝酸奶,尤其是胃部有胀气,患有萎缩性胃炎和慢性肥厚胃炎的人。不过,儿童对益生菌的需求量并不是很多,因为本身他们正处在发育中,无须太多的“外力”。如果喝太多,反而对娇弱的肠胃产生不良影响。 部分益生菌饮品宣传
夏季,由于吃生冷的蔬菜、瓜果,喝生水较多,感染蛔虫卵的机会也相对较多。到秋天,夏季感染的虫卵秋季已发育为成虫在小肠定居,从而引发疾病。 但驱虫不能盲目,父母首先要知道孩子是否感染了蛔虫。这里有一些辨别方法: ·孩子常喊肚子痛,尤以脐周部位为多,揉按后可缓解。 ·孩子夜间睡眠易惊醒、磨牙和流口水。 ·在小儿面部、颈部皮肤上常有淡白色近似圆形或椭圆形斑片,上面有细小灰白色鳞屑,即俗称“虫斑”。 ·无明显原因,孩子的皮肤常反复出现“风疙瘩”。 ·孩子有偏食表现,并好吃一些稀奇古怪的东西如泥土、纸张、布头等。 ·孩子吃得多,易饥饿,爱吃零食,但总也胖不起来。 一旦父母发现孩子出现上述症状,就应带他去医院化验粪便,检查大便中是否有卵。
春节期间,情人相聚,夫妻团圆,激情总是难免。一不小心,就有可能意外怀孕,如果不慎怀孕了,武警医院妇科专家告诫女性朋友,不要惊慌,冷静处理、按步骤解决才是最好的方法。 一、接受妇科专业医生指导 所有怀孕女性,尤其是年轻少女,都需要悉心的照料,对怀孕三缄其口是件很冒险的事情。即便你不能面对父母,也应该告诉医生,从而及早得到专业的医疗护理。 很多女孩认为告诉医生并不是一个好办法,医生只不过是个陌生人,向他们表白实在是太尴尬。其实,这个时候你最需要的就是医生的照顾和心理辅导,专业的医生能帮助你减少焦虑,做出正确的决定。 二、尽早实施人工流产 春节其实很短,一晃就过。节后,对于怀孕的女性,应该及早解决意外。 由于流产的方法较多,年轻少女应特别注重安全性。许多人在发现意外怀孕后,就自行到药店去买药解决问题,但这是很危险的
早产儿可能会由于一些严重的疾病,或由于体重过轻而住院治疗。孩子住院与母亲分离,就影响了母乳喂养的正常进行。那早产儿怎样才能坚持母乳喂养呢? 首先,妈妈一定要想办法让孩子吃到母乳,或者想办法让孩子出院后吃到母乳。第二,尽可能地与早产儿接触,如孩子住院的医院有母婴同室病房,妈妈一定要陪伴孩子住入母婴同室病房。第三,对不能吸吮或吸吮力弱的孩子,妈妈要按时挤奶(至少每三小时挤一次),然后将挤出来的奶喂婴儿。 对于有吸吮能力的早产儿,可以直接地、尽早地让孩子吸吮母亲的乳头。喂奶时要注意正确的喂奶姿势,帮助孩子含吸住乳头及乳晕的大部分,这样可有效地刺激泌乳反射,使孩子能够较容易地吃到乳汁。 对于吸吮能力差的早产儿,应当把奶挤出来喂孩子。可用滴管或小匙喂给孩子。不管是选用滴管或瓷匙
一边是十六七岁的少女偷吃禁果多次堕胎,一边是三十六七岁的高龄妇女怎么也怀不上;一边是不孕不育病急乱投医的痛苦,一边是民间广为流传的“多胞胎”神话诱惑……近年来,随着性观念的开放和生活节奏的加快,各种各样的生育问题困扰着越来越多的年轻人。昨日(19日),首届全国妇产科药学大会在杭召开,与会专家对不孕不育、“多仔丸”、药物滥用等热点现象进行科学剖析,呼吁回归自然。 年轻时多次流产 导致结婚后怀孕难 今年35岁的玛丽(化名)是外企白领。几年前,她曾有两次意外怀孕经历,但为了事业,她只好忍痛割爱。如今,事业小成的她,却怎么也没想到,要个孩子竟是如此不易。而玛丽只是走进省妇产科医院生殖中心一个普通病例。 “这几年,年轻人中不孕不育率有升高趋势,约占10%。”说到原因,很多专家认为,这与一些人年纪轻轻就多次流产有关。来自杭城一家医院的统计显示,前
虾皮紫菜蛋汤 【主料】 紫菜10克,鸡蛋1个,虾皮、香菜各适量。 【辅料】 花生油10克,精盐、葱花、姜末、香油各少许。 【制作方法】 ①将虾皮洗净,紫菜用清水洗净,撕成小块,鸡蛋磕入碗内打散,香菜择洗干净,切成小段。②将炒锅置火上,放油烧热,下入姜末略炸,放入虾皮略炒一下,添水200克,烧沸后,淋入鸡蛋液,放入紫菜、香菜、精盐、葱花即可。 【特点】 含丰富营养,对婴幼儿补钙、补碘有利。 【制作关键】 紫菜先用水漂洗一下,去掉沙子,并要撕碎。
儿童时期最早长出的恒牙叫第一恒磨牙,又称六龄牙。通常在6岁左右开始长出。该牙对牙齿的排列以及颌面部的发育起着十分重要的作用。由于第一恒磨牙在恒牙中是长出最早、使用时间最长的牙,负担的咀嚼功能最重;其表面又多有较深的窝、沟;加之孩子小,牙齿往往刷不干净,因此容易发生龋齿。那么,如何才能很好地保护六龄牙呢?一、 培养儿童的正确刷牙习惯,也可给儿童用含氟牙膏刷牙。二、 经常观察儿童口腔内的情况,一旦发现龋齿或异常,应及早就诊治疗。有的父母误将六龄牙当作乳牙,以为迟早要换而不积极治疗,待医生发现时,已悔之晚矣!三、 儿童应到医院请医生给牙齿的窝、沟、点隙处涂布防龋涂料。对已发生龋齿的六龄牙,应做到早发现、早治疗,防止龋病的进一步发展,以达到保护六龄牙的目的。
尿布、纸尿裤究竟哪个好? 使用尿布的4大理由 理由1 安全、无刺激 尿布都是用棉布做的,对宝宝来说,是绝对安全,没有刺激的。质量靠不牢的纸尿裤,会刺激宝宝小屁屁,还长出“红屁屁”来。 理由2 随时关注 及时更换 给宝宝用尿布,我们随时可以看到宝宝是不是尿了或拉了,可以及时地给他换上干净的。 用了纸尿裤可好,有时要积上两三泡尿,或是一泡屎包了个把小时才给他换,一点都不卫生。 理由3 定时把尿 培养排尿习惯 给宝宝用尿布,我们就会定时给他把把尿,这样宝宝也容易养成排尿的习惯。习惯了纸尿裤的宝宝是想拉就拉,没什么排尿意识。 理由4 经济实用 用尿布最昂贵的是买一块布裁成十几块的,顶多花上几十块钱就够了,你还可以用人家孩子用过的。要是用纸尿裤,平均一天换4片纸尿裤,一个月就是上百块
产后新妈妈是重点保护对象,生活起居受到格外关注,那么通常情况下都会有哪些方面需要注意呢? 避客 不少地方有大门上挂红布表示家里有产妇,示意谢绝外人来访的风俗。这是因为产妇身体虚弱,加之夜间还要频繁喂奶,需要抓住空闲时间休息,补足睡眠。 新生婴儿的神经功能尚未发育完全,稍有响动就会受到惊吓。所以月子里谢客,减少打扰和噪声,能有效阻止各种传染病的机会。 避同房 不少家庭有在妇女坐月子时由母亲或婆婆陪床睡觉的习俗,其用意是使其丈夫夜间回避,这非常明智。妇女在产褥期时阴道、子宫的创伤还没有愈合,抵抗力又差,如同房会给产妇造成极大伤害,引发生殖器炎症、化脓,导致高热血症甚至死亡。 避风 产妇在月子里一般没有特殊情况不出大门。因为产妇产后虚弱,免疫力低
儿子6个月时萌出了两颗牙齿,于是我也开始准备喂宝贝烂面条或碎菜粥了。 一天,孩子的爷爷煮花生,宝贝看到后伸着小手也要吃。妈妈们都知道,孩子绝不能吃粒状的食物,容易卡住,更何况我儿子才只有两颗牙齿。可是,看到孩子的热情,奶奶忍不住了,拿起一个掰成两半,趁我没注意,放到了宝贝的嘴里。没想到,他竟津津有味地嚼上了。 通常父母都注意食物的营养价值,往往忽视食物的软硬搭配。认为孩子太小,乳牙还没长齐,怎么能吃硬的食物呢?从我的实际经历,后来也请教过相关医生,认为长期给婴幼儿吃软、烂、糊状物,不利于咀嚼功能发育。6个月后,孩子牙齿刚刚萌出,可以以软、糊状物为主,当孩子的牙齿已长出6~8颗,就可以适当给予小块食物了。 虽然儿子半岁时就已经吃过了花生米,但是我还是不建议父母给3岁以内的宝宝吃花
新生儿期结束以后,孩子就满月了。满月以后的这个月是婴儿时期发育最快的一个月。 体重 男婴约5.03公斤 女婴约4.68公斤 身长 男婴约57.06厘米 女婴约56.17厘米 头围 男婴约38.43厘米 女婴约37.56厘米 胸围 男婴约37.88厘米 女婴约37厘米 坐高 男婴约37.94厘米 女婴约37.35厘米 身体发育 1个月的孩子,一逗会笑,面部长得扁平阔鼻,双颊丰满,肩和臀部显得较狭小,脖子短,胸部、肚子呈现圆鼓形状,小胳臂、小腿也总是喜欢呈屈曲状态,两只小手握着拳。 动作发育 孩子在8周时,俯卧位下巴离开床的角度可达45度,但不能持久。要到3个月时,下巴和肩部才能都离开床面抬起来,胸部也能部分地离开床面,上肢支撑部分体重。孩子俯卧时,家长要注重看护,防止因呼吸不畅而引起窒息。 从出生到1个月的孩子,动作发育处于活跃阶段,他
贴士一 给宝宝洗发之前,先用小梳子将头发理顺,这样即可防止头发缠结在一起,避免头发难以梳理,用力梳时损害头发。 贴士二 小梳子齿距要宽一些,梳齿的顶端不要过尖,如果有塑胶薄套包着最好,这样不容易划伤宝宝的头皮。 贴士三 梳理头发时,一只手要抓住发梢,尤其是头发很乱时。这样可减少宝宝头皮受力程度,避免头发受力脱掉,并可减轻梳理时的疼痛。 贴士四 给宝宝扎小辫子时,不要将宝宝的头发使劲扯紧,也不要用橡皮筋捆扎,这样,很容易使经常被拉扯的部位变秃,并使头发变细。
多年来,医学专家对男性饮食对未来孩子有何影响的研究报道并不多见。最近,美国加利福尼亚大学人类营养中心的一项新研究成果表明,精子作为繁衍后代的另一半,男性的饮食对孩子将来的健康也同样非常重要。 1.大量吸烟致使体内缺乏维生素C 消除对策:在计划怀一个宝贝时,一定要在受孕的3-6个月前停止吸烟,同时,多吃绿叶蔬菜和水果,这些食物中的维生素C含量很高。 2.不注意吃蔬菜水果 消除对策:准备怀孕时,制定一个合理均衡摄取营养的方案,而合理营养是指有充足的热量供应、蛋白质、矿物质、维生素、微量元素等。除了多吃一些鸡、鱼、瘦肉、蛋类、豆制品等富含蛋白质的食品,为了生育一个健康聪明的孩子,男子还应该多吃一些绿叶蔬菜、水果和粗粮,以保证精子发育所必要的营养,使遗传潜力得到最大的挖
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