准妈妈们总是会担心即将来临的分娩时刻能不能顺利进行，有些关于顺产的“流言”就也一直传来传去。其实，想要顺产，有些“良方”是你必须要知道的哦! 　　首先，我们必须了解影响产程有哪些因素。 　　子宫收缩 　　子宫收缩强度越好,生产进程就会越快,而收缩强度又是受准妈妈的年龄、肌肉张力和弹性、胎儿体重等多方面条件制约的。    　　骨盆大小 　　按照我们通常的观念，骨盆越大顺产的机会就越大，医学理论上也认为准妈妈的中骨盆直径在9.8厘米以上分娩就不会有问题，小于9.2厘米自然分娩的几率就比较小，通过照X光可以判断出中骨盆的直径。但是现实生活中，骨盆的大小不是决定因素，有时骨盆足够大也会出现分娩困难，有时骨盆不很大由于胎儿小，也会顺利分娩。 　　很多准妈妈都认为个子高的人容易生孩子，因为她们觉得人的身高与骨盆大小成正比。确实

      问:为什么有时候我觉得连续几周胎儿都动个不停，而又有好几周却感觉不到一点胎动，这是什么原因呢？ 　　答:不要担心，这种情况是正常的。怀孕几周后你就可以感觉胎动了，但直到6~22周时，胎儿的动作才会多起来(如果是头胎，频繁运动的时间还要晚一些)。 　　胎儿开始的动如同蝴蝶一般，非常轻柔，随着孕周的发展，胎儿的动作会变得越来越有力，到最后就好像在用力踢你的肚子。虽然胎儿几乎一直在运动，但妈妈并不一定总能感受到他的动作，原因是可能忙于工作忽略了，也可能是胎儿正背对着妈妈的腹部，脚对着胎盘在踢呢。 　　研究表明，胎儿的运动模式并非一成不变的，如果发生有异常可借助医疗器械帮助监测胎心。 

    畜禽血：如猪、鸭、鸡、鹅等动物血液中的蛋白质被胃液和消化酶分解后，会产生一种具有解毒和滑肠作用的物质，可与侵入人体的粉尘、有害金属元素发生化学反应，变为不易被人体吸收的废物而排出体外。　　海带：对放射性物质有特别的亲和力，其胶质能促使体内的放射性物质随大便排出，从而减少积累和减少诱发人体机能异常的物质。　　韭菜：又称起阳草，富含挥发油、硫化物、蛋白质、纤维素等营养素。韭菜温中益脾、壮阳固精，其精纤维可帮助吸烟饮酒者排泄体内的毒素（孕妇慎用韭菜）。　　海鱼：含多种不饱和酸，能阻断人体对香烟的反应，并能增强身体的免疫力。海鱼更是补脑佳品。　　豆芽：贵在“发芽”，无论黄豆、绿豆，豆芽中所含多种维生素能够消除身体内的致畸物质，并且能促进性激素的生成。　　鲜果、鲜菜汁：能解除体内堆积的毒素和废物，使血液呈感性，把积累在细胞

  　妊娠5个月时，孕妇下腹部隆起已很明显了，腹部有下坠、松弛之感，食物在胃里不易消化，可以将一日3餐分为4餐、5餐，即实行少食多餐的进餐方式。要争取吃些含铁多的猪、牛、鸡等的肝脏及海藻、绿色蔬菜，这样可以预防孕妇贫血。 　　1.合理摄取营养 　　孕妇的健康及营养状况对胎儿的生长发育极为重要。凡营养不良、显著贫血的孕妇所分娩的新生儿的出生体重均较正常者为轻。故应保证孕妇足够的营养，积极纠正贫血。对伴有胎盘功能减退、胎儿宫内生长迟缓的孕妇应给予高蛋白、高能量饮食，并补充足够的维生素和铁、钙元素。 　　但是，摄取过多营养，会造成过度肥胖，而且会随着产期的接近，对胎儿的发育渐渐产生障碍。过度肥胖的孕妇会患糖尿病或妊娠毒血症，影响胎儿健康。糖尿病和妊娠毒血症，均需尽量发现与治疗，才能生下健康的宝宝，这是特别需要注意的。 　　2.健脑食品 　　这个月

      刚出生的宝宝被查出患上先天性心脏病，医生对宝宝的病因调查后认为，可能是妈妈在孕期强制节食造成的恶果。昨日，重医附属儿童医院心脏中心主任易岂建提醒，这个悲剧警示爱美女士：如果选择要宝宝，就不能节食保身材。  　　刚出生的宝宝被查出患上先天性心脏病，医生对宝宝的病因调查后认为，可能是妈妈在孕期强制节食造成的恶果。昨日，重医附属儿童医院心脏中心主任易岂建提醒，这个悲剧警示爱美女士：如果选择要宝宝，就不能节食保身材。  　　“这下你晓得厉害了噻，早知如此何必当初！”昨日上午，在儿童医院心脏中心医生办公室，周先生不停地责怪妻子。他们出生一个月的宝宝被诊断为先天性心脏病患儿，专家们认为，是周妻孕期节食造成营养不良所致。 　　宝宝的父亲周先生称，30多岁的妻子曾做过业余模特，怀孕后仍

      宝宝一旦得了急性喉炎，非常容易发生呼吸困难。唯一的选择是及时送医院治疗，绝对不可以为病儿发烧不高而延误。 　　症状表现 　　小儿急性喉炎，指的是小儿喉部黏膜发生的炎症，往往是感冒后，病毒或细菌从上呼吸道向下蔓延的结果。小儿的喉部比较干燥，血管脆弱，局部抵抗力低，一旦有致病微生物侵入，即可引起发炎，是感冒的常见并发症。 　　由于喉部有一个发音器官叫做声带，一旦遭受炎症侵袭，就会影响到发声，这时宝宝的咳嗽像小狗叫，医学上称之为犬吠样咳嗽，是喉炎的一个典型信号，发展下去还会出现声音嘶哑、憋气等状况。如果再进一步发展，喉部出现了像哨子一般的尖利声音，医学上称之为喉鸣，此时表明喉部呼吸已经不很通畅，出现了呼吸困难的征兆，病情已经发展到了喉梗阻阶段，轻者表现为呼吸困难，重者可导致宝宝窒息而危及生命。&

　　啥也不说了，看这样的东西只能出现两种心情，或者说感觉：一是震撼；二还是震撼． 　　犹太商人何以厉害表面上，耶和华上帝是犹太人唯一的神，但实质正如犹太精英之一的马克思所言：“钱是以色列人的妒嫉之神；在他面前，一切神都要退位。”犹太人，尤其是犹太商人为了取得“钱”上的成功而放弃犹太教信仰的，从来不乏其人。在著名的犹太银行家中，伦敦的哈姆勒，柏林的布莱希罗德等都皈依了基督教。  　　为了钱，追求钱，犹太商人的人生目标简单直截，清晰明确，这对钱上成功极有助益。今天，“犹太人的神成了世俗的神，世界的神”。(马克思语)  　　犹太商人是世界公认的第一商人。从罗斯柴尔德到索罗斯，从洛克菲勒到彼德森，众多犹太商业巨子的功名事业令世人翘首瞩目。为什么

　春季，经常有处于生长期的儿童诉说自己的下肢及关节疼痛，多在活动后出现，疼痛部位也较固定。可是检查肢体和关节没有红肿热痛及功能性障碍，全身也没有病理变化。x摄片、血细胞检查、血沉、抗"O"类风湿因子、血尿酸等无阳性发现，全身不发热，在排除了各种感染和非感染性关节性、周围组织炎、风湿、类风湿、血液病、神经病、外伤等疾病后，可以认为属生理性病变，即儿童生长痛。 　　儿童生长痛多见于9至12岁女孩，11至13岁男孩，男性多于女性。儿童生长痛是由于下肢股骨、胫骨、腓骨增长对周围神经纤维、肌腱等组织不能同步增长而导致的牵拉痛，另外儿童好动，各组织、细胞代谢旺盛，冬去春来儿童活动量增大，尤其是男孩造成代谢产物乳酸等短暂积聚在机体组织之间，刺激神经末梢也可引起疼痛。　　儿童生长痛不需服药治疗，但应该多晒太阳，适当运动，合理休息，可多吃一些含钙磷丰富的食物，如小鱼

　　解决宝宝拒绝妈妈乳房的4种办法 　　在为新生儿哺乳时，通常会遇到宝宝拒绝妈妈乳房的现象。根据产生原因不同，解决办法也有所不同，但归纳起来大致有以下4种原因和办法： 　　(1)妈妈的乳房可能因为肿胀(乳汁过多、有疼痛感、变硬)而使新生儿很难吸吮。遇到这种情况，妈妈可以用一块温热柔软洁净的纯棉毛巾热敷乳房或用热水浸泡乳房以减轻肿胀，也可以试着挤出一些乳汁，使乳房稍微松软一些，这样一来，新生儿就比较容易吸吮乳头，不会拒绝妈妈的乳房了。 　　(2)妈妈的乳汁可能流出得太快，新生儿吸吮时常常噎着，因此拒绝吃妈妈的乳汁。这时，妈妈可以先挤出一些乳汁，减轻乳房压力，使乳汁流出不至于太冲。另外，可以用中指和食指夹住乳房，减小乳汁的流量，这样就不至于噎着新生儿，宝宝就不会拒绝妈妈的乳房了。 　　(3)妈妈的乳房可能盖在新生儿的鼻孔上，使宝宝因呼吸困难而拒绝

避孕药是适合健康育龄妇女的避孕方法之一。但有一些妇女是不适宜应用避孕药来避孕的：　　○重大疾病患者　　由于激素类药物要在肝脏代谢，自肾脏排除，用药会加重肝肾功能负担，故急、慢性肝炎或肾炎患者均不宜使用。　　○血液病及内分泌疾病患者　　避孕药会使凝血功能亢进，并增加血栓形成的危险，可使血糖升高，影响甲状腺功能，所以各种血液病、血栓性疾病、内分泌疾病如糖尿病、甲状腺功能亢进等患者均应避免应用。　　○妇科肿瘤患者　　由于妇科肿瘤、乳房疾病大多为激素依赖的疾病，服用含有雌孕激素的避孕药可加重病情，应禁用。　　○精神病患者　　生活不能自理的精神病患者，可能会发生误服错服等情况，产生不良后果。　　○月经稀少者　　避孕药可能会使月经进一步减少。　　○年龄>45岁者　　该时期激素水平波动较大，一般不宜用避孕药避孕。　　○年龄>35岁的吸烟妇女　　不宜长期

产后避孕确已成为不可忽视的问题，其原因是显而易见的。越来越多的产妇尚处于产后恢复阶段，就再次受到人工流产的打击，这无异于雪上加霜。产妇在产后身体的各器官功能尚未恢复至孕前水平，子宫内膜尚待恢复，有的产妇产后焦虑不安，哺育孩子的重担刚刚担起，尤其是剖腹产术后的产妇，手术的损伤，子宫的创伤都需要相当长的一段时间才能康复。若过早再次受孕，不但会带来人工流产的苦恼，还会增加人工流产术的难度，甚至会出现子宫破裂危及生命。所以，剖腹产术后的产妇避孕显得更加重要。     长期以来，人们普遍认为哺乳能够有助于避孕，也就是说，只要您不断母乳，就不可能怀孕。并认为即使不喂母乳，产后短世间内也不易受孕。随着生活水平的不断提高，妇女孕期营养好，保健好，产后身体恢复快，产后恢复排卵的时间也逐渐缩短。在临床工作中，遇到越来越多的产妇在产

　港大内地生自拍性爱录像存U盘,不慎丢失遭校友网上传阅,警方已拘捕偷窃疑犯  　　香港大学近日发生陈冠希艳照门的翻版事件。今年2月，一名在港大读书的内地男生，将存有自己与女友性爱录像的U盘丢失在校内图书馆。半月来，这段录像在学生间飞速传播，当事学生无奈之下只好选择报警。前日深夜，香港警方在香港大学男生宿舍拘捕一名男生，原因是他涉嫌偷窃他人U盘。  　　香港大学接受采访时证实，有关短片发布与流传的传闻确实存在，并表示绝不会姑息行为不当者。港大学生会也呼吁同学尽快删除短片，以免传播伤害到当事同学。  　　据了解，短片中的两名男女主角都是赴港读书的内地学生，其中男事主今年23岁，是港大四年级学生，距毕业仅有几个月，目前该男生已搬离学校；而女事主是其学妹，今年22岁。年前两人在港大校园内相识后发展为情侣关系，目前当事女生已赴海外

　　妇女在怀孕前要打预防针，似乎是一件挺新鲜的事。因为打预防针的一般都是儿童———他们年龄小，抵抗力差，需要借助预防针以增强免疫力，预防疫病，如麻疹、百日咳、白喉、破伤风、脊髓灰质炎、肝炎、水痘、肺炎……那么，育龄妇女在怀孕前为什么要打预防针呢？其目的是为了保证胎儿正常发育，减少病残儿的出生。就拿先天性心脏病来说，这是一种严重的先天畸形，给小儿的发育带来极大的危害，也会给家庭带来沉重的精神压力和经济负担。有什么办法可以预防，使胎儿不得先天性心脏病呢？办法就是接种风疹疫苗。因为先天性心脏病的发生虽然有多种因素，但风疹病毒的感染是致发先天性心脏病的主要因素。 　　据有关研究，妇女在怀孕一月内若感染风疹，胎儿先心病发生率达60%以上；妇女若在怀孕的第二个月内感染风疹，胎儿先心病发生率为33%；妇女若在怀孕的第三个月内感染风疹，胎儿先心病发生率也达5%～7

　　产妇的消耗  　　越接近临产，腹痛频率越高，同时有少量血性分泌物从阴道流出。大部分产妇,虽然产前有心理准备，但真正到了宫缩时，仍是惧怕、紧张而影响进食。少数产妇拒绝进食，心绪急躁、纷乱。宫缩使产妇不能安静休息。特别是夜间分娩，精力更差，体力消耗更大。 当宫口开全时，需要产妇配合屏气，向下用力，帮助胎儿和胎盘娩出。经过产程的三个产期，已精疲力尽，如遇上产程长、难产、或产后大出血，体力和气血的消耗就更大了。整个产程，产妇消耗了大量的能量、蛋白质、维生素、无机盐和水。产期注意营养素的补充，对产后体质的恢复很重要。 　　产中应注意补充的营养素 　　(1) 热能：产中宫缩的疼痛，消耗大量热能，只能动员体内储存的肝糖元分解，以补充能量的不足，造成体内能量大量的消耗。 　　(2) 蛋白质：宫缩有力，表明身体素质良好，肌蛋

  　春节前后是全国大部分地区一年中最寒冷的时节，居民外出探亲访友、旅游、聚餐机会增多，同时适逢大、中、小学校放寒假，气候因素加上人口流动的频繁，易发多种疾病。济南市疾控中心提醒居民，特别应注意预防呼吸道疾病、食源性疾病、意外伤害、一氧化碳中毒和慢性病急性发作等疾病。 　　寒冷冬季容易产生水痘、麻疹、流脑、流感、伤风等多种呼吸道疾病。水痘以发热（体温３８摄氏度以上）、周身性红色斑丘疹、疱疹和痂疹为特征，常成批出现，感染对象主要为幼托、学龄期儿童，近几年大、中学生发病逐渐增多。幼托机构及学校等集体单位应加强晨检，发现病人及时隔离治疗，直到全身水疱完全干燥结痂才能恢复入托和入学；易感人群也可通过接种水痘疫苗进行预防。 　　麻疹是由麻疹病毒引起的全身发疹性急性呼吸道传染病，发病主要以儿童为主，但我国自普遍接种麻疹疫苗后，发病年龄明显后移，近几年成

夏日炎炎，果汁饮料越来越受青睐，尤其儿童更是对果汁饮料爱不释手。确实，果汁蕴含果胶、果糖、矿物质和维生素(特别是水溶性维生素)等营养素，适量饮用，确实有益健康。可是，你是否知道果汁饮料有“年龄”之分，适合成人喝的饮料未必适合孩子，有的孩子过量饮用成人饮料，出现了小腹胀鼓，口吐酸水，食欲不振、消化不良，情绪不稳等“果 汁饮料综合症”。“果汁饮料综合症”的形成与家长对果汁饮料存在的误区有莫大关系。 　　   　误区一：大人饮用饮料适合小孩子喝 　 　　很多家长认为“大人喝什么孩子也可以喝什么”。其实未必！陈静表示，从生理发育水平来看，成人的肠胃消化系统已发育完善，可是儿童正处于生长发育时期，消化道尚未发育完善，对营养成分的识别、分解、吸收、转化未能如成人般快速，因此对果汁饮料的消化能力不如成人，适合成人喝

      眼睛是人体的重要器官，是十分宝贵的，尤其是幼儿的视力处于发育阶段,保护眼睛就更加重要。 　　 　　如何珍惜和爱护孩子的眼睛却并不是年轻的父母都懂得的，保护眼睛除了平时注意劳逸结合，不要长时间地连续看书、看电视，防止用眼过度外，定时做眼保健操，经常吃些有益于眼睛的食物，对保护眼睛也能起到很大的作用。 　　 　　蛋白质 　　 　　是组成人体组织的主要成分，组织的修补和更新需要不断地补充蛋白质。瘦肉、禽肉、动物内脏、鱼、虾、奶类、蛋类等含有丰富的动物性蛋白质，而豆类含有丰富的植物性蛋白质。 　　 　　维生素A 　　 　　人体在缺乏维生素A的时候，眼睛感受弱光的能力下降，对黑暗环境的适应能力减退,严重时易患夜盲症。 　　 　　另外，缺乏维生素A可引起眼结膜干燥，眼泪少，甚至于导致眼角膜穿孔致盲，这

　　腾讯娱乐讯：2008年4月10日，香港，Miu Miu位于台北101的全新专门店昨日（4月9日）举行盛大的开幕典礼，为隆重其事，请来刘嘉玲、林嘉绮、侯佩岑以及众台湾名模出任嘉宾，吸引半百传媒采访，场面热闹。  　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　刘嘉玲穿娃娃装疑遮大肚　　昨日（4月9日）最引人注目的竟是过江龙刘嘉玲，她一身色丁料的短裙，既像娃娃装又像大肚裙，在十多名护卫的护航下到场，心情大好笑容满面，刚出现便被传媒包围。追问她是否真的大肚，她听后没有正面澄清，只笑道：“假的真不了，真的假不了。”还反问记者是否替她开心？她不讳言很多朋友看过报道，都打电话来追问。现场记者强调：“有人见梁朝伟去验身。”她解释道：“他是去探朋友，大家都知梁朝伟有医生朋友。生子不是说生就生，要有规划，我自已就选择随缘。” 问她与爱情长

　　激爽的冰水、沉闷的低气压、当头的空调冷气，都可能是夏日里伤害两性的“元凶”。对此，我们特别给“性情”男女们提供了几个“私房”建议。   　　房间温度26℃度为宜 　　电扇、空调是夏季的居室必备品，但很多夫妻为贪图凉快，要么把空调温度调得极低，要么直接将电扇对着“运动”中的两个人吹，这种情况容易引发夏季“性爱感冒”。但是，房间温度太高也会破坏性爱气氛和影响性功能，因此，男女同房前可先打开空调或电扇给房间降温，进行时再将其关闭。房间温度保持在26℃左右为宜。 　　此外，人在夏天常常会大汗淋漓，这时不宜立即进行性生活，应该等到汗完全干了、心跳平稳以后再行房事。       拒绝“疲劳战” 　　夏日炎炎，耗气伤津，而性事又是一项剧烈活动，在工作繁忙、家务繁杂、睡眠减少的情况下，若还一味

　　良好的餐前情绪，是儿童增加食欲的重要措施。这对学龄前儿童来说，更为重要。现代生活中的一些厌食、挑食、偏食、拒食儿童，有近半是因为餐前情绪不良引起的。 　　日本的研究人员在《食的科学》中强调，孩子从幼儿期到学龄期，智力发生了一个飞跃。在这一时期，儿童的空腹感与食欲的关系，不再是必然，而是显得十分复杂。因为，在这两个生理环节之间，已掺杂了心理因素的作用。他们可能是空腹时不一定想吃，或是在吃得很饱后对所喜食物继续吃。他们的吃，不再是生理性食欲，而是经验性、能动性食欲。所以，孩子的食欲，除其生理本能之外，还需作后天培养。因此，调节其餐前情绪是一项重要内容。 　　我国家庭中影响孩子餐前情绪的表现，最为突出的有两种—— 　　单独进餐：忙于事业和情感的年轻父母，不时或经常让孩子单独进餐。独生子女在单元房中独玩，已是冷冷清清，又要单独进餐，更觉少了和谐与热闹，怎