这个月你可能会发现，宝宝不仅已能自己走得很好，甚至可以“跑”了，尽管跑起来动作还不够协调，容易摔跤。更喜欢探索各种事物，宝宝会试着踮起脚尖去够某样东西。如果够不着，会搬来一个箱子或凳子爬上去以达到目的。        如果你有意识地训练过宝宝，宝宝现在也许已能从一堆熟悉的物品中鉴别出不同形状、颜色和用途的物品，有了初步的分类概念，比如能够分出哪个是自己的毛巾，哪个是妈妈的毛巾；能分出哪些是红积木，哪些是绿积木。        宝宝的语言能力明显提高，现在会说的话已经很多了，虽然还不会说完整的句子，但也足以表达宝宝的需要。有的宝宝

　　要当妈妈了，这是让女人真正改变自己的一件事，不但今后的生活、心态要发生很大变化，最明显的就是身材的改变。为了更好地照顾自己和小宝宝，怀孕期及分娩后的女人，要格外精心为自己选购款式、功能合适的内衣。 　　PARTⅠ两大概念 　　概念一：怀孕期内衣 　　1、怀孕期身材会逐日发生变化，这时你需要选用富弹性的棉质布料，罩杯尺码可增大，适合变化中的体型。　　2、后幅的三个活动扣钩设计，方便因体型的变化，而将尺码作适当的调整。　　3、怀孕初至中期（4－7个月），孕妇的肚子已明显地隆起，应穿着一些高身而可把整个肚子包住的孕妇内裤。同时，选择内裤的质料应以棉质为主，以防皮肤敏感。　　4、怀孕后期（8－10个月），腹壁扩张，变大的子宫会往前倾而使肚子更突出，增加腰部及脊骨的负担，孕妇应选择一些备有加强承托腹部功能的内裤或束裤。 　　概念二：分娩后内

  避孕药出现起，在短短半个世纪内，诸如药物、避孕工具及安全期避孕法等各种避孕方式相继涌现，然而各个国家的流产率仍然高得令人痛心。北京妇产医院计划生育科副主任医师孟凡告诉《生命时报》记者，没有一种避孕方法能让人一劳永逸，女性朋友在不同时期，应该根据自己的情况“对号入座”，选择最佳的避孕方式。 　　新婚时期。孟大夫说，新婚期的避孕措施应以简单、容易掌握、不会给今后的妊娠带来影响为原则，口服短效避孕药是最佳选择，如德国先灵公司生产的特居乐和达英-35。后者还能使新娘皮肤变得十分细腻，容光焕发。 　　探亲阶段。短暂相会容易使女性正常的排卵规律被打乱，再加上探亲时间不能根据月经周期安排，所以使用探亲避孕药最“应景儿”。此外，也可以使用避孕套、避孕栓、避孕药膜等外用避孕方

妇产科专家就提醒广大少女：一旦不小心失身要懂得及时自我保护，以免日后遭受人流之苦。 　　每年圣诞节和元旦后，都会有不少少女前来门诊咨询关于怀孕的事宜，问题主要集中在“事后补救”上，当中大部分人承认在平安夜和圣诞当天发生性行为，而其间并没有做安全措施，有的人甚至出现轻度的心理障碍，失眠多梦，食欲不振。 　　每逢这类节日都是性行为的高危期，青少年一定要警惕，不要为图一时之快而造成恶果。年轻男女发生性行为最好选择事前避孕套避孕，一旦事前没避孕，女方最好在24小时内服用避孕药效果最好。当然在72小时内向医生求助也可以，但切勿自行乱买避孕药吃，胡乱服用不知成分的避孕丸可能会影响胎儿成长，甚至造成畸胎。 

      压力越大越冷静、越能激发出潜能，这是心理学实验得出的只属于男性的“专利”结果。看来，当家庭在承受一定压力的时候，是父亲表现的绝佳机会。 　　我们当然不想带宝宝去医院。但是你不得不承认，随着他慢慢长大，你对常去的那家医院越来越熟悉，因为“生病”这事不可避免。 　　小调查 　　你家一般是谁带孩子看病？ 　　父母一起 53% 　　妈妈 31% 　　其他人 12% 　　爸爸 4% 　　你觉得爸爸在医院表现得怎么样？ 　　能配合我，但总是我让他干什么，他才知道干什么 56% 　　手忙脚乱，还不如我自己来 21% 　　基本站在一边看着 14% 　　做得很好，我很满意 9% 　　训练营 　　宝宝生病，无疑是父母最担

      蛋花豆腐羹  　　原料：鸡蛋1只、豆腐半块、骨汤150克。  　　配料：小葱末等。  　　制法：                1.将鸡蛋打散，豆腐捣碎。               2.将骨汤煮至水沸，加入豆腐以小火煮，适当进行调味，并撒入蛋花。           

      突然降临的冷空气把很多人都杀了个措手不及，这些天，在办公室里“包混沌”的人可不少：不断打喷嚏、流鼻涕导致纸巾不绝。可感冒药、消炎药吃了一大堆，效果却不明显。其实，有些人得的并非“感冒”，而是一种季节性的疾病——过敏性鼻炎。 　　医学专家提醒：过敏性鼻炎与感冒极为相似，约有七成过敏性鼻炎患者易将其与感冒混淆，服错药物并延误正确诊断治疗。由于根本性病理不同，症状也不同。过敏性鼻炎有四大典型症状：鼻痒、打喷嚏、流清水样鼻涕和鼻塞。 　　典型症状1：鼻内似有只蚂蚁行走 　　不知道你有没有像孙悟空作弄猪八戒一样，拿跟小草挠鼻子痒痒呢？过敏性鼻炎患者的鼻子会出现鼻子“挠痒痒”的感

　　Q 如何判断宝宝有没有吃饱？ 　　刚出生的新生儿，每天约可更换6～8片相当湿的尿布。出生约3天后，宝宝的尿量一天至少6次以上。 　　在宝宝出生的前几星期内，一天约会解便2～5次。当宝宝约6周大后，大便次数会有点减少。有些母乳宝宝在6周后，甚至好几天才解便一次。假使宝宝的大便仍是柔软且为金黄色或黄绿或黄褐色，则属正常情形，家长无需过度担心。  　　★ 宝宝的皮肤健康而有弹性。宝宝健康而有活力。  　　★ 宝宝有正常的体重增加、身高增长和头围成长。 　　★ 通常在夜间，妈妈仍需起床1～2次哺喂母乳。 　　Q 哪些状况下，可能会让宝宝喝不够奶水？  　　1 没有依照宝宝需求哺乳或喂得次数不够密集。因为宝宝平均每2～3小时就需哺乳一次，假使喂奶时间太短，没有让宝宝喝

      眼看着产假就要过完了，妈妈得去上班啦，重新投入到工作当中，既紧张却又刺激。可是，曾经朝夕相处的宝宝该怎么办？不得不把他交给别人的你是不是非常忐忑不安？再一次从家庭跨入社会，你准备好了吗？ 　　相思最苦 　　元元妈妈：虽然等我上班后，我妈妈和婆婆都会帮我带孩子的，但我还是很舍不得，一天得有近8个小时不能见到宝宝了，想想都觉得受不了！因为在这之前，我还没有一次离开他超过两小时呢！ 　　小编支招——带着宝宝的照片放在办公桌上、钱包里，电脑屏幕也可以换成你家小宝贝的玉照，这样总能一解相思之苦了吧。 　　开工前的担忧 　　小雨妈妈——虽然还有半个月才满假，但是公司那边电话已经催过了，让我尽量提早过去，想到以前单位同事和领导对我的照顾，不去也不好意思，去呢，又真是舍不得宝宝，左右为难，好无奈啊！而且，

      现在儿童一般都有较好的饮食营养，但是有关专家调查结果表明，不少孩子的大脑受到食物的损害，影响了大脑的发育，这是由于平时多吃了下列食物。 一、含铅食物铅是脑细胞的一大“杀手”，食物中含铅量过高会损伤大脑引起智力低下。有的孩子常吃爆米花，由于爆米花在制作过程中，机罐受高压加热后，罐盖内层软铅垫表面的铅一部分会变成气态铅。皮蛋在制作过程中，其原料中含有氧化铅和铅盐，铅具有极强的穿透能力，吃皮蛋也会影响智力。孕妇饮啤酒过多，德液中的铅可通过胎盘到达胎儿大服，损伤智力。 二、含铝食物 世界卫生组织提出人体每天摄铝量不应超过60毫克，要是一天吃50～100克油条便会超过这个允许摄入量，导致记忆力下降，思维能力迟钝，所以，早餐不能以油要为主食。经常使用铝锅炒菜，铝壶烧开水也应注意摄铝量增大的问

      最近一段时间，北京气温骤降，大风凛冽。每到降温入冬的季节，孩子就容易患上呼吸道感染疾病。上周记者从北京儿童医院了解到，近期呼吸道感染患儿就诊数量明显增加，就诊高峰比去年提前了一个月。  　　      “暖秋”致病菌存活期长 　　        据北京儿童医院门诊部主任陈敏介绍，这几天就诊患儿明显增加，其中内科病人中60%是发烧感冒等呼吸道感染，6个月以下的婴儿多患毛细支气管炎，另外1岁以下的也有不少是秋季腹泻。本周一的日门诊数量已经突破8500人次，这些数字比去年同期增加了15%左右。 　　陈敏介绍，今年呼吸道感染病高峰比去年早了一个月。原因一方面是气候较暖，

 　　秋季，空气干燥，气温逐渐转冷，孩子从炎热夏季度过，食欲都较高，秋季又是收获的季节，食品种类多，在此季节为孩子安排饮食时，应注意膳食平衡，即膳食中营养素种类和数量的搭配平衡，每日饮食中安排一定量的主食、动物肉类、豆制品、蔬菜、水果等，也可适当用点调味品，如葱、姜等，使饮食有滋有味。 　　冬季，气温下降，使孩子的代谢率升高，皮肤血管收缩，散热也较少。为了防御风寒，在饮食安排上，要多吃些动物性食物，以增强脂肪的摄入量，以调节体温，防止体温外散，要多吃些肉、鱼、火锅等。冬季蔬菜水果较少，易造成某些维生素的缺乏，应尽量多安排孩子吃些绿豆芽等。

　　小宝宝的脑细胞其实并不比成人少，只是细胞与细胞间的网络节点还未连结，因此，世界对宝宝来说是混沌的。改变这种情况需要父母的帮忙，通过触摸他的肌肤，让他不断受到足够的观感刺激，以帮助宝宝的大脑细胞“习惯于”相互传递信息，使宝宝从黑暗世界“解脱”出来。　　触摸犹如父母给予宝宝的神经“润滑剂”。因此，缺乏触摸的宝宝一定会变变得反应僵化、迟钝，甚至“枯萎”。因此，那些因工作繁忙而忽略触摸的父母可以参考以下的方法对孩子做出评估，以及早发现问题进行纠正训练。　　25种简易触觉障碍评估法　　所谓触觉障碍的宝宝，是处理触觉时调节的不够好，或许是迟钝、也或许是太敏感，以下25种情况，如果宝宝有多项符合的话，可能就是触觉有障碍了，轻微的话，父母可以从游戏或日常生活中引导他，如果严重的话可能就应与职能治疗师谈谈了，做个简易的评估，就能让父母知道自己与宝宝间的互动有没有问

怀孕中期为何小腹痛 有不少孕妇在怀孕中期（孕20—24周）在无任何诱因下，突感下腹部持续性疼痛，到医院检查亦无晚期先兆流产的子宫收缩、阴道出血等症状。这就是怀孕中期常见的圆韧带疼痛。 怀孕后，子宫肌壁增厚，并随逐渐生长发育的胎儿、胎盘及羊水的增长而膨胀，宫底逐渐升高、升入腹腔。怀孕20—24周时，子宫增长的速度最快，圆韧带也随之伸展、变长、张力增加，圆韧带附着处的子宫壁受到牵引，而出现疼痛。妊娠晚期子宫底增长的速度渐趋缓慢，圆韧带伸展幅度变小、张力有所下降。加之机体对圆韧带附着点的牵引感逐渐适应，故圆韧带疼痛仅见于怀孕中期。 怀孕中期圆韧带疼痛的特点有： 1、无外伤史； 2、为持续性钝痛，不向腰部或大腿根部放射； 3、检查时压痛点在子宫两角的前下方，相当于子宫底至耻骨联合间的上1/3水平，左右对称，压痛明显，以

????? 要想生一个健康的宝宝，应从怀孕前做起。准父母尽量去做孕前体检，让医生了解双方家族生育情况，检查双方是否有遗传疾病和传染病。同时，夫妻都应戒烟、戒酒至少半年。准爸爸还要远离高温、电磁辐射、噪音等环境，避免接触盐酸、二甲苯等挥发性物质。在怀孕初期，准妈妈还应该适量补充叶酸。但是，仅仅注意上面的问题还不够，引起胎儿畸形的因素很多，下列情况更应该引起重视。 　　1.年龄在35岁以上的孕妇。 　　2.夫妇本身患有先天性缺陷、有胎儿畸形家族史或以前分娩过畸形儿者。 　　3.夫妇患有糖尿病者。 　　4.孕早期使用过链霉素、卡那霉素、庆大霉素等抗生素，安定等镇静安眠药，苯妥英钠等抗癫痫药，扑尔敏、苯海拉明等抗过敏药，优降糖、达美康、甲苯磺丁脲等降糖药者。

      最新的研究发现，喝滚烫的加奶咖啡和茶，会提高患食道癌的危险程度。 　　许多准妈妈吃饭喜欢"趁热吃"，其实吃烫食的习惯很不好。滚烫的是食物，烫食能使口腔粘膜充血。粘膜损伤造成溃疡，破坏了粘膜保护口腔的功能。高温烫食对牙龈和牙齿都有害处，能造成牙龈溃烂和过敏性牙痛。太烫的食物还能导致食道粘膜，刺激粘膜再生，留下瘢痕和炎症，长久下去还可能引起恶性病变，据有关医学资料说食道癌的发生可能也与烫食有关。 　　准妈妈：吃饭千万别“趁热吃” 　　长期养成吃烫食习惯还可能破坏舌面的味蕾，影响味觉神经，使人口味越来越重。 　　友情提示：别喝烫口的饮料 　　最新的研究发现，喝滚烫的加奶咖啡和茶，会提高患食道癌的危险程度。 　　这项研究发现，喝极烫的饮料，可以提高4倍的患癌症的危险。 　　大量吃肉、摄取动物脂肪、

龋齿是可预防的，龋齿的预防方法包括以下几种： 　　刷牙幼儿在两岁半到三岁时应开始学习刷牙。有效的刷牙可以清除粘附在牙齿表面的牙菌斑，起到清洁牙齿、预防牙齿光滑面龋和预防牙周疾病的作用。由于刷毛不能进入咬牙合面窝沟和牙间隙，因此刷牙不能预防牙齿窝沟和颌面龋的发生。 　　使用含氟物品氟是人体必需的微量元素，氟可以改变牙齿的结构，提高牙齿的抗酸能力，还具有抑制细菌的作用。因此，氟可以起到防龋的作用。最常见的含氟物品有氟化水源、氟滴剂、氟片、含氟牙膏、含氟凝胶、含氟漱口液等。 　　窝沟封闭牙齿咀嚼面有许多细微的窝沟，其内部易存在食物碎屑和细菌，牙齿的龋坏易从这些地方开始。窝沟封闭使用的是一种合成的高分子材料。使用这种材料封闭牙齿窝沟，可以防止食物残渣和细菌在窝沟堆积，从而预防牙齿窝沟龋病的发生。6岁时第一恒磨牙萌出后应及时做窝沟封闭。 　　养成良好的

      婴儿饮食是喂养大事，年轻妈妈因为缺乏经验，面对婴儿呛奶、溢奶、或误服药物时，常常一筹莫展，不知如何是好。下面就向大家介绍一些应对婴儿饮食意外的小窍门，让妈妈在遇到下列情况时，可以早做准备，从容应对。 　　 　　食道开口与气管的开口在咽喉部相通，吐奶最怕的是奶水由食道逆流到咽喉部时，在吸气的瞬间误入气管，即所谓的呛奶。量大时会造成气管堵塞，不能呼吸，危及生命；量少时直接吸入肺部深处造成吸入性肺炎。 　　轻微的溢奶、吐奶，宝宝自己会调适呼吸及吞咽动作，不会吸入气管，只要密切观察宝宝的呼吸状况及肤色即可。如果大量吐奶，可按以下方法处理： 　　首先，平躺时如果发生呕吐，应迅速将宝宝的脸侧向一边，以免吐出物向后流入咽喉及气管。 　　其次，把手帕缠在手指上，伸入口腔中，将吐、溢出的奶水食物快

1、焦急心理：有的妇女得了不孕症，盼子心切，病急乱投医。听说某地名医有祖传秘方，就慕名登门求医。听说远方有某名医治疗不孕症有高深造诣，千里寻医在所不惜，东碰西撞，缺乏系统检查。 　　2、紧张心理：一些不孕病人，旅途劳累，环境变迁，精神紧张，远地去接受“人工受精”，往往影响受孕成功率。有些新婚夫妇，实行旅游结婚，住亲戚家，斗室同居，精神紧张，出现暂时性阳痿，如缺乏性知识，心理压力无法解除，日后可发展至难治性阳痿，导致不孕。 　　3、恐惧心理：某些神经质类型患者，对性刺激敏感，性交怕痛，出现阴道痉挛，无法进行性生活，往往造成多年不孕，经过心理治疗并建立正常夫妻生活后，即可怀孕。 　　4、悲观心理：有些病人，结婚时夫妻感情很好，由于婚后不孕，膝下犹虚，生活似乎失去了任何色彩，对生活也失去了兴趣，以致夫妻性生活不和谐，进一步增加了受孕的难度。

疮疹性口炎为单纯疮疹病毒 I型感染所致。多见于1~3岁小儿。在卫生条件差的家庭和托儿所中感染容易传播。 　　【临床表现】 　　起病时发热达38℃~40℃，1~2天后，齿龈、唇内、舌、颊粘膜等各部位口腔粘膜出现单个或成簇的小疱疹，直径2~3mm，周围有红晕，迅速破溃后形成溃疡，有黄白色纤维素性分泌物覆盖，多个溃疡可融合成不规则的大溃疡，有时累及上腭和咽部。在口角和唇周皮肤亦常发生疮疹，疼痛颇剧、拒食、流涎、烦躁，颌下淋巴结经常肿大。体温在3~5天后恢复正常，病程约1~2周。局部淋巴结肿大可持续2~3周。 　　本病应与疱疹性咽峡炎鉴别，后者由柯萨奇病毒引起，多发生于夏秋季，疮疹主要发生在咽部和软腭，有时见于舌但不累及齿龈和颊粘膜，颌下淋巴结肿大。 　　【治疗】 　　保持口腔清洁，多饮水，禁用刺激性药物和食物。局部可涂疱疹净抑制病毒，亦可喷撒西