• 舌头是宝宝健康的晴雨表
    舌头是宝宝健康的晴雨表

          如果父母发觉宝宝似乎病了,可能最先会选用测脉搏数或者用体温测体温表的方式进行确认,可是这两种方式却受着多种因素的影响,变化较大,可靠性较差。在此,我们为父母推荐一种简单易行的方法看舌头。   舌与内脏有着密切的关系,当内脏发生病变时,便可从舌质、舌苔、舌的形态这三个方面显现出来。   看舌苔   正常宝宝的舌苔呈薄白而滋润。   当有消化不良引起的胃病、积食,咳嗽多痰,舌苔就会变得厚腻   孩子着了凉,特别在感冒初期,舌面上会出现一层较厚的白色苔。感冒发展后,舌苔会变成黄色,表明热象较明显   当孩子因腹泻而脱水或高烧不退,就会出现干燥的舌苔   有些过敏性疾病会出现地图样舌苔或剥苔   如发现宝宝舌面上有白点,连嘴唇上也有,可能孩子肚里有虫   黑色苔且干得像河底裂开那样,往往出现在长期

  • 孕妇所需的营养物质有哪些?
    孕妇所需的营养物质有哪些?

       孕妇必须准备与补充的营养物质有:优质蛋白质或蛋白质补充物、脂肪或脂肪补充物、矿物质与维生素、碳水化合物、纤维素等。   无论从计划怀孕到怀孕的全过程,对每对夫妇或孕妇来说准备营养物质,是非常容易的。因为,我们每天摄入的食物、蔬菜、肉类、鱼类、禽类、蛋类、水果等中,都含有计划怀孕夫妇需要的各种营养物质。但对于不能保证足够摄入量、摄入有困难或吸收有问题的夫妇,就不得不从其他补充品中摄入所需要的各类营养物质。如那些专门为计划怀孕夫妇准备的特殊产品:奶粉、维生素(A、B、C、D、E)、矿物质(铁、锌、钙)。

  • 输卵管阻塞别忙做“试管婴”
    输卵管阻塞别忙做“试管婴”

    “试管婴儿”日益受到追捧,然而,专家提醒,“试管婴儿”是不孕患者的最后选择,却绝不是唯一选择。它主要适用于输卵管阻塞无法解除的患者,但如果只是输卵管不通畅,而男方精液检查正常,女方有规律的排卵和正常的子宫内膜,在这种情况下,应首先考虑疏通输卵管,而不是盲目尝试费用高、成功率低的“试管婴儿”。此外,子宫内膜有病变者,在接受针对性治疗前,也不宜草率进行“试管婴儿”,否则将因胚胎难在宫腔内着床,发生“隐性流产”。   三至四成女性不孕缘于输卵管阻塞   引发不孕症的原因中,男性因素占40%,而在女性因素中,输卵管问题占30%~40%,子宫问题占10%,排卵障碍占20%~40%,另有10%~20%原因不明。近年来随着婚前性行为、未采取有效避孕方法等引发的意外妊娠增多,人工流产率持续升高,导致输卵管阻塞成为不孕症最常见的原因,约占女性不孕因素的30%~40%。

  • 当心产后第一次性生活
    当心产后第一次性生活

    不少产妇在产后经过一段时间的调养,会阴伤口是早已愈合,但在首次性生活时,还会出现伤口裂开,出血。本来好端端的片刻欢愉,一下子变成了无言的痛楚。这是为什么呢?我们分析其原因,大致有三种情况:     一、与恢复性生活的时间有关。会阴切口的伤口一般需7天才能愈合,并将缝拆除。此时,会阴表面组织是已愈合,但是深部肌层、筋膜需6-8周才能得以修复。如果过早恢复性生活,可导致伤口裂开、出血。    二、与产妇全身情况有关:当产妇患有贫血、营养不良或阴道会阴部发生炎症时,均可延迟会阴伤口的愈合。   三、与伤口缝合情况有关。除了会阴部表皮层用丝线缝合外,内层肌肉、皮下脂肪层均用羊肠线缝合。由于人体组织羊肠线的吸收有明显的个体差异加上羊肠线的质量、会阴部是否严格消毒等问题,也会影响人体组织的吸收。   当然,由于男方在妻子处于妊娠晚期、产褥期时禁欲时间较

  • 1岁孩子开始认识自我
    1岁孩子开始认识自我

      1岁以后的孩子能够开始对自己有所认识,这是自我意识萌芽的表现。自我意识是人类特有的意识,是人对自己的认识,以及自己与周围事物的关系的认识,它的发生和发展是一个复杂的过程,自我意识不是天生就已具备的,而是在后天学习和生活实践中逐步形成的。   婴儿早期还没有这种意识,没有自己这个概念,不认识自己身体的存在,所以他们会吃手,抱着脚啃,把自己的脚当玩具玩。以后随着认识能力的发展,逐渐知道了手和脚是自己身体的一部分。到了1岁以后有了自我意识,表现在知道了自己的名字,并能用自己的名字来称呼自己,这表明小儿开始能把自己作为一个整体与别人的名字区别开来。开始认识自己的身体和身体的有关部位,如“宝宝的脚”,“宝宝的耳朵”等,还能意识到自己身体的感觉如“宝宝痛”,“宝宝饿”等。1岁左右的孩子学会走路以后,能逐渐认识到自己能发生的动作,感受到自己的力量,如用手能把

  • 专家提醒自然分娩对母婴有益
    专家提醒自然分娩对母婴有益

      剖腹产比例大约一半  “从头一天中午到第二天晚上7时,不到20个小时,生了7个小孩,其中5个剖腹产。”躺在产科病床上的张女士告诉记者。张女士刚刚进行了剖腹产,和她同期实施剖腹产的还有两个。  据一位省级医院妇产科的副主任医师估计,兰州市目前剖腹产的比例大约在50%左右。记者走访了兰州市妇产科比较有影响的几家医院,医护人员普遍认为:目前,兰州市自然分娩和剖腹产的比例是差不多的。  有一企业医院的医生为记者提供了一份详细登记表,再次证实此种说法。该院2004年全年收住产妇216名,其中103人实施了剖腹产,占总产妇数的47.68%。  据记者了解,世界卫生组织倡导的剖腹产比例仅为15%。  剖腹产技术为产妇逃避疼痛提供了选择  “我国在上个世纪八九十年代,剖腹产的比例不超过25%,为什么仅仅十多年的时间,剖腹产

  • 山药粥
    山药粥

    山药健脾养胃;对虾又称明虾,味甘、咸,性微温,能补肾助阳,益脾胃。两者合成此菜,含蛋白质、脂肪和维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B5及钙、磷、铁等成分。有镇静作用,可作治疗小儿受惊吓的食品。每日两餐间隔服食。原料:山药30克,对虾1~2个,粳米50克,食盐、味精各少许。制作:1、将粳米洗净;山药去皮,洗净,切成小块;对虾择好洗净,切成两半备用。2、锅内加水,投入粳米,烧开后加入山药块,用文米煮成粥,待粥将熟时,放入对虾段,加入食盐和味精即成。粳米要先于山药入锅,以利熟烂。特点:山药软糯,对虾鲜香,很有海鲜味。

  • 秋冬有好梨:润肺清热
    秋冬有好梨:润肺清热

      深秋或初冬时节,干燥寒冷的气候,很容易使宝宝口干鼻燥、外感咳嗽。生梨性寒味甘,有润肺止咳、滋阴清热的功效,特别适合宝宝食用。不过,妈妈应针对宝宝不同的咳嗽选食生梨,是蒸、榨汁、烤一烤还是煮水喝,其中挺有讲究。   蒸梨   原料:水晶梨1个,川贝母2克, 陈皮2克,冰糖10克,糯米15克。   制作:   1.把梨从蒂下1/3处切下、当盖并挖去梨心,川贝母研成细粉,陈皮切丝,糯米蒸熟,冰糖打成屑;  2.把糯米饭、冰糖、川贝粉、陈皮丝装入水晶梨内,加入清水在蒸杯内(约150毫升水);  3.把盛梨的蒸杯放在武火上蒸45分钟即成。   营养小秘密:   上呼吸道感染、咳嗽并伴细菌感染、发热、咯痰时,食用蒸梨效果较好。它可润肺化痰,配合川贝、陈皮功效倍增。加些糯米和冰糖呢,还可补益厌食的宝宝对营养的需要。   山楂秋梨汁   原料:秋

  • 给宝宝补钙注意要适量
    给宝宝补钙注意要适量

         父母们出于让孩子多吸收营养的目的,总是选择维生素、微量元素、矿物质含量高的奶粉。其实,这是不对的。     因为奶粉的优劣不能以维生素的含量来定,因为某些营养物质(如维生素A、D、E、铁、锌等)长期过量超标食用会产生毒性,所以国家对婴儿配方奶粉中各种营养物质的含量都进行了严格的规定。      同样,有的家长给宝宝食用含有大量钙质的孕妇奶粉,结果反而会增加宝宝肾脏的负担。

  • 保养婚姻的10个温馨细节
    保养婚姻的10个温馨细节

        1、早上上班前帮他整理一下领带,帮他捋一捋不太听话的头发。小小的细节同样也会让男人备感温暖柔软,当这些细节成为习惯,他会更加安心,也会更加离不开你         2、为他买合身又品质优良的内裤。这样他每天都会有一种微妙的好感觉:这是我老婆给我买的呢!他会有心思出轨吗?   3、记住每一个特殊的日子,并且和他一起庆祝。 这件事不一定非要男人来做,女人的庆祝方式,会更贴心和浪漫,也会让他能感觉到更多的温情爱意。   4、知道他爱吃的菜式,并且勇于学习与实践。虽然“抓住男人的胃等于抓住男人的心”的说法有点过气了,但真的很管用呢。知道他的口味,做他喜欢的菜,或是学做他喜欢的菜,哪怕只是偶尔为之,都会令他深深感受到你的爱。   5、将“亲爱的辛苦了”作为口头

  • 子宫肌瘤切除后能否怀孕?
    子宫肌瘤切除后能否怀孕?

           专家解析子宫肌瘤切除后能否怀孕?          专家认为,子宫肌瘤对生育的确有一定影响,应当积极治疗。此外与患者肌瘤的部位、大小、数目也有关系。例如宫颈肌瘤可影响精子进入宫腔,黏膜下肌瘤易使子宫内膜感染而不利于孕卵着床,巨型多发性子宫肌瘤易使输卵管间质部被挤压而妨碍精子通过。子宫肌瘤可以使肌壁或内膜静脉充血扩张,导致子宫内环境改变而不利于孕卵着床;或使胚胎发育供血不足而致流产,流产的发生率是非肌瘤孕妇的2~3倍,且常为不完全流产。大的肌层内肌瘤或黏膜下肌瘤可妨碍胎儿在宫内活动,造成胎位不正,如横位、臀位等,使剖宫产增加。在分娩过程中,由于肌瘤影响子宫的正常收缩,可使产程延长;嵌顿在盆腔内的肌瘤可以阻塞产道

  • 孕妈情绪差宝宝问题大
    孕妈情绪差宝宝问题大

          美国心理学家汤普森曾做过一次有趣的实验:让五只母鼠在受孕当时及整个孕期中,始终处于惊恐不安的环境里,一直到小鼠出生为止。他将在这种条件下出生的30只幼鼠与正常出生的30只幼鼠进行了对比,结果发现实验组的幼鼠行动呆板、不活泼,胆小脆弱,情绪也易激动。   人类也有与此相类似的情况。据临床医生观察,在妊娠后7至10周内,孕妇情绪过度不安,可能导致胎儿口唇变形;妊娠后期,孕妇如果精神状态突然改变,如受吓、恐惧、忧伤等,或长期的精神过度紧张,可导致子宫出血,胎盘早期剥离,胎儿死亡;此外,孕妇承受精神压力时,胎动次数明显增加,若孕妇恶劣情绪持续几周,则胎动将一直维持在一个过高的水平上,这样的婴儿出生时不仅体重低,且表现为躁动不安,如好哭闹、吐奶,甚至消瘦、脱水。   有人将孕妇情绪不佳对胎儿所造成的

  • 貌似感冒 实为过敏性鼻炎
    貌似感冒 实为过敏性鼻炎

      王女士带着五岁的儿子到医院就诊,她告诉医生:孩子最近感冒严重,半个月来给他吃了好多感冒药、消炎药,可鼻痒、打喷嚏、流清涕、鼻塞、头痛的症状怎么也好不了。医生在为孩子做了检查后告诉王女士:孩子并不是感冒,而是过敏性鼻炎在作祟。   随着暑天的到来,最近到医院就诊的过敏性鼻炎患者明显增多,究其原因,是因为最近一段时间天气闷热,绝大多数家庭为纳凉,空调整日整夜不关,室内空气长时间不流通, 再加上夏季各类生物活动频繁,为过敏原的滋生提供了良好基础,成了过敏性鼻炎高发的先决条件。而小孩子抵抗力较低,容易伤风感冒,诱发过敏性鼻炎。   孩子一旦罹患过敏性鼻炎,除了典型的鼻痒、鼻塞、打喷嚏、流清水样鼻涕“四大症状”外,严重时还会出现眼痒、耳痒等,并发哮喘,最终导致鼻窦炎、咽炎、喉炎、气管和支气管炎,以致出现头痛、记忆力下降等症状,直接影响到

  • 儿童常尿床可致智力下降
    儿童常尿床可致智力下降

    很多人小时候都有过尿床的经历,但是如果尿床的毛病持续不改,那就要注意了!据英国媒体12月5日报道,香港研究人员发现,经常尿床,会让人的智力下降,社会交往能力也会受到影响。   香港中文大学儿童外科和泌尿科的研究人员对95名经常尿床和46名没有尿床现象的孩子进行跟踪调查,2年中这些孩子分别接受了不同方面的认知能力测试。结果发现,那些经常尿床的孩子,其注意力、反应力、短时和长时记忆力都表现较差。   随后,研究人员对尿床的孩子进行了6个月的治疗,在这些孩子的尿床现象得到改善以后,又对他们进行了认知测试,结果这些孩子的得分有了明显提高。   研究人员分析,尿床影响了孩子的睡眠质量,那些晚上经常尿床的孩子睡眠容易因此变得支离破碎,大脑晚上常处于半睡眠状态,这影响了他们在白天的表现以及大脑的发育。   “治疗尿床对儿童来说有着更重要的意义。”这项研究的主持人表

  • 准爸爸应体验生命的诞生
    准爸爸应体验生命的诞生

          各位从电视上一定常见到挂着“产房”牌示的房间前面,焦虑地走来去,抽过的香烟乱七八糟地堆在烟灰缸内以等待孩子诞生的父亲吧!此时父亲焦虑的心情真是不言可喻了。   然而最近的年轻夫妇,做先生有在太太生产时会随待在旁,以帮助太太的生产,并共同体会妊娠、分娩的经验。这种共同体验生命诞生之令人感动的瞬间,是人类生命中所体验到,最令人悸动兴奋的时刻。而这点跟近前做父亲在外面焦躁地走来走去大相径庭,而且更使位于人类心底深处的某种感觉溢出,对于夫妇、亲子之间的联系会有加强的作用。   其实有些先生在太太生产时,随侍在旁的表情是很可怜的。他们的表情并非十分确信自己要在旁边目睹整个生产过程,而是彷徨与不安的交织,眼睛也烦躁得不知道要看哪里才好,以致不管他们学过多少帮助太太呼吸、缓和疼痛的过程,到了最后除坐立不

  • 体弱宝宝如何变强壮?
    体弱宝宝如何变强壮?

      宝贝体弱多病4原因   1.宝贝体内患有疾病或其他影响   如慢性或迁延性腹泻、贫血、反复呼吸道感染、活动性佝偻病、疳积等。   2.喂养不当使宝贝缺乏某些营养素   如经常过饱伤及脾胃,饮食安排上营养不均衡,宝贝有挑食、偏食的不良饮食习惯等,使宝贝体内缺乏某些营养素。   * 如果缺锌,可引起厌食及抵抗力下降;   * 如果缺铁,可引起缺铁性贫血;   * 如果缺维生素D,可引起佝偻病;   * 如果缺乏维生素A,可引起反复呼吸道感染,并且消化道黏膜抵抗力下降,严重时引起角膜软化、夜盲症等。   3.使宝贝形成不良生活习惯   如不按时就餐、进食无规律、经常在两餐之间吃零食、热天喝冷饮太多,比如患上“冰箱病”,也会大大影响食欲。   4.让吃饭成为宝贝的精神负担   当宝贝不愿进食时,妈咪出于着急而强迫宝

  • 孕妈注意预防三类“秋病”
    孕妈注意预防三类“秋病”

          秋高气爽,对于身怀六甲的孕妇来说,秋天是比较舒服的季节,不过身体抵抗力相对较低的孕妇在秋季保健上也有三大注意,就是要预防腹泻、便秘和呼吸道疾病。   满洲里市中蒙医院主任医师李娟提醒孕妇,秋天保健有三大注意:一要防腹泻,因为秋天上市的新鲜瓜果比较多,但这个季节也正是天气逐渐转凉的时候,早晚气温低,昼夜温差大,如果再不注意食品卫生,抵抗力相对比较差的孕妇就容易闹肚子了,这对孕妇的威胁可比平常人大的多,因为它很可能刺激孕妇宫缩甚至导致早产。   孕妇秋天里第二个要注意的健康问题和第一个正好相反,是便秘问题,这是因为秋天气候干燥,孕妇如果不注意饮食调理,就可能便秘。因此建议孕妇饮食中油腻食物和肉类要适量,别一味追求贴秋膘,要适当增加新鲜水果和蔬菜的比例。另外,多喝水、养成定时排便习惯对于缓解便秘

  • 准妈妈 你会喝水吗?
    准妈妈 你会喝水吗?

          1.孕妇在清晨起床后应喝一杯新鲜的凉开水。      日本的一项研究表明,白开水对人体有“内洗涤”的作用。另有研究表明,早饭前30分钟喝200毫升25~30摄氏度的新鲜的开水,可以温润胃肠,使消化液得到足够的分泌,以促进食欲,刺激肠胃蠕动,有利定时排便,防止痔疮便秘。早晨空腹饮水能很快被胃肠吸收进入血液,使血液稀释,血管扩张,从而加快血液循环,补充细胞夜间丢失的水分。      2.孕妇切忌口渴才饮水。      孕妇还要注意不是所有的水都能喝,有以下几种水不能喝:      1)不要喝久沸或反复煮沸的开水。例如大锅炉里的水,因为水在反复沸腾后,水中的亚硝酸银、亚硝酸根离子以及砷等有害物质的浓度相对增加。喝了久沸的开水以后,会导致血液中的低铁血红蛋白结合成不能携带氧的高铁血蛋白,从而引起血

  • 婴幼儿“春捂”莫过头
    婴幼儿“春捂”莫过头

          所谓“春捂”就是在春季时不宜过快减少衣物,以免外感风寒。但是春捂也不能过暖,今年又是“早春”年,特别是对于婴幼儿来说,春捂过了头还会捂出病来。   首先,衣物穿得过多过紧会限制婴幼儿的骨关节生长,妨碍呼吸运动。尤其是新生儿,他们双腿和双臂的自然体位是屈曲的,这种姿势随着年龄增长才会自然变化,如果过早强制他们将腿臂“伸直”,反倒会使骨关节发生畸形。再者,它们的肢体活动受限,呼吸不畅,体内产热下降,不利于体温的调节。   其次,捂得过于严实的婴幼儿,由于不能接受到充足的日光照射,容易因为维生素D的缺乏,出现佝偻病或者低钙性抽搐,此类患儿抗感染能力会下降。   更为重要的是,过度春捂容易使婴幼儿出现“过暖综合征”。主要表现为高热、抽搐、大量水样或血水样腹泻、吐奶,重则发生昏迷、休克乃至死亡。这是

  • 古代“颜色笑话”也有寓意
    古代“颜色笑话”也有寓意

          《笑林广记》是我国古代一部通俗的笑话总集,书中偶有涉及夫妻生活及婚育行为的笑话,反映了古人对婚、育、性的认识。笔者试着解读一二。   《痴人生女》:有痴人娶妻,久而不知交合。妻不得已,乃抱之使上,导之使入。    及阳精欲泄,忽叫曰:“我要撒尿。”妻曰:“不妨,就撒在里面。”痴人从之。后生一女,问妻曰:“此从何来?”妻曰:“不记撒尿之事乎?”夫乃大悟,寻复悔之,因咎其妻曰:“撒尿生女,撒屎一定生男,当初何不早说。”   解读:无论古代还是现代,婚前基本的性教育还是必须的,虽然性事不宜公开谈论,但多正面、公开地给年轻人一些受教育的机会,让他们对婚姻生活有必要的了解,对他们日后的身心健康和家庭生活还是很有利的。   《饭米》:贫人正与妻合,妻云:“饭米都没了,有甚高兴?”夫物顿痿。妻

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