油炸食品如炸鸡翅、炸鸡腿、油条、油饼、油炸花生仁、煎鸡蛋等口感好,许多人爱吃,对孩子也特别有诱惑力,长期大量食用则对健康有害,尤其会祸及儿童,这也要注意。因为油脂的共同特点是含热量高,100克植物油的热量高达869千卡。我在临床上见到许多小胖子,他们的共同嗜好是爱吃炸鸡翅、炸鸡腿,个别孩子竟然一顿饭就可以吃掉十几只炸鸡翅。 长期大量食用油炸食物有以下3点危害: (1)许多油炸食物(如油条、油饼等)在制作过程中需要加入含铝的膨化剂,已有研究发现铝元素在脑细胞中的沉积与老年痴呆症有关; (2)食物经高温煎炸处理,可产生有致癌作用的多环芳烃,如炸薯条中发现会产生高浓度致癌物质丙烯酰胺; (3)油炸食物用的食油往往都是反复使用的,因此非常容易导致所产生的脂质过氧化物累积,这些脂质过氧化物可促使脑细胞早衰。
婴儿发热正确护理方法是鼓励婴儿多饮温开水,多吃水果、蔬菜及含蛋白质低的食物,最好不吃鸡蛋。 当婴儿发热时,父母为了给虚弱的宝宝补充营养,使他尽快康复,就会让他吃一些营养丰富的饭菜,当然饮食中会增加鸡蛋数量。 其实,这样做不仅不利于身体的恢复,反而有损身体健康。 我们经常会有这样的感觉,饭后体温相对于饭前略有升高。这主要是由于食物在体内氧化分解时,除了食物本身放出热能外,食物还刺激人体产生一些额外的热量,这种作用在医学上叫做食物的特殊动力作用。人体所需的三种生热营养素的特殊动力作用是不同的,如脂肪可增加基础代谢的3%-4%,碳水化合物(糖)可增加5%-6%,蛋白质则高达15%-30%。 所以,当发热时食用大量富含蛋白质的鸡蛋,不但不能降低体温,反而使体内热量增加,促使婴儿的体温升高更多,因此不利于患儿早日康复。 正确护理
1个月婴儿 大运动:拉着手腕可以坐起,头可竖直片刻(2秒)。 精细动作:触碰手掌,他会紧握拳头。 适应能力:眼球会跟红球过中线(稍有移动即可)、听到声音有反应。 语言:自己会发出细小声音。 社交行为:眼睛跟踪走动的人。 2个月婴儿 大运动:拉着手腕可以坐起、头可竖直短时(5秒) 精细动作:俯卧时头可抬离床面、拨浪鼓在手中留握片刻 适应能力:立刻注意大玩具 语言:能发出a、o、e等元音 社交行为:逗引时有反应 3个月婴儿 大运动:俯卧时可抬头45度、抱直时头稳 精细动作:两手可握在一起、拨浪鼓在手中留握0.5秒 适应能力:眼睛跟红球可转180度 语言:笑出声 社交行为:模样灵敏、见人会笑 4个月婴儿
对于连年而来的暖冬,气候变幻的脚印那样无常,或许举个人之力无力抗拒,需要的只是适应。那么,就在这个有些烦躁、有些希冀、有些春困,还有些冷暖无常的早春,让我们一起调理好自己的饮食起居吧。 ■春寒料峭慎减装 早春时节,冷暖变幻无常。民谚有曰:“春捂秋冻,不生杂病”。春捂怎么捂?未必人人皆知。 “春捂”得法,体质强健,将会减少发病的机会。早春从棉衣换到毛衣或者夹衣不要匆忙,要根据天气的变化,一件一件地减,此外被褥也不应该马上减薄,以符合“春捂”的养生之道。 古人在长期的生活与劳动实践中认识到,寒多自下而生,因此我国古代养生家提出了春令衣着宜“下厚上薄”的主张,《老志恒言》明确指出:&ldquo
问:孩子6岁,比其他同龄孩子要高出许多,会不会影响以后个子的长高? 答:不妨带孩子去医院做个激素水平测定,看看是不是性早熟。一般来说,女孩8岁之前、男孩10岁以前出现青春发育成为性早熟,早熟会影响孩子以后的个子长高。这是因为虽然孩子才只有10岁,但是他的骨龄已经提前到了13岁,将来其他孩子从10岁长到16岁骨骺闭合能长6年,而早熟的孩子最多却只能长3年,远不如其他孩子长得高。
在英国,97%的产妇希望丈夫在她们生孩子时能够握住自己的手,两人共同分担产程中的艰辛和痛楚,一起聆听宝宝第一声啼哭,一起共享宝宝降临人世时的无尽喜悦。 在我国,也开始提倡爸爸进产房了。很多人认为,爸爸进产房,能够让他们更多一份爱妻之心。可实际上,不是所有的准爸爸都能有进产房的勇气,他们说不定一看到血就晕,他们可能会比正在进行分娩的爱妻经受更难以承受的痛楚,他们还会担心一起经历生产过程会影响以后的性生活。 尤其在女人的事情上,男人有时完全不像女人们想象的那样,不过女人们还是希望能够通过调教,使他们的丈夫成为产房里的“最佳配角”。 一、共同参加产前训练班 让准爸爸们一起参加产前训练班非常重要,这能让他们了解生产的过程,以及生产过程中将会发生的一切,通过训练,使准爸爸们不至于因为妻子的“惨状”而在宝宝来临的那天惊惶失措,甚至落荒
中国日报网站环球在线消息:“谁用谁闪亮!”这句由周杰伦吼出来的广告语相当深入人心,目前该广告产品仍被很多人使用。但是日前有消息称,周杰伦代言的该明目液所属公司涉嫌制造“假药”,该品牌明目液早已被注销生产批号。昨天,记者致电周杰伦的经纪人陈先生,他模糊解释周杰伦代言的不是被注销的品牌,而是另一个牌子,并声称整起事件“艺人没责任”。 陕西省食品药品监督管理局法规处一工作人员向媒体透露,周杰伦代言的某明目液使用的批准文号早在2007年7月25日就已被注销,并要求立即停止该产品的生产销售。对此,中国政法大学教授、卫生部首席法律顾问卓小勤认为“应该按假药查处!”昨日,记者致电周杰伦的经纪人陈先生,提及明目液生产批号被注销一事,陈先生表示已经知道,“周董代言的不是被注销的品牌,而是另一个牌子。”当记者提出,该明目液上面就有周董的照片时,
传统坐月子中,有民俗鼓吹“坐月子不能喝水,只可以饮酒!”“坐月子不洗头!”“坐月子天天吃大补!”“一定要坐满30天月子!”坐月子似乎是人生的一个难关,让许多正在怀孕或是刚生产的妇女神经紧张!其实这些坐月子禁忌必须考虑到时空背景的因素,包括从前生活的环境、气候、民情风俗,而现代生活日用物品电器化、水源不同等等的考量下,坐月子的禁忌不一定要全盘接受,月子要做得科学化、现代化、舒适化! 传统习俗为何要坐月子? 坐月子最早可以追溯至西汉《礼记》,距今已有两千多年的历史,称之“月内”,是产后必须的仪式性行为。以社会学的论点,坐月子是协助产妇顺利度过人生转折,因为婴儿产出让身体、生活有所改变,从人妻到人母、从外人到家人,坐月子的仪式促使产妇进入神圣地位,周边的人甘愿为她付出,产
选择顺产的勇敢妈妈越来越多,进产房前你可能已经听了很多产房故事,比如在产房奋斗四天四夜的超模谢东娜的故事,还有十多二十分钟就把宝宝生下来的传奇。生孩子怎么能那么顺利?你一定也想这么幸运。分娩这件事并不一定完全听天由命,准妈妈们掌握一些小技巧,提前准备,一定可以加快分娩的速度和减轻疼痛。 PART 1 分娩那回事 了解分娩 要想快速分娩,首先要对分娩有个大致的了解。 * 第一产程:从开始出现间歇5~6分钟的规律宫缩,到宫口开全。初产妇因宫颈较紧,宫口扩张较慢,约需11~16小时。经产妇宫口扩张较快,约需6~8小时。 * 第二产程:从宫口开全到胎儿娩出。初产妇约需1~2小时。经产妇通常在1小时内完成。相比较而言,第二产程是疼痛最剧烈
别以为分离焦虑是宝宝的专利,妈妈同样会有离不开宝宝的时候。本以为放下宝宝终于能喘口气了,谁知不到5分钟,就开始了疯狂无比的想念。这究竟是怎么回事呢?让我们来找一找引起妈妈焦虑的各种原因吧! 原因1.独揽“大权” 怀着宝宝的时候我们是母子一体,宝宝出生后,虽然连接我们的那根脐带已经不在了,可无形的脐带依然未断,我觉得宝宝还是我的一部分,实在不能忍受要分开。——丁丁妈 小编支招:自己的宝贝疙瘩,让你突然放下,真是难为了,可是怎么办呢?“长痛不如短痛”,早点分开,才能更快地恢复,免得越来越粘,等到宝宝也染上了分离焦虑,事情就更难办喽! 分离演习——先尝试着在家里的“短途”分离,即和宝宝在不同的房间,慢慢地适应没有宝宝的时光。 &nb
放环后的几天,阴道内可有少量“见红”,因为放环时擦破了子宫颈或子宫内膜,或者是环压迫了子宫内膜,出现炎性细胞的浸润,就会出现粉红色白带或少量阴道出血,这是正常现象。过几天后,一切都会恢复如常。 有少数妇女放环后出现阴道出血过多、月经期延长和经血过多的现象。大多数妇女月经期为5天左右,一个月经周期的出血量约50~100毫升。放环以后,如果出血量多,如月经来潮时一样,那就是“出血量多了”。放环后的第一次月经量比原来多1~2倍,经期超过9天,也属于月经过多。 放环后产生月经过多的原因有3种: 1.节育环压迫了子宫内膜,导致局部充血、水肿、坏死、溃疡。不过,经过3~6个月的自身修复调节,便会逐渐好转。 2.节育环使纤维蛋白溶解酶活性增高,引起纤维蛋白溶解,易造成血液凝固障碍,从而出血量多。 3.放环以后,妇女
1993年广州电台开播了中国大陆第一家性爱热线,想不到的是,女性听众咨询率最高的一个话题竟是“每次做爱,他都不能让我达到性高潮……” 2004年北大医院妇产科进行了女“伟哥”(芳诺)的临床试验,结果一下子来了200多名女性报名者,其中有20岁的年轻姑娘,也有63岁的老妇,更多的是正当中年的事业女性。大多数受试者参与的目的都是希望改善和提高自己的生活质量,关注自己的“性”福。无独有偶,就在同一年的某电视台的娱乐节目里,当男女参赛者在选择奖品时,男的选择的多为图书、给母亲河捐树等,女的则是按摩器(震荡器),甚至给守寡的母亲公开征婚。在大庭广众之下,女性朋友们大胆地把性的满足看作是生活质量的一部分。 近25年来,各国性学家对女性缺乏性高潮问题给予了更多的关注,同时也有越来越多的在性生活中不能达到性高潮的女性在积极主动地寻
看上去孩子什么也没学。其实,他一直在“偷偷”地吸收。 多多1岁多了,妈妈开始带着他去上音乐亲子班了。在班上,结识了不少年龄相仿的小朋友,非常开心。这天,妈妈宝宝上完课,就近去了公园。趁孩子们在草地上撒欢,妈妈们聊起了天。 急脾气的奇奇妈妈先向姐妹们诉苦:“各位,我昨天遭到奇奇奶奶和爸爸的围攻。他们说,奇奇也2岁多了,跟着我上了好几次的亲子班,可是唱歌照样跑调,还说我是钱多没处使了,气死我了。可是这孩子真是不给我争气,怎么看着就没什么进步呢?可能压根儿就不是这块材料!” 奇奇妈妈这一席话引起浩浩妈妈的共鸣:“是呀,我昨天在家对着浩浩唱歌,我唱呀唱呀,唱了一个多小时,可是这小子,理也不理,他总把屁股对着我!” 浩浩妈妈的话逗得大家哄堂大笑。 多多妈妈说:“太巧了!上个星期,我就给我表姐提过这个问题,孩子为什么上了半天音乐
感冒前期如出现鼻塞、流涕、全身酸痛症状,可用热盐包按摩方法治疗。将食盐、生姜、葱白、艾叶混合在一起,放入锅中炒热至80℃左右,并迅速放进一个白布袋内,扎紧袋口,趁热用盐包按摩身体腰背部、胸腹部及双下肢。 食盐、生姜、葱白、艾叶都有辛温驱寒、防止邪气侵入身体的作用,合在一起炒热后药性更容易发挥。用加热过的盐包按摩身体,可使身体发汗,驱除体内毒素,激发人体抵抗力。盐包可以反复使用,每次使用前都要炒热,每天按摩1~2次,每次15~30分钟,坚持3~7天。如果感冒未见好转或加重了,要及时就医。
年轻的爸爸妈妈们带孩子一起玩时,在一起聊天时,带孩子体检时,都会互相交流孩子的生长状况,看看别人家的孩子现在多高了、多重了,再和自己的孩子比一比。一比之下,有喜有忧:如果孩子长得偏快,家长心中就暗暗高兴;如果长得偏慢,家长心中则忐忑不安。难道每个同龄的孩子都要具有一样的身高、体重等发育指标,家长才不会担心吗?究竟如何评价孩子的生长才准确呢? 诊室场景回放镜头1 宝宝为孕38 周经自然分娩的男婴,出生体重3.2 千克、身长49 厘米,纯母乳喂养。生后前4 个月的体重分别为4.2千克、5.4 千克、6.2 千克和6.8千克;身长分别为54.5 厘米、58 厘米、61 厘米和63.5 厘米
当孩子习惯了吃谷类食品和水果,或者两样都习惯了吃以后历常就该给孩子的饮食里加人滤干的熟蔬菜了。在给孩子吃水果之前先补充蔬菜可能对孩子有好处,因为这样不会给孩子养成爱吃甜食的习惯。一开始给孩子吃的蔬菜通常是绿色的菠菜、油白菜、花茎圆白莱、甘蓝、菜花和洋葱等。 还有一些豆类、南瓜类蔬菜也可以给孩子吃,胡萝卜、豌豆、南瓜、甜莱和红薯。但是这些蔬莱如果像平常那样加工,就会出现一股极强的异味。所以很多婴儿都不喜欢。如果你的家人喜欢这些蔬菜,那就可以尽力把它们剁烂、滤干然后再喂给孩子吃。也可以加人一点苹果汁,以便中和一下菜的异味。 用蔬菜喂食孩子,用用食品加工器、搅拌器或者磨碎机加工成小碎块的蔬菜或者齿状的熟的蔬菜。还可以喂婴儿专用的瓶装莱泥,但是要买纯蔬菜加
有的妈妈十分担心新生宝宝出生后会冷,尤其是在冬季,就给宝宝铺上电褥子,这样是十分危险的。 电褥子的温度一般不能自动控制,刚出生的小宝宝又无法及时反映自己的感受,如果妈妈一旦忘记关电源,温度持续升高、保暖过度对宝宝的生命和健康安全都会带来不利的影响。在高温情况下宝宝身体内的水分丢失会增多,若不及时补充液体,就会造成新生宝宝脱水热、高钠血症、血液浓缩,出现高胆红素血症,甚至引起呼吸暂停,严重时可致死亡。 给宝宝保暖的正确方法是调节室温,可在床上再铺些棉褥,整个小空间提高温度要比局部高温安全得多,而且也会使宝宝感到舒服。
7岁的年龄和婚姻似乎不可能沾上边,更不可能懂得什么“婚姻相处之道”,但是,发生在我家的一件事就让她们发生了联系,并且让我这个“围城”中的人有了一个醒悟。 事情是这样的: 有一天,女儿嘉珑要洗自己的袜子,在卫生间里问我:“妈妈,透明皂哪去了?” “和香皂在一起。” “没有。” “你仔细看看。” “就是没有,只有香皂。” &nbs
一般认为,怀孕18周之内是危险期。因为这段时间是形成胎儿重要器官的时期,在这个时期里,若有病毒侵入,就会使重要器官的形成发生畸形。 下面介绍一些常见的传染病: 风疹 风疹只要在妊娠前进行血液抗体检查,就有预防畸形的方法(在妊娠之前应进行某些检查)。 一般在人在儿童时期都会患麻疹而获得免疫力。就是接受过麻疹疫苗的人,只要是在1岁3个月之后接种的,长大以后也会获得免疫力。如果是在1岁3个月之前接种的,为了慎重起见,在妊娠前可检查血液中的抗体,这样就比较保险了。 往往有兄弟姐妹患过麻疹,唯独自己没有患过的情况。这情况恰巧是在出生后4—5个月时,兄弟姐妹中的某个人患有麻疹,使自己受到轻度的感染就过去了。由于从母体中获得的抗体还存在,所以只患了没有表现出症状的较轻的麻疹,可是却获得了免疫力。由于没有表现出症状,母亲就认为
继早前李亚鹏博客自曝今年四月,曾与王菲携大女儿窦靖童游故宫听课,陪女儿共习人文课程之后,王菲一家前日现身北京昌平的堆臼峪,王菲更手捧大厚本《本草纲目》与童童同行崎岖山路。 消息来自某论坛网友发帖,该网友称在游览途中巧遇王菲一家,网友称“当时我们一行几人正坐在路边的石台上休息,第一个出现的就是童童,一眼就认出来了,和照片上的一摸一样!紧跟着就是李亚鹏和王菲!王菲本人真的是非常漂亮啊,脸是非常的小啊,李亚鹏显的比较苍老!” 该网友更提供两张现场照片以供分享,头戴鸭舌帽的李亚鹏似在观赏某颗植物,而头戴超大墨镜的王菲身形瘦削,更手捧大开本的《本草纲目》与一众游人同行崎岖山路。众网友均对此颇有疑惑,不知其为何携书游
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