卧床休息 如果出血不多，且没有其他伴发症(腹痛)，不需要担心，因为有可能是做了什么剧烈运动导致，这个时候你要做的就是卧床休息，减少活动。 及时就医 孕妇出血量如月经量，有血块，并且伴随着下腹痛疼，很可能是先兆流产或者宫外孕，需要及时就医，听医生的建议，做保胎治疗。 均衡的饮食 孕妇出血后应该保证均衡的饮食，做到不偏食，不挑食，要保证每天多吃谷物和新鲜的水果蔬菜等高蛋白和维生素的食物。孕妇最好选择植物油，不要少吃或是不吃富含胆固醇和脂肪酸的食物。应该多吃一些大豆制品，如黑米、红枣、红小豆等补气养血的食品。 保持乐观的心态 孕妇流血后，心理压力变大，这个时候要注意精神方面的调理，保持乐观的心态。孕妈妈应该放松心情，减轻自己的心理压力，避免让焦虑和紧张的不良情绪困扰

宝宝多大可以断夜奶？ 当宝宝长到6个月的时候，因为可以慢慢添加辅食了，宝宝汲取的营养也随之丰富起来，不仅仅是母乳和奶粉，还有各种米粉、米油、菜泥、水果泥、蛋黄等等……所以这个时候呢，妈妈就可以考试考虑断夜奶了。 断夜奶的几大要点 调整喂奶时间 将宝宝在夜间喂奶的时间尽量推迟在凌晨3到4点，并在晚上11点安排一次喂奶，这个做法要逐步进行，每次推迟在半小时为宜。当宝宝已经能够在凌晨4—5点吃奶后，再将前半夜11点的奶逐渐提前在前半夜10点左右。这样就逐步断掉了宝宝吃夜奶的习惯。如果宝宝夜晚醒来不睡闹人，可以给孩子喂点水喝，不要直接喂奶。放心，这样不会饿到宝宝的，即使是饿了，睡觉也不消耗能量，只要白天吃得好、吃得饱就行！ 宁挤掉誓不喂 很多妈妈在夜里听到宝宝的低吟嚎啕，都会心软给宝宝喂奶，实际上这个是断夜

子宫颈机能不全 子宫颈机能不全也叫宫颈内口功能不全或者宫颈内口松弛症。做过人工流产导致子宫颈受伤，或经产妇前一胎怀孕生产时，由于子宫颈受伤，且复原状况不佳，使得准妈咪再次怀孕至中期时子宫颈口便无法承受胎儿长大的压力，而发生流产。 在子宫颈口扩张时，常会有少量的出血和腹部下坠感，但因为此症状常发生在怀孕中期包括孕22周，且母体并不会感到强烈的子宫收缩，疼痛感也不明显，所以等到发现问题时，常已具有一定的严重程度。 宫颈糜烂 怀孕后，随着妊娠月份的进展，孕妇体内孕激素水平不断提高，使宫颈的柱状上皮向外移动、组织增生，宫颈糜烂症状明显加重，这时就容易阴道出血;过度的性生活，过食巧克力、辣椒、桂圆等热性、刺激性食物或火锅也会加重出血症状。 宫颈糜烂引起的出血和先兆流产的出血在出血量、时间、颜色上，一般病人很难自己鉴别，

元宵节后，各地幼儿园已经陆续开学，宝宝们开始返回校园生活。如果你的宝宝不想上学，并且哭闹不止，不要烦躁，这只是遇到开学综合症啦。伊顿的老师告诉记者：“和中小学乃至其他年龄学生的‘开学综合症’不同，幼儿园宝宝不愿意上学更多是分离焦虑情绪在作祟。假期中，他们是父母和亲戚的中心，上学后他又会和普通小朋友一样成为群体里的一员，自然不想和父母分离啦！” 但是伊顿的老师建议家长们不用紧张，和初入园的宝宝不同，因为是回校，校园对于宝宝们已经是个熟悉的地方。所以，正常2-3天宝宝就能自己适应校园生活，回到以前的学习状态了。另外，我们还可以通过一些方法，让宝宝更快的消除开学综合症哦！ 伊顿幼儿园老师的三个小妙招： 方法一：节日串门，同班家庭联谊。 经过一个假期，往往会让宝宝对学校生活再次疏远，和小伙伴变的生分。所以，在假期中，伊顿的老师建

    眼睛部分的肌肤可以说只是方寸之地，但是方寸之地确实关系重大。因为这方寸之地维持的眼睛是五官中最有神采的地方。是能够表达你的心中所想的位置。你的眼神或柔和或坚定，或妩媚或悲戚，这些都是通过你的“心灵的窗户”来表达的。这就是眼睛的重要性，也就是护理眼部肌肤的重要性。     在美容网站上，受关注最多的美容问题就是“眼袋黑眼圈怎么消除”。我们平时在生活中最多谈论的也是眼睛的护理。欧雅泊思套装也是姐妹们经常问到的一款热销品。       欧雅泊思套装有用吗?欧雅泊思套装谁用过怎么样? 眼袋黑眼圈怎么消除?笔者登录欧雅泊思套装官网了解到，欧雅泊思套装是法国医学院研发的专利抗衰产品，是目前国内的主打抗衰祛眼袋品牌，也是在全球60多个国

胸小一直是小胸女性的难言之隐，很多的胸小女性都渴望拥有一双傲人的双峰让自己的生活不再黑暗。那么胸部太小怎么办呢?有什么好的方法来完美解决胸部小的问题呢?妃珂馨美体中心提示您丰胸其实不难，摆脱胸部小做完美女人就用国家认可的丰胸产品。 大部分咨询胸部太小怎么办都是希望问到一些别人没听说的秘方，好像这样就能一下子解决自己怎样才能让胸部变大的问题。实际上，这世上哪有这么好的方子，要是有的话，还不人人都是大波美女啦，还有谁会为了胸部太小怎么办而苦恼。 在辣妈看来，饮食调节对丰胸有很大的帮助，比如常吃一些含维生素E、B的食物，这类食物对丰胸又极好的帮助。首先我们来看看维生素E，这种物质能够促进卵巢的发育和完善，同时还能够让成熟的卵细胞增大，而卵细胞增大了，雌性激素就会增多，自然就能刺激乳房的发育。而含维生素E多的食物包括卷心菜、芝麻油、菜花。所以，姐妹们，

妈妈就应该是家庭主妇吗? 无论是在中国、美国还是全球任何一个地方，舆论的焦点永远是在那些明星人物身上，他们或有权势、或有才貌、或有财富，总能吸引公众的目光。但是梅琳达指出，恰恰有一个巨大的人群被我们忽视了，那就是，大量的妈妈们，她们年复一年日复一日地操持着家务，支撑起一个家庭，没有酬劳，更没有掌声。 梅琳达认为，家务活不应该是女性的专利，妈妈们应该有权选择做自己想做的事情。 家务活很琐碎，看起来也很简单，比如照顾孩子、陪伴老人、送孩子上学、带娃去医院、准备晚餐等等，但是这些看起来很容易的事情却被认为是妈妈理所当然应该做的，不会有任何酬劳，也占用了妈妈们大量的个人时间。 很多人不服气，不就做个家务吗?多大的事啊，能占多少时间吗…… 我身边有个朋友就是这么认为的，他在家里比较喜欢当一个指挥者的角色， “

怀孕22周Hcg多少正常? 怀孕22周Hcg为110.9±35.7ng/ml或者346.0±111.4nmol/L为正常。 hCG一般指人绒毛膜促性腺激素，成熟女性因受精的卵子移动到子宫腔内着床后，形成胚胎，在发育成长为胎儿过程中，胎盘合体滋养层细胞产生大量的人绒毛膜促性腺激素(HCG)，可通过孕妇血液循环而排泄到尿中。当妊娠1～2.5周时，血清和尿中的HCG水平即可迅速升高，第8周孕期达到高峰，至孕期第4个月始降至中等水平，并一直维持到妊娠末期。 一般完整的人绒毛膜促性腺激素水平至少升高到2.5MoM才与唐氏综合症有关。人绒毛膜促性腺激素相关分子水平还与胎儿性别有关，女婴比男婴人绒毛膜促性腺激素水平显著提高。 孕期HCG值正常表 妊娠不同时期以及各孕妇之间血清HCG绝对值变化大，一般非孕妇女血HCG<

宝宝舌头发白，还老吐舌头是怎么了？ 宝宝吐舌头这习惯，一般是4-5个月的时候出现的，妈妈没有必要担心，他就是爱玩，刚学会了一项新技能，自己就不亦乐乎。 至于舌头发白，其实是舌苔发白嘛。要分这么三个情况对待： ①如果宝宝是不到4个月，就是因为吃奶的残留奶渍，过了4-5月就会慢慢自己消失，如果妈妈担心，可以用软毛软每次喂完奶给宝宝轻轻擦几下； ②宝宝确实是上火了，尤其是吃奶粉的婴幼儿，配方奶都有一定火气，妈妈注意选择清淡不上火的，最好问问身边，哪个牌子的水溶性比较好，冲奶时不容易结成团，基本就OK； ③这就是妈妈自己了，还不是最近饮食比较偏辛辣刺激，你上火了最容易通过母乳传递给宝宝。 宝宝100多天，左眼老是流泪，有眼屎，怎么办？ 这个月份的宝宝，再加上现在的天气

孕妇血糖高能吃苏打饼干吗 孕妇血糖高尽量少吃苏打饼干，虽然苏打饼饼干不妨蔗糖，但是碳水化合物的含量非常高，血糖负荷为54.86，血糖指数和西瓜一样都是72，而且苏打饼干的梳打饼干含有的盐分比较多，会让血液中的钠超标，容易引起其他微量元素的缺乏，所以高血糖的准妈妈们最好不要吃苏打饼干。 健康小贴士：高血糖的准妈妈除了苏打饼干外，其他饼干也要尽量少吃，因为饼干含有高油脂、以淀粉为原料制作出来的糊精、麦芽糊精、麦芽糖浆、葡萄糖浆、果葡糖浆等，在升高血糖方面比蔗糖有过之而无不及。 孕妇高血糖吃什么好 1、主食类：主食尽量以粗粮、面和粥，另外洋葱、土豆、山药、魔芋、紫菜、麦麸等都是适合高血糖食用的。 2、蔬菜类：血糖高的准妈妈可以吃生菜、菜心、芥蓝、小白菜、上海青、油麦菜、茼蒿、番薯叶(也叫地瓜叶)、菠菜等绿叶菜，多数绿

刚刚过去的春节，相信很多人又没少“败家”吧？这也难怪，春节期间，除了要买上花样繁多、种类齐全的年货，还要想着给家中亲人买上一份新年礼物。当然，相信也有大部分准备在猴年“生猴娃”的准爸妈也借着降价促销血拼了一把，目的就是为了给即将到来的“猴宝宝”提前做好准备。 可是，花钱就能解决将来孩子出生后的一切问题吗？买来的一大堆婴儿用品真的就是孩子需要的吗？大家别忘了“健康才是幸福最大的本钱”。一味重视物质准备的各位准爸妈，也要对宝宝的健康做好充分的思想准备。因为诸如消化道畸形、先天性心脏病等新生儿出生缺陷在时刻威胁着宝宝的健康。在这要为大家科普一下，据了解我国每30秒就降生1个残疾婴儿，每年120万出生缺陷。其中耳聋居各类残疾之首，而60%以上的先天性耳聋是由遗传因素导致的。很多人可能会说，婚检、孕检、产前筛查我们都有做呀！但据了解，实际上很多准爸妈只是选择目

怀孕2周HCG正常值是多少 怀孕2周血HCG正常值是50-500IU/L。 HCG(人绒毛膜促性腺激素)是由胎盘的滋养层细胞分泌的一种糖蛋白，受精后的第6天受精卵滋养层形成并分泌，当受精第7～8天受精卵着床后HCG就可以在血中检测出来了，其浓度随着孕周的增加成倍递增，在第8周时开始缓慢降低溶度，知道第18-20周保持稳定。 正常妊娠期间血hCG水平 孕周 正常值（IU/L） 风险 孕0.2-1周 5-50 在此时血液中hCG值几乎无变化，暂不考虑风险。

孕妇血糖高能吃圣女果 孕妇血糖高是可以吃圣女果的，圣女果的含糖量比较低，而且圣女果的维生素C也要远远高于西红柿。此外圣女果中的番茄素可以保护孕妇不受香烟和汽车废气中致癌物质的侵害，这就有利于胎儿的健康成长;并且圣女果中含有谷胱甘肽和番茄红素等，能够促使人体的生长，促进胎儿的身体的发育。 圣女果中还有丰富的维生素A，维生素A是维持人体上皮组织正常代谢的主要营养素，能维持眼角膜正常，不使角膜干燥、退化，并有增强在暗光中视物能力的作用。孕妇多吃些圣女果这类维生素A含量较高的食物还能够防治宝夜盲症等眼部疾病。 孕妇高血糖吃圣女果注意事项 1、高血糖的准妈妈在吃圣女果时在两餐之间食用，既不用担心血糖上升过多，又有利预防高血压和骨质疏松。但一次不宜吃太多，以免引起血糖反复。 2、圣女果不宜空腹吃，空腹时胃酸分泌量增多，因

现代医疗手段诊断胎儿疾病 婴儿生理缺陷对新手爸妈是致命打击，如果在胎儿期及早发现症状，很多生理缺陷是可以避免的。很多新生儿出生以后的疾病可以在宫内得以检出、诊断，甚至在今天包括胎儿出生缺陷在内的一些疾病能够得到较好的宫内干预。 1、超声技术&胎儿结构：随着超声技术的普及，母体子宫内的情况可以得到很好的认知。可用产前超声胎儿结构筛查技术查看胎儿结构是否异常。 2、血清标记物筛查&染色体：针对高危人群(如高龄产妇)，可通过血清标记物筛查，如羊水穿刺、绒毛活检、摘取胎儿组织等方式来检测是否有21-三体综合征风险或染色体是否异常。 3、基因检测&遗传性疾病：对于一些有遗传家族史的遗传性疾病，有针对性的基因检测，可筛查出胎儿在宫内是否有单基因疾病。 4、超声无创性检测&宫内贫血：母胎血型不

人家说这世界最令人无法忍受的声音，就是小孩的哭声(无误)一点也没错~ 而且人妻天天都在轮流被砲轰，其实一般人真的无法理解小孩欢起来哭是会有夺恐怖(下次应该录下来当我网誌的背景音乐~然后就没有人要来看我了XDDD)小人就像不定时炸弹，你永远不知道哪个点会让她爆炸，有时候就是这样莫名其妙的哭了起来，如果有一天妳很幸运的跟哭闹的小孩同车、同飞机~Anyway只要是同一个空间，请不要厌恶这样的小孩，有时候小孩就是会这样不受控，请赋予一点点同情心~因为这小孩的妈妈~天天都在听这样的哭闹声。 全职妈妈没有一天可以睡饱 不论平日、周末、节庆假日、过年过节、感冒流鼻水，带小孩就是一天24小时随时待命，即使妳想赖床、想多睡一点点，妳身旁那位小不点儿也不会允许，因为她就是会对着妳哭，眼巴巴的看着妳爬向妳抠妳的眼睛抓你的鼻子，不等到妳起来抱她不会善罢甘休。

找到自己的最佳受孕时机 一般而言，在排卵前2-3天和排卵后1-2天最容易受孕。同时，卵子在排出后20小时开始老化，精子能保持48小时的受精能力。综合这些因素，建议你将最浪漫最热烈的性生活，安排在排卵后2-3小时之间。 远离宠物 很多宠物身上存在弓形虫，这种虫会导致胎儿畸形，因此，在这个时候包括整个孕期，你都要与宠物保持距离。要是家里一直养着宠物，建议还是安置到其他地方。 谨慎用药 怀孕第2周，正是排卵期，这段时间卵子最易受药物的影响，影响胚胎的发育。所以，这个时候你一定要谨慎用药。如果服药了，最好去妇科咨询一下，确定安全再受孕。 布置最佳受孕环境 理想的受孕环境，是在空气清新、精神振奋、精力充沛的情况下，你和你的伴侣相互充满爱意，共同体验一次完美的性生活。美国

塑胶巧拼地垫 塑胶巧拼地垫的材质多为发泡聚苯乙烯(PS)或聚氯乙烯(PVC)，内含有塑化剂的成分。孩子整天爬玩在塑胶巧拼地垫中，虽然玩得尽兴，但长期下来吸入不好的气体或舔入化学物却容易影响孩子的健康，因此应该避免孩童舔食及长期在地垫上趴睡，或慎选巧拼品牌，确认对孩子不会有不良影响。 洗髮精、沐浴乳 许多清洁用品裡头都含有香精的成分，而香精又需要靠大量的定香剂稳定香味，定香剂就是我们常说的塑化剂，如果添加的成分越多，香味越重，塑化剂也相对越多，可能透过唿吸或皮肤的接触进到孩童或大人身体裡，影响健康。 甲醛 新家装潢普遍都存在甲醛问题，这是因为装潢材料常使用含高甲醛的胶合剂，举凡木心板、夹板、贴皮板、人造版、地毯、壁纸等，都隐藏着室内空气的杀手。甲醛的危害可能导致白血病、青少年记忆

胸小一直是小胸女性的难言之隐，很多的胸小女性都渴望拥有一双傲人的双峰让自己的生活不再黑暗。那么胸部太小怎么办呢?有什么好的方法来完美解决胸部小的问题呢?妃珂馨美体中心提示您丰胸其实不难，摆脱胸部小做完美女人就用国家认可的丰胸产品。 大部分咨询胸部太小怎么办都是希望问到一些别人没听说的秘方，好像这样就能一下子解决自己怎样才能让胸部变大的问题。实际上，这世上哪有这么好的方子，要是有的话，还不人人都是大波美女啦，还有谁会为了胸部太小怎么办而苦恼。 在辣妈看来，饮食调节对丰胸有很大的帮助，比如常吃一些含维生素E、B的食物，这类食物对丰胸又极好的帮助。首先我们来看看维生素E，这种物质能够促进卵巢的发育和完善，同时还能够让成熟的卵细胞增大，而卵细胞增大了，雌性激素就会增多，自然就能刺激乳房的发育。而含维生素E多的食物包括卷心菜、芝麻油、菜花。

全麦饼干 全麦饼干一般是是有全麦、燕麦等粗粮制成，热量和糖分都要低于普通的饼干，而且全麦饼干的相较于其它的饼干更容易产生饱腹感，具有抑制食欲的功效，全谷物会更慢的被人体吸收，这可以保持血糖水平防止胰岛素变得太高或太低。 坚果 坚果属于低血糖指数食物，而且有些树坚果如杏仁、巴西坚果、榛子、澳洲坚果、碧根果、松子、腰果和核桃等还可以大大降低代谢综合症4大风险因素危险：腹部肥胖、高血压、高血糖和低好胆固醇。不过坚果的热量比较高，因此患有高血糖的孕妈咪们在吃坚果时一定要注意热量的摄入。 酸奶 酸奶中的乳酸菌进入肠道后可抑制腐败菌的繁殖，减少腐败菌在肠道中产生毒素而起到保健作用，同时还可使人体增加维生素b族。，而且它还能刺激身体产出更多的胃酸，帮助食物消化，增加饱腹感，提高吸收率，有效调节准妈妈的食欲

怕妈妈胡乱使用药物 孕妈们在怀孕之后就不再是一个人的事情了，在多方面都要考虑到胎儿的感受，尤其是在用药方面更是如此。如果孕妈在用药的时候不谨慎，那么就很可能会影响到肚中胎儿的健康。除了西药以外，对于中药的使用也是需要非常谨慎的，不要觉得中药是纯天然植物就没事，其实中药中含有的生物碱和化学成分都非常的复杂，稍有不慎，就会影响宝宝的发育。孕妈们在生病的时候，最好不要私自用药，而是要在医生的指导下进行。 怕妈妈心情不好 胎儿对于妈妈的心理情绪变化是非常敏感的，而且孕妈的这些情绪对对胎儿发育造成直接的影响，如果孕妈长期的心情不好，情绪紧张，抑郁，焦虑的话，都会很大程度上的造成胎儿发育迟滞，甚至是畸形。为了胎儿的健康，孕妈们一定要学会心平气和，不要轻易的动怒，可以培养一些休闲的爱好，比如看书，听音乐，都能很好的陶冶情操。