胎儿对于妈妈的心理情绪变化是非常敏感的,而且孕妈的这些情绪对对胎儿发育造成直接的影响,如果孕妈长期的心情不好,情绪紧张,抑郁,焦虑的话,都会很大程度上的造成胎儿发育迟滞,甚至是畸形。为了胎儿的健康,孕妈们一定要学会心平气和,不要轻易的动怒,可以培养一些休闲的爱好,比如看书,听音乐,都能很好的陶冶情操。
胎儿的营养补充,都是通过孕妈的体内汲取的,所以孕妈的饮食非常重要,除了营养要跟的上以外,还要考虑饮食的健康问题。不但是要考虑自己的喜好,同时也得要考虑胎儿的喜好,盲目的补充营养是很多孕妈容易走入的误区,觉得多吃些补品就是好事,其实这样的话容易造成孕妈肝脏负担,同时也会直接影响到胎儿的健康。孕妈们平时的饮食,只要是食物合理搭配,保持营养的均衡就可以,不需要过度的使用补品。
噪音对于孕妈本身的影响就很大,同时对于胎儿的发育也有很大的影响,一般胎儿在4个月左右就已经具备了听力,对于外界的声音他是能够感受到的。如果周围的环境过于嘈杂,胎儿就会感到不安,时间长了会影响到正常的发育。所以孕妈要尽量的避免到过于嘈杂的环境中,平常可以多听一些舒缓音乐,这样能达到很好的胎教效果。
如果是家中养有小宠物的话,那么孕妈们最好暂时不要过于接近它们,可以让其它人去照顾宠物。像猫咪的粪便中就有极易让人感染的“弓形虫”,若是孕妈被感染的话,很大可能会导致胎儿畸形,脑发育迟滞等问题。
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