人参 救虚生津、补脾益肺、养精种子，适用于各种虚证以及气虚血瘀所致的无精子、少精子、死精子过多、免疫性不育、精子动力异常等男性不育者采用。 红参 补气、滋阴、益血、生津、强心、健胃，有大补元气，复脉固脱，益气摄血之功效。用于体虚欲脱，肢冷脉微，气不摄血，崩漏下血，心力衰竭，心原性休克等症。 红花 夏收开花，花色由黄转为鲜红时采摘。具特异香气，味微苦。活血通经，去瘀止痛。活血通经《药品化义》：红花，善通利经脉，为血中气药，能泻而又能补，各有妙义。 注意：食用红花时一定要确定肚子里面是没有孩子的，红花有活血祛瘀的功效，怀了孩子的女性是不可以食用红花的。 桃仁 苦、甘，平。归心、肝、大肠经。活血祛瘀，润肠通便，止咳平喘。用于经闭，痛经，癓瘕痞块，跌

黑曜石助孕 黑曜石有著非常强大的化病、排毒、驱邪、化煞、清洗身体杂气功效。有「黑金刚武士」之美誉。不仅可以排除副面能量，还能去除难闻的霉味与晦气。不管贴身佩带或是摆放家中，都是生活中最好的守护石! 对应海底轮，可将人体的气导至下三轮，强健肾脏，吸收病气，治疗不孕，帮助睡眠。据说对肝脏也有治疗的效果。 投射性水晶 ，宜右手配戴。 绿幽灵水晶是能够是的心脏功能得到强化的，这样的话就能将情绪平静，水瓶座的心脏的循环系统是容易出问题的，这时候就是需要那种绿幽灵来进行心脏的强化的。 红玛瑙助孕 红玛瑙可改善内分泌，加强血液循环，让气色变好，消除性方面的障碍，避免性无能与不孕产生。 发晶：那种天才型的星座的话就要有那种天才型的水晶进行搭配，发晶是水晶之中的一种最强的水晶功效的代表，它是能够使水瓶的创造力发挥极致的。

俗话说“冬季进补,开春打虎”。冬季,人体处于“封藏”时期,此时进补,可使营养物质易于吸收储存,从而发挥更好的作用。家有“体弱宝宝”的妈妈们，此刻多半已经迫不及待地启动了冬季进补计划。 但需要注意的是，宝宝在进补的同时，因肠道处于发育阶段，消化等功能尚未健全，吸收消化及自身调节能力较弱，过剩营养物质难以消化，容易造成积食化热、消化不良等肠道疾病。宝宝消化功能紊乱则会影响宝宝对营养的消化和吸收，使“进补”适得其反，产生一系列副作用。因此，肠道健康问题也值得妈妈们时刻关注。 要想全面呵护宝宝肠道健康还要从肠道健康的源头——肠道益生菌开始着手。“益生菌是宝宝肠道的最佳卫士。婴幼儿时期正是肠道菌群形成和达到平衡的关键时期，稳定菌群会持续到中年，父母可以利用这一时期给宝宝适当补充益生菌。”荷兰教授Bart Jan Frederik Keijser表示。 不过，现在市面上的“益生

找准最容易怀孕的时间 据科学家对一天受孕机率的研究发现，如果想怀孕的话，做爱的最佳时间是下午5-7时。研究发现，无论是精子的数量还是质量一天中都变化很大，而在下午稍后的这段时间达到高峰——恰好也在此时女性最容易受孕。选择最佳受孕季节，一年之中以七、八月份怀孕，四、五月份生产为好。 备孕夫妻要保持良好心态 夫妻双方的保持良好的、轻松的心理状态，受孕期间不看恐怖影视，多在优美的自然环境中走走。需要注意的是，长期口服避孕药的妇女至少应在停药二个月后再受孕。 备孕夫妻忌烟忌酒 受孕前三个月，男女双方最好忌烟酒，营养状态良好。按人体生理钟推算出智力、体力和情绪都在最佳状态时，此办法应以女方为主，因为想男女都处于最佳状态是非常不易的。夫妻双方在备孕期间不仅要保证各种营养的均衡，更要注意补充一些营养素。孕前

肩倒立式 1. 背部贴地躺卧，双手平放身体两侧，掌心向下。 2. 双手托起下腰部的两边，支撑起躯干，两腿举起。 3. 双腿慢慢伸直垂直于地面 , 下巴收进来靠近胸腔，保持深呼吸，维持这个姿势一分钟左右。 4. 还原时，慢慢将双腿放低，让脊椎顺着地板一节一节还原，最后身体完全回到地面，放松休息 圣哲马里琪第一式 1. 坐在地上，两腿向前伸直。 2. 左腿屈膝，左脚脚跟尽量靠近会阴，左小腿垂直于地面，左手置于左膝上，右脚保持伸直。 3. 吐气，向前弯身，将左手从外绕过左胫骨和左大腿。 4. 持续将左手往后沿伸到到背后，吸气，右手伸到背后抓住左腕，若无法抓到左手腕的人，可采两掌相握或手指相交，慢慢让脊椎骨和颈项转向左方，视自己体能而为，不用勉强。 5. 完

“互联网+”大潮来袭，全行业为之提速。然而，此大背景下，依然有一些行业，如医疗，受限于自身原因发展缓慢，显得与这个时代有些格格不入。 当快节奏的生活已然成为越来越多人生活的主旋律的同时，一款快捷方便的医疗服务助手显然成为了整个时代的诉求。而拥有护士到家与医院陪诊两大创新功能支持的“e护天使”显然更符合当下国情，自然倍受青睐。 就医不再煎熬 看病难始终是插在所有国人心头中的一根刺。有调查显示，一位患者要得到一家三甲医院的专家号，平均要排队3~5个小时，而这一问题放在北京、上海等地的一些医院的热门科室，情况则变得更为严重，甚至需要患者通宵排队，大医院繁琐的就医手续与流程更让患者本就艰难的就诊之路雪上加霜。要不要去大医院看病，甚至要不要看病，已然成为病人不得不去面临的选择。

哺乳期吃丝瓜下奶吗 事实上如果食用的新鲜丝瓜是不足以达到催奶的效果的，丝瓜中真正发挥催乳作用的是丝瓜的经络，即丝瓜络，丝瓜络是一种中药材，别名又称丝瓜网、丝瓜壳、瓜络、丝瓜筋等，就是在丝瓜成熟发黄干枯后摘下，除去外皮及果肉、种子，洗净晒干，即为丝瓜络。 一些产妇将丝瓜与鲫鱼、猪蹄、腰花煨汤，喝下后发现乳汁分泌旺盛，其实这主要还是高汤的作用，单纯将丝瓜煨汤是达不到催乳的效果的。但是如果将丝瓜络和肉汤炖煮，不仅可以通乳，而且可以起到催奶的作用。　如果出现乳腺炎症，发奶时有包块，乳汁分泌不畅时，中医会建议将丝瓜络放在高汤内炖煮，可以起到通调乳房气血，通乳和开胃化痰的功效。 丝瓜催奶的做法推荐 猪蹄炖丝瓜豆腐 准备食材：豆腐、丝瓜各200克， 香菇 50克，猪前蹄1个(约1000克左右)，盐10克，姜丝、葱段各5克。

婚前检查最关键 很多新婚夫妻忽略了婚前检查，直到婚后多年都没有孩子的消息，才开始着急，四处求医。我们建议所有想结婚的朋友，都要在婚前进行一个系统而正规的检查，了解自身及对方的身体情况，确定妻子最适宜的怀孕时间。如果发现疾病，及时的治疗对您今后的生育也是最有效的保障。在检查中，生殖器的炎症最为常见。例如，男子患有急性睾丸炎或流行性腮腺炎合并睾丸炎等疾病，应及时治疗。因为这类炎症会影响生精功能。只有具备正常活动性的精子在精液中的数目越多，受精的机会也就越多。如果每次射精的精子少于6000万个时，受精便很难进行，将来孩子的体质和生命力都会降低。在检查中，您还会发现女性影响生育的一些疾病。女方如患有较严重的附件炎、宫颈炎等，也应进行治疗，因为输卵管阻塞或炎症也可导致妇女不孕或宫外孕。 维持适当的体重 很多女性为了能够保持好身材，总是想尽办法

人流后可以吃丝瓜吗 人流后可以适当吃一些丝瓜，丝瓜中含有丰富的维生素C，有助于抗坏血病及预防各种维生素C缺乏症，同时也能够有效的提高术后抵抗力。丝瓜味甘性平，吃起来也更易于消化，有助于促进食欲。 推荐食谱： 丝瓜炒虾仁 准备食材：丝瓜适量、虾适量、食盐少许、鸡精少许、姜适量、蒜适量、料酒适量、水淀粉适量、植物油适量、高汤适量。 1、鲜虾去头去壳留尾，在虾身上划开，挑出虾线，用料酒、水淀粉腌制十几分钟。 2、丝瓜去皮切滚刀块，姜切丝，蒜切片。 3、锅中油热后，放入虾仁炒至变色，盛出备用。 4、锅中重新放油，油热后，放入姜、蒜炒香，放入丝瓜炒到变软，放入虾仁和丝瓜一起翻炒均匀。 5、倒入适量高汤，煮一会儿，大火收汁，加少许盐、鸡精调味即可。 丝瓜豆腐

坐月子能吃丝瓜吗 坐月子期间是可以吃丝瓜的，多食用丝瓜，对产后出血过多以及便秘、大小便带血、疮肿、痛经等，有很好的辅助治疗作用。有些妈咪在孕期会长一些色斑，而丝瓜藤茎的汁液具有保持皮肤弹性的特殊功能，能美容去皱。对于女性来说也是非常健康的美容佳品。 丝瓜属于寒凉食物，在产后头几天最好先不要吃丝瓜，以免体虚无法承受寒气，反而不利于康复。而月子期间吃丝瓜则有催乳、美容护肤等功效。 坐月子吃丝瓜注意事项 1、丝瓜不宜生吃，可烹食，煎汤服;或捣汁涂敷患处。 2、丝瓜汁水丰富，宜现切现做，以免营养成分随汁水流走。 3、烹制丝瓜时应注意尽量保持清淡，油要少用，可色稀芡，用味精或胡椒粉提味，这样才能显示丝瓜香嫩爽口的特点。 4、丝瓜的味道清甜，烹煮时不宜加酱油和豆瓣酱等口味较重的酱料，以免抢味。

孕妇可以用丝瓜水吗 孕妇是可以用丝瓜水的，因为丝瓜水属于纯天然无刺激的护肤品，对体内的胎儿也不会有所影响，而且丝瓜水含有维生素B、C等，可以平衡肌肤水分，有效锁住肌肤的水分，不让水分流失，给肌肤注入水分，是肌肤看起来水嫩光滑，让准妈妈们在孕期也能保持一个好气色。 孕妇在选择护肤品的时候可以选择药妆的，因为一般药妆都是含纯中草药，没有任何化学成分，无色无味，一般是根据抗过敏的人所制。 同时孕妇在护肤方面要做好安全措施是很重要的，孕妇很容易出现各种皮肤问题。在防晒的时候也要注意防晒品，还有每天保湿补水的护肤顺序也是不能忘记的。孕妇在选择护肤品是时候还是选择市场上专门为孕妇所定制的护肤品。 丝瓜水怎么使用最好 1、爽肤水：丝瓜水最普通的用法了。洗完脸之后直接将丝瓜水擦在脸上，拍打吸收。作用当然是补水保湿咯。

产后抑郁症会自杀吗? 产后抑郁症会自杀。 产妇产后引发抑郁的新闻屡见不鲜，临床上，产后抑郁症自杀的病例已很常见，据世界卫生组织研究显示，全球产后抑郁症的患病率是17%，但依旧有许多尚未被发现的产后抑郁症患者存在。这主要是由于人们对产后抑郁的不了解及不重视。很多产妇在生产过后会变得情绪焦躁、心理脆弱、郁郁寡欢，家人只当是太累，也不会特意留心。所以，当宝妈们因为产后抑郁症自杀时，对家人来说是无比震惊的。 产后抑郁症有哪些症状 在分娩后第一周，50～75%的女性会出现轻度抑郁症状，表现为心情恶劣、情绪不稳定、容易哭、焦虑失眠、食欲差以及容易激动、爱跟家人发脾气。以上表现多数在产后3～7天出现，起病高潮是在产后第5日，多数在产后12天消失。由于症状不重及很快消失，称为产后心绪不良，一般不会造成严重影响。 但另外一些女

孕妇能吃丝瓜吗 孕妇适当吃些丝瓜是有好处的。丝瓜中含有丰富的维生素C，可用于抗坏血病及预防各种维生素C缺乏症，同时能够提高孕妇的抵抗力。 丝瓜中丰富的维生素B对于胎儿的大脑发育也是非常有利的，许多研究证明孕期妇女缺少维生素B族，可造成胎儿精神障碍，出生后易有哭闹、不安、烦躁等症状，还可以引起胃肠蠕动减弱、便秘、消化液分泌减少、食欲不振等症状，并且加快了孕妇的早孕反应，使母体对营养的吸收更差，造成胎儿各方面营养缺乏，从而严重地影响脑的发育，影响胎儿今后的智力，因此怀孕的妇女一定要注意维生素B族的摄取，尤其是维生素B族还有减轻早孕反应的作用。 常吃丝瓜还能够保护皮肤，消除斑块，是不可多得的美容佳品，孕妇吃丝瓜能有效预防妊娠斑和妊娠纹的出现。 孕妇吃丝瓜注意事项 1、丝瓜是寒凉之物，所以脾胃弱的容易腹泻的，还有痛经

贝乐熊客服通宵奋战 只为消费者提供优质服务 在刚刚过去的2015双十一里，贝乐熊电商经理回顾用四个字概括：“心有余悸”。双十一像一场没有硝烟的战争，全部工作人员处于紧绷状态，严肃对待双十一。在11月11日零时刚过，第一单订单就进来了。贝乐熊客服人员聚精会神盯在电脑前，通宵奋战，虽然已是深夜，但是大家气氛高涨，随着屏幕上的金额不断变数，每位员工的心理充满了心跳和刺激。作为客服人员双十一工作量可以说是平时的5倍以上，每次数额的突破，都是客服人员的“兴奋剂”。 仓库幕后工作大直播 而在贝乐熊佛山工厂的货运中心，一大早就已经开始了“爆发”式的打包发货，紧张而又繁忙的气氛中，工作人员们开启了令人目不暇接的“发货模式”。 今年大家都明显感受到了“家族军”作战的优势，因为预想到订单量会暴增，贝乐熊早有准备，在双十一前夕就发动全员培训，来支援仓库发货工作，承诺双十一所有

产后抑郁症可以喂奶吗? 产后抑郁症不建议喂奶。尤其是选择了药物治疗，就不能再给孩子喂奶了。如果没有选择药物治疗，在病情轻微的情况下，还是可以继续给孩子喂奶的。但最好也要有个家属在身边看着。 因为情绪是受内分泌调节的，而乳汁属于体液的成分，内分泌紊乱的递质受体存在于体液中，间接孩子的情绪也会或多或少的受影响。 如果妈妈给孩子喂奶时心情不好，母乳中就会产生一些酸性产物，长期吸收这些酸性物质，孩子性格可能会变得孤僻、忧郁。妈妈本身的身体状况决定了母乳的质量。如果母亲健康、营养好，母乳就会好，但是如果妈妈的身体情况不好，那么母乳的质量就不好。从生物学规律上讲，有30%的人是不能哺乳的，人类还有社会活动，还有工作压力，所以有相当一部分的孩子得不到母乳喂养。妈妈可以尝试初乳粉的营养品，可以补充宝宝每日所需的叶酸。 泌乳过程是一个复杂而且多种内分泌参

放下包袱 建立信心 首先要放下背在身上的沉重包袱，建立信心。产后抑郁症引起的性冷淡，有很大部分是因为内心自卑，无助引起的，这时候宝爸们就要学会安抚宝妈。帮宝妈找回信心。 不要服用副作用大的药物 产后抑郁症造成的性问题，本身就是一件非常棘手而漫长的事情。不能指望吃了药就可以立马得到改善。其实药物对于性方面还有副作用。是药三分毒，必须慎重用药，最好不要服用那种副作用比较大的药物。 夫妻多沟通 不管怎样，是男人还是女人，如果在性方面出现问题的话，需要多跟自己的伴侣进行交流和沟通。性冷淡有些心理因素引起的，在爱人的温暖关怀下，或许就能慢慢好转。也可以尝试一下性心理咨询和专业的辅导。 协调夫妻感情 因为没有爱情的婚姻或夫妻感情不和，就不会有性生活的乐趣。在家庭里，

民间有“今年冬令进补，明年三春打虎”之说。随着冬天的来临，又到了一年四季中保养、积蓄的最佳时机。不少爱子心切的父母，也多会抓住这个时期来给孩子进补，希望冬季进补之后的孩子来年体质增强、少生疾病、健康成长。但是家长也要注意到，如果进补不得当，只会适得其反，进而损害到孩子的身体健康。 在进补时，要使肠胃有个适应过程，应遵从“适量、均衡、多样、常变”。但在不少妈妈为孩子准备的进补食谱中，鸡鸭鱼肉这些高蛋白食品出现率极高。这是不正确的，无论任何季节都应为孩子提供平衡膳食。 市民王女士家女儿长得要比同龄孩子弱小不少，也比较容易感冒。立冬一过，孩子奶奶就买回家各种肉类，顿顿“开荤”给孩子进补。不料没过几天孩子竟拉起了肚子。赶紧将她送到医院儿科检查。医生诊断后表示，宝宝一下子接触了那么多油荤食物，因肠胃不能适应而消化不良，才导致了腹泻。 众所周知，婴幼儿的肠胃还处于发育阶段，消化等功

起源于美国的“黑色星期五”今年进入第54个年头，疯狂程度堪比咱们的双十一。而在国内来看，黑五刚起步没几年，就被国人热情拥抱，成为继双十一、双十二、618之后的另一个电商盛宴。 主打跨境的黑五，将是检验各平台跨境实力的重要战役，各方都早有准备，提前吹响了备战的号角。其中亚马逊首当其冲，今年更以打通美国站与中国站的价格壁垒，实现海外商品在中、美同价等手段来吸引中国消费者。 跨境战升级，母婴首当其冲 随着国人收入水平的提高，对于海外品牌的需求已经出现了井喷之势。到2018年，中国跨境网购人数将达3560万，消费规模将达到1万亿元人民币。 据艾瑞咨询调查报告显示，保税区发货的进口商品品类里，畅销的产品不超过500款。海淘消费者最热衷购买的是母婴产品、化妆品、保健品几大类。90%以上的海淘电商平台中，货品的60%是纸尿裤和奶粉，其他主营商品也没有太大差别。

诺如病毒主要传播方式 诺如病毒主要传播方式为粪-口传播。也可以通过污染的水源、食物、物品、空气等传播。由于病人的呕吐物和粪便可形成气溶胶，与病人接触会传染。隐性感染者及健康携带者是该病的传染源，病人的呕吐物和粪便在自然界中直接或间接污染水和食品，很容易造成爆发。爆发期间空气和污染物也是不容忽视的传播媒介。 食物和饮料很容易被诺如病毒污染，因为病毒很小，而且摄入不到100个病毒就能使人发病。食物可以被污染的手、呕吐物或粪便污染的物体表面直接污染，或者通过附近呕吐物细小飞沫污染。尽管病毒在人体外很难繁殖，但是一旦存在食品或水中，就能引起疾病。不得不说的是，喜欢吃贝类人特别要注意，因为当贝类被水源污染后，诺如病毒可以在贝类生物体内累积，许多诺如感染者的发病与生食贝类有关。 感染人群：任何人，任何食品都有被诺如病毒感染和污染的可能，发病率在年龄和性别上没有明显差别。有资料显示，5岁

孕妇能吃土豆粉吗 孕期适当吃一些土豆粉是没有问题的，而且土豆粉比起用于烹饪的土豆来说更易消化，土豆粉还含有一种叫“软骨素”的营养成分，能大大增强骨细胞活性，具有添骨髓、增血液、延年益寿、强身美容、健脾补胃、增强记忆的保健功效。 但目前市面上存在着一些不法商人，往土豆粉内掺入工业明矾，以便于加工或增加适口性。掺杂了工业明矾的土豆粉虽筋道十足，但也危害十足。明矾的化学成份为硫酸铝钾，含有铝离子，而铝离子的过量摄入会影响人体对铁、钙等成份的吸收，导致骨质疏松、贫血，甚至影响神经细胞的发育，引起老年痴呆、记忆力减退、智力下降等症状。 所以小编建议如果准妈咪想吃土豆粉的话一定要去正规商场购买，如果有条件的也可以自己选择在家做。另外孕妇饮食要注意合理搭配的，不宜光吃主食，还应品种丰富的。 土豆粉的做法推荐 青菜土豆粉