打开孩子食欲 试试这6个妙招

　　小儿厌食症的孩子(主要是3～6岁)主要表现为食欲不振、食量明显减少，甚至拒食的症状。厌食时间过长会导致患儿营养不良、身体衰弱、抵抗力下降，这样就更容易发生其他疾病，造成不良后果。爸爸妈妈别着急，要改变孩子厌食的症状，还得先找到症结所在，才能对症下药，达到事半功倍的效果!

　　常见病因——

　　1、饮食习惯不合理

　　很多家长给孩子吃饭往往不定时，做饭晚了，怕孩子饿，就塞点零食给孩子，如巧克力、奶糖、饼干等，孩子爱什么就给什么，殊不知，饭前给孩子吃这些零食，恰恰扰乱了孩子消化吸收固有的规律，或是这些食物含蛋白质、糖分太多，影响了孩子正常一日三餐的食欲。

　　等到吃饭了，孩子却不想吃了，家长即采用哄骗、打骂等方法强迫孩子进食，这样反而更增加了孩子的厌恶情绪。日复一日，孩子就形成了条件反射性拒食，并从而发展成为厌食。

　　2、环境因素

　　环境的改变也可能影响孩子的食欲。孩子刚刚进入托儿所，陌生环境会使他产生恐惧心理，从而影响食欲;另外，孩子疲劳、体重不足或上学功课过重、情绪紧张、天气过热、湿度过高等均可影响神经调节功能和消化液的分泌。

　　3、疾病与药物

　　胃肠道疾病(如腹泻、便秘等)也是厌食的常见原因;全身性疾病(如小儿结核病及其他慢性感染)也常伴有厌食症状;微量元素缺乏、某些内分泌疾病、贫血、寄生虫病也可引起厌食。此外，许多药物如磺胺药、水杨酸制剂、红霉素、氨茶碱、免疫抑制剂、过量的维生素ad等，均可引起食欲减退，长期服用含糖多的药物，或为了断奶长期给小儿服用苦味药也会引起食欲减退。

　　4、其他：