等过了1岁生日,宝宝们就进入了另一个成长的关键期——一个独立意识突然大大增强的阶段。他们总喜欢自己做事,虽然还不会说“我”,但总是用行动表明了“让我来”的决心和勇气。但他们无法扭转的事实是,光有愿望远远不够,他们的能力与“能做”还差得很远,于是,看上去他们的尝试显得很笨拙而且大多数时候都会出现“错误”。
1~2岁宝宝的每日饮食应包括:(1)每日主餐应保证有瘦肉或禽类、肝、鱼25克,每天鸡蛋1只,豆制品15~25克,牛乳或豆浆250毫升。这样的饮食搭配既供应了丰富的铁,又供应了优质蛋白质。(2)每天必须摄入足够的新鲜蔬菜和水果,并于进餐时同食。(3)每天必须进食谷类食物,如米饭、面、面
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