宝宝和妈妈的阻菌计划

前后，要认真洗刷。每平方厘米的切菜板上有葡萄球菌200多万个，大肠杆菌400多万个，还有其它的细菌。生、熟食物交叉污染是发生食物中毒的主要原因之一。因此，切菜板应该经常刷洗消毒，必要时将表面刨去一层。

　　* 有些细菌来自食物本身。比如，生鸡中含有大肠杆菌，能引发痢疾。因此在做饭前，你一定要好好洗手，同样在你做完一道菜再做另一道菜之前也要洗手。

　　卫生间：真的要卫生

　　这是宝宝学会自己大小便的地方，淋浴和玩水的地方，也是教育他讲究个人卫生(包括集体卫生)的理想地方。你的几点建议，会让他保持卫生间的清洁。

　　宝宝应该知道的

　　* 看到干净的卫生间的确令人感到很舒服，然而，这很难。但是，必须要保持卫生间的干净。告诉宝宝：这是细菌最容易传播的小空间。告诉他，每次使用卫生间后，通知你去打扫。等他稍大一些时，让他学会使用马桶刷。

　　* 提醒宝宝大小便后要洗手。

　　* 卫生间里的热度和潮湿有利于细菌的繁殖。洗完淋浴或盆浴后，要告诉宝宝换空气(如果洗澡间没有窗户，打开门就可以)，以驱除水蒸气。如果洗澡间的脚垫或浴巾湿了，要打开晾干。

　　* 从幼儿园、大街上或学校回来，必须先洗手。告诉宝宝，在那些地方，他会摸许多东西，这些东西不见得干净，会有许多细菌沾在他的手指上，所以要消灭它们。告诉他用肥皂洗手要重点洗三个地方：首先洗手心，然后洗手指甲周围，最后洗手腕。没有耐心的孩子可能会觉得这样洗手很麻烦。告诉他外科医生都是这样洗手！

　　* 鼓励宝宝使用洗手液，而不要使用传统的肥皂。洗手液比肥皂更干净。再说，挤按洗手液，宝宝也会觉得好玩。

　　* 把手擦干，同样很重要，因为潮湿会让细菌生存。

　　* 最后一个信息：每人使用自己专用的毛巾！具有传染性的病毒是可以通过毛巾传染的。因此，要特别注意。区分毛巾最好的办法是购买不同颜色的。在有病人的家庭中，这个原则尤其重要。

　　你不应该忘记的

　　* 定期打扫卫生间。不要忘了擦水箱、门把手，尤其是当家里有病人时，更应该注意。

　　* 经常清洗盆桶、洗手池和浴盆。盆桶有的是分人使用，有的是众人共用，用久了以后都会积累污垢，滋生毒菌，盆桶应经常洗净并晒太阳，每周至少消毒一次；如果你喜欢泡沫浴，你就需要更仔细地清洁浴盆，因为附在浴盆上的一层薄膜会使细菌安家，还要重点消毒下水口，因为这些地方潮湿，正是细菌聚集的