美食ＤＩＹ鸡香玉米芙蓉蛋

2006年12月04日 11:08阅读次数：295

原料：鸡蛋清4个；笋片20克；水发木耳20克；鸡茸玉米汤&nbs

    原料：

    鸡蛋清4个；笋片20克；水发木耳20克；鸡茸玉米汤 0.5包；精制油少许；香油少许。

    做法：

    1、在鸡茸玉米汤料中加入10克水，搅拌均匀。

    2、锅中入少量油，倒入鸡蛋清炒后捞出。

    3、锅中加入木耳，笋片，适量水，煮沸后加入汤料充分搅拌。放入鸡蛋清，淋入香油即可。

    推荐理由：

    1、玉米是粗纤维食品,多食用有益小孩的健康和消化.

    2、鸡茸玉米汤一直都是受小孩欢迎的一道美味,配以正餐，往往能辅助补充小孩的营养，使之均衡。

    3、同市场上的其他快熟汤相比，家乐鸡茸玉米汤更强调通过新鲜原料带给孩子美味和营养。