为了让宝宝有一口更加健康的牙齿,妈妈在日常的饮食生活中一定要有所讲究,为了避免让宝宝少吃糖类食品以外,还需为宝宝做一些健齿的饮食,比如本文中的这款宝宝健齿食谱。
圆白菜炒香肠
◆材料◆圆白菜400克、香肠50克。
◆调料◆植物油、盐、白糖各适量。
宝宝健齿食谱:圆白菜炒香肠
做法:
[1]香肠蒸熟、放凉、切丁;圆白菜洗净,切成小块。
[2]油锅烧热,大火先把香肠丁炒一下,香肠变色时加入圆白菜,快炒1分钟,加盐和白糖出锅即可。
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