适合宝宝的胡萝卜新做法
2012年09月05日 10:06阅读次数：1045
胡萝卜的营养丰富，含有丰富的维生素，非常适合小宝宝食用，但有的宝宝却特别排斥胡萝卜的味道，因此，妈妈们应该下点功夫，来些让宝宝能接受新鲜的做法，下面这款胡萝卜新做法值得妈妈们参考。
胡萝卜的营养丰富，含有丰富的维生素，非常适合小宝宝食用，但有的宝宝却特别排斥胡萝卜的味道，因此，妈妈们应该下点功夫，来些让宝宝能接受新鲜的做法，下面这款胡萝卜新做法值得妈妈们参考。
让自己的宝宝爱吃胡萝卜呢?下面我们来看看下面的介绍。
原料
胡萝卜250克，面包125克，面包渣75克，鸡蛋3个，牛奶适量，植物油、白糖各少许。
适合宝宝的胡萝卜新做法
制作
1、 将胡萝卜洗净，切碎，放入锅中，注入沸水，使水刚刚漫过胡萝卜，加入少许白糖，盖锅焖煮15分钟。
2、 将面包去皮，在牛奶里浸片刻，取出，同胡萝卜放在一起，研碎，加入鸡蛋液调匀，做成小饼，上面涂上打成泡沫的蛋清，沾匀面包渣，备用。
3、 将平底锅置火上，放入植物油，烧热，入做好的小饼坯，煎熟即成。煎饼时火不宜太旺，否则饼外糊里生。
特点
外酥里嫩，松软适口。胡萝卜作成美味的饼，既然保证维生素、蛋白质、碳水化合物配比适当，营养均衡。还可以促进宝宝的食欲，从而摄取合理的营养素，使身体正常发育。
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