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宝宝食谱：鱼头豆腐汤

2012年12月21日 09:15阅读次数：497

对于需要补钙的小宝宝，鱼头豆腐汤是最适合不过的了，那么，如果为宝宝制作鱼头豆腐汤呢？请看下文给出的详细食材及制作步骤：

　　对于需要补钙的小宝宝，鱼头豆腐汤是最适合不过的了，那么，如果为宝宝制作鱼头豆腐汤呢?请看下文给出的详细食材及制作步骤：

　　[材料] 鱼头半个，豆腐一块，葱，姜，蒜，油，盐，料酒，白糖

　　[过程]

　　1，鱼头洗干净，用干净的布稍微擦干

　　2，锅放油烧热，下鱼头炸两面金黄，我好象炸不到位

　　3，加满过鱼头的水，放葱，姜，蒜，豆腐，盐，料酒，白糖

　　4，大火炖到汤汁奶白色，大概20分钟，OK了

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