蔬菜汤既可以补充宝宝身体所需的水分,又可以为宝宝提供必要的营养素,在这里,亲亲宝贝小编就告诉妈妈们制作一款芹菜米粉汤,以供妈妈们参考。
食物原料:
芹菜100克、米粉250克。
制作方法:
1、芹菜洗净,切碎,米粉泡软待用。
芹菜米粉汤:补充宝宝所需水分与营养
2、汤锅内加水煮沸,放入芹菜碎和米粉,焖煮3分钟左右即可。
食谱类别:
1岁宝宝食谱
妈妈营养经:
米粉含有丰富的糖类、维生素、矿物质等,易于消化,适合给宝宝当主食。芹菜内含丰富的维生素、纤维素,是宝宝摄取植物纤维的好来源。
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