搞定宝宝吃饭的5个小麻烦

　　第3个小麻烦：他吃得量不够

　　如果是你喂他吃饭的话，一小碗的面条他都能吃掉。可是让他自己吃，也许他的衣服或者桌子“吃”得更多一些，小家伙自己吃进肚子里的却很有限。这可怎么办?

　　解决方案：

　　●妈妈可以准备双份餐具，给宝宝一份，自己拿一份。再他练习自己用勺子把食物放进嘴里的过程中，也可以喂他一部分，这样就不用担心小家伙吃得量不够了。

　　●宝宝在“自己吃”的过程里，并不是想要吃饱饭，他的注意力还是在“自己”上。所以妈妈也不妨先喂饱了他，再由着他去学习和尝试“自己吃”的乐趣。

　　●1岁左右的宝宝，除了吃饭外还要喝配方奶，所以即使他自己学吃饭的一个阶段吃的饭少了，也不会影响他的营养均衡。妈妈也可以适当地给孩子加一些水果餐或者小零食来弥补正餐的不足。

　　第4个小麻烦：他吃得时间很长

　　一会儿把勺子掉在了地上，一会儿又打翻了小碗，宝宝每次自己吃饭的时间都会很长，这真令人急不得恼不得。

　　●平时多玩一些锻

　　解决方案：炼手指和手眼协调性的游戏可以帮助宝宝尽快掌握“自己吃”的本事，他吃饭的时间也就会缩短了。

　　●如果小家伙是因为都要把食物翻来覆去地看一看、捏一捏再吃而吃得很慢，可以先不用管他，他是在感受各种食物的质地，这有助于他的触觉的发展。但是如果小家伙是纯粹在玩食物了，就该收走他的“玩具”了。还要反复告诉宝宝：“吃饭的时候不能玩。”这也有助于孩子养成良好的进餐习惯。

　　●很多妈妈也担心孩子吃得时间过长，食物容易变冷。可以给孩子使用那种可以在微波炉里加热的餐具，或者有保温效果的餐具。但一定要注意，加热后要由大人将饭搅拌均匀，并证实温度合适后再给孩子，以免饭中心部位温度较高，烫伤孩子。

　　●全家人一起吃饭，给宝宝作出榜样。

　　第5个小麻烦：他吃了几次后不想自己吃了

　　宝宝在强烈地要求自己吃了几次饭之后，反而又要妈妈喂了。他真的不想自己吃了吗?

　　解决方案：

　　●宝宝的参与意识是自然萌发的，但是由于孩子的气质特点和性格的不同会具有很大的个体差异。那些试了几次就不肯再自己吃的宝宝也许是因为害怕失败。所以少给孩子盛一些食物，让他很快能自己吃完，会使他充满成就感而不是挫败感。

　　●及时鼓励和表扬他的每一点进步。即使他把饭洒一半，也最好说：“宝宝真棒，你能自己吃完碗里一半的饭了!”而不要说：“你把碗里一半的饭掉在地上!”

　　●和宝宝玩毛绒玩具自己吃饭的游戏，或者经常在宝宝面前表扬那些愿意自己吃饭的孩子，这样也能鼓励激起宝宝再次尝试自己吃饭的兴趣。

　　随着这些小麻烦的逐一解决，你也会发现，在短暂的“一塌糊涂”之后，宝贝很快就能吃得很是那么回事了，真有成就感!而小家伙自己，也为此充满自信，更有积极性去探索新世界了。