宝宝生长发育离不开钙元素，宝宝一旦缺钙，骨骼生长会受到影响，从而影响到宝宝的身高，又因为宝宝在婴幼儿时期生长发育比较快速，钙缺失的情况比较多，因此很多家长会在这个时候通过买补钙药品来给宝宝补充钙元素，但是，药补不如食补，给宝宝补钙，且药品吸收效果不好，还是多吃一些含钙高的食物吧。 　　从营养学角度来讲，豆制品、海产品、禽蛋类食物中含有丰富且易被吸收的钙质，能够满足宝宝身体快速增高所需要的钙质。 　　牛奶是补钙的首选饮品，每500克牛奶中含钙600毫克，还富含多种乳酸、氨基酸和矿物质，这些物质能够促进钙被人体吸收和消化。所以，最好每天保证宝宝250克的牛奶摄入量，以补充钙。 宝宝生长发育离不开钙元素 含钙高的食物有哪些 　　蔬菜中的雪里蕻、油菜、芹菜每500克含有100～230毫克的钙，这些蔬菜可以合理地与其他食品搭配，促进钙的吸收。豆制品属于高蛋白食物，也含有丰富的钙，其中

　　正常的新生儿一出世就有一些先天的反射。这些反射能够反映出你宝宝的机体是否健全，神经系统功能是否正常。亲亲宝贝网小编整理了相关资料，供大家参考。 　　有些早期异常也可从这些反射的变化中看出来。如你把拇指同时压在新生儿的两侧手掌，他的嘴会张开，并向前低头、有闭眼的动作，这叫巴巴啃，这种反射在出生后即已出现，6周后会逐渐减弱，如果生后4个月仍持续存在，则表明有脑部病变。 　　当你用手指抚摸新生儿的脸颊时，他就会转向抚摸的这一侧并张开其嘴。新生儿来到世界的一个重要本能是“准备吃”，而觅食(或寻找)反射就是为了使其容易获食。 　　在新生儿安静觉醒状态下，母亲将新生儿抱在怀里，使新生儿左颊触碰其母乳头，此反射先会引起婴儿将头转向左侧，并张开上下唇，然后寻找并咬住乳头开始吸吮。这种生后即出现的反射叫原始反射(又称新生儿期暂时性反射)，这类反射是新生儿生后所特有的本

　　水果是宝宝饮食中不可缺少的一种，但并不是所有的水果都适合宝宝吃。哪些水果会伤害宝宝健康呢？ 　　菠萝 　　菠萝又叫“凤梨”，营养丰富，含有大量果糖和葡萄糖，几乎含有人体需要的所有的维生素和大部分的矿物盐，味道鲜美，香甜多汁。具有清热解暑，生津止渴，开胃消食，祛湿利尿之功效。是医、食俱佳的时令水果，因此深受孩子们的喜爱。 　　可能的伤害 　　菠萝好处虽多，但菠萝里有三种不好的成分，可能给宝宝带来麻烦。 　　1.菠萝中含有多种“生物甙”，对人的皮肤、口腔黏膜有一定刺激性。所以吃了未经处理的生菠萝后口腔觉得发痒。   　　2.菠萝中的“5-羟色胺”是一种含氨的神经递质，具有强烈地使血管收缩和平滑肌收缩、使血压升高的作用，其结果表现为头痛。每100克果汁中含2.5毫克～3.5毫克。 　　3.

　　当人体缺少钙质的时候，会引起骨质疏松，中老年人容易出现椎骨及椎间盘组织逐步退化，椎间盘则失去弹性、受压而变薄，从而导致体重的压力使椎骨上下受压而变扁，身高变矮，出现驼背等。而儿童青少年缺钙则会出现健康状况不好，身体抵抗力变差，头发稀疏，牙齿排列稀疏，呈黑尖形或锯齿形等。俗话说药补不如食补，与其在缺钙后服用大量钙片还不如注意在平常的饮食中摄入中够量的钙质。那么补钙的食物有哪些呢? 　　补钙的食物有哪些 　　含钙食品主要包括： 　　1、牛奶、酸奶、奶酪等乳类和乳制品。 　　牛奶和各类奶制品是最佳的补钙食物。在半斤的牛奶中就含有近300mg的钙质，当然除了钙质之外还有多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素等营养素，帮助人体对钙的充分吸收以及消化。因此不管是大人还是小孩，每天都应该摄入适量的牛奶或奶制品。 　　2、豆腐、豆浆等豆制品。 　　豆制品的钙含量也很丰富。大豆以及各种豆制品中

　　宝宝的步态不好，长大后很可能会成为罗圈腿。宝宝步态不好的原因有X形腿，O形腿，八字脚。有的是遗传导致的，更多的是因为后天的坐姿、站姿、睡姿不良习惯造成的。长期双膝向向、双脚向外坐会导致X形腿;过分盘膝坐会导致膝关节内侧长期受压而形成O形腿;过分盘膝而坐还会导致髋关节过度外旋而导致八字脚。俯睡时下肢外旋，引起髋关节过度外旋而形成八字脚。 　　宝宝步态不好时的症状是：宝宝在走路或跑步时容易经常摔跤，出门玩耍容易累，时常要求家长抱。你可以通过让宝宝站直来观察宝宝的腿形是否正常。 　　宝宝步态不好时需要如何治疗：医生对宝宝步态进行检查，然后利用步态仪器进行步态测试，然后制作矫形鞋及矩形鞋垫，通过鞋进行康复训练。正确使用矫形鞋才能很好的矫正脚形和步态，所以不要随便到缺乏资质的社会机构购买矫形鞋。矫正效果要观察半年以上，矫正时需要定期地进行复查。 　　如何预防宝宝步态不好：家长应避免宝宝

　　躯体的生长在男性和女性中包括达到成人的身高和体重，肌肉骨骼的生长，除了淋巴腺缩小外所有器官的增大以及脑的重量在青春期达到最大值。男孩的生长爆发出现在13~15岁左右，高峰期的生长速度预期达到每年10。16cm。女孩的生长爆发大约开始于11岁，高峰期的生长可以达到每年9cm，绝大多数在13岁半时完成。由于男孩的生长期长，因此当生长结束时男孩一般比女孩更重，更高。18岁时，99%的生长已经完成，此后男孩还可以长高2cm女孩则更少。青少年的发育可以有早有晚，但都能达到同样的高度。 儿童生长发育的重点是什么 　　性成熟在两性中普遍的以确定的顺序进行。男性，性变化开始于阴囊，睾丸的生长，随之阴茎变长以及精囊和前列腺的生长。接着，阴毛开始出现。腋毛和胡须在阴毛生长2年后出现。体重的快速增加通常在睾丸开始生长后1年出现。第一次射精的平均年龄(美国在12岁半到14岁之间)受心理，文化，生物因

　　婴儿体重身高标准是多少呢?对于新生父母来说，宝宝的健康成长就是最大的安慰，而宝宝的成长指标之一就是体重与身高。但是婴儿体重标准吗?婴儿身高标准吗?这时就得拿婴儿体重身高标准参照表来参照下了。 婴儿体重身高标准参照表 　　以下附婴儿体重身高标准参照表 　　(长度：厘米 重量：公斤) 　　年龄 男 性 　　身长 　 体重 　　头围 　　胸围 　　初生　　50.6 　3.27 　　34.3 　　32.8 　　1月 　　56.5 　4.97 　　38.1 　　37.9 　　2月　　 59.6 　5.95 　　39.7　　 40.0 　　3月 　　62.3　 6.73 　　41.0 　　41.3 　　4月 　　64.6 　7.32 　　42.0 　　42.3 　　5月 　　65.9 　7.70 　　42.9 　　42.9 　　6月 　　68.1 　8.22 　　43

　　一张周岁照片宣告宝宝正式告别了婴儿时代，回想宝宝来到世界的每一步成长，无不凝聚着妈妈的爱与辛勤。回想起宝宝第一次微笑、第一次翻身、第一次爬爬的样子，看着眼前宝宝依依呀呀、蹒跚学步的样子，幻想着宝宝张开双手奔向自己怀里的样子，妈妈的心里满满的都是幸福与憧憬。而在开心之余，妈妈又不禁会担忧，除了补钙，怎样给开始学走路的宝宝补充营养，才能让宝宝骨骼健壮，每一步都稳稳当当呢? 育儿专家支招三个营养妙计，帮助周岁后的宝宝走好每一步。 　　妙计一、帮助骨胶原生成，维生素C不可缺 　　宝宝走好每一步的首要前提就是要拥有健康的骨骼，源源不断的骨胶原生成可以使宝宝骨骼健康生长。给宝宝补充足量的维生素C，可以促进宝宝骨胶原的生成，使宝宝骨骼强健。草莓、猕猴桃、柿子等水果富含维生素C且香软可口，适合周岁以后的宝宝食用，妈妈可给宝宝适量喂食。与此同时，给宝宝服用一些适合儿童的维生素C药剂也必不可少，比如儿

　　婴儿拉肚子怎么办?婴儿在成长的过程中，总是会出现各种各样的问题，让家长们担心不已，而拉肚子就是常见的一个问题。那么婴儿拉肚子了，应该怎么办呢? 　　若是宝宝腹泻、呕吐的话，就会导致流失体内水分和电解质的丢失，如果不能及时补充水分，就可能出现脱水的问题。导致婴儿拉肚子的原因有很多，但主要有饮食不当或肠道内、外感染等原因。所以若是出现婴儿拉肚子的话，首先就要调整饮食方案。那婴儿拉肚子要如何从饮食上调理呢?下面就一起来看看，婴儿拉肚子的四种食疗方案吧。 婴儿拉肚子怎么办？婴儿拉肚子的食疗方案 　　婴儿风寒型腹泻的食疗方案 　　婴儿风寒型腹泻的话，大便会出现稀薄多泡沫、色淡、臭味少等问题。而且宝宝会有腹鸣、腹痛、发热等现象。那风寒型腹泻要怎么饮食呢? 　　1、姜茶饮：将10克生姜、3克茶叶一起加入水中煮沸，然后加少许红糖，即可将其当茶来给宝宝饮用，能很好地缓解风寒型腹泻。 　

　　宝宝是否缺钙呢?有时婴儿总是会出现夜间啼哭、惊叫、哭后出汗、不爱吃饭等多种症状，很多新妈妈面对这样的问题，却束手无策。其实这些都是婴儿缺钙的表现，需要给宝宝补钙。 　　你知道这是婴儿缺钙的表现吗?下面就一起来看看婴儿缺钙的十二个表现： 　　1、婴儿缺钙有时会再现为性情异常，其实包括：脾气怪、爱哭闹、坐立不安、不易照看等，若是有这种情况的话，说明是婴儿缺钙警报，需要及时给宝宝补钙了。 宝宝是否缺钙？婴儿缺钙的十二个表现 　　2、婴儿缺钙就会有夜间盗汗的现象，特别是宝宝入睡后头部就会大量出汗，哭后出汗的症状会更明显。 　　3、有些宝宝会起湿疹，特别是头顶、颜面、耳后等部位，有些地方还会长红班、丘疹，这也是婴儿缺钙的表现之一。 　　4、若是婴儿夜惊、夜啼，夜间总是会突然就惊醒，然后啼哭不止的话，也是婴儿缺钙的表现，新妈妈要注意给婴儿补钙了。 　　5、婴儿缺钙的第五大表现是：

　　刚刚做上新妈妈，你和宝宝都要面对人生从此以后不一样的风景。那么，怎么做妈妈才是最称职的呢?重要的就是，要教会宝宝在这个世界上生存的本领，而以下这6个妈妈必须让小宝宝学会的本领，您自然不能让宝宝错过学习机会! 　　1.抬头 　　宝宝出生后几天就能俯卧，但能够俯卧后抬头一般要在宝宝2个月后。其实，俯卧抬头练习不仅能锻炼宝宝的颈部、背部的肌肉力量，增加肺活量，对宝宝较早正面面对世界，接受较多的外部刺激也是非常有利的。 　　抬头训练 　　俯卧抬头：从宝宝半个月以后在两次喂奶期间进行练习。每天让宝宝俯卧一会儿，并用玩具逗引他抬头，注意床面要硬一些，时间不要太长，以免孩子太累。 　　竖抱抬头：两个左右把宝宝竖抱让他练习抬头。家长用两只手分别托住宝宝的背部和臀部，把宝宝竖抱起来，带到室内或室外看看周围。这样可以帮助宝宝认识自己周围的环境，培养宝宝的视觉能力和观察事物的能力。在竖抱时可用手

　　从孩子呱呱坠地那刻开始，爸妈就开始承担起教养宝宝的甜蜜负荷，爸妈不仅希望自己的宝宝能够快乐成长，也非常重视智力发展。那么，通过正确饮食，可以不费吹灰之力打造出优质、聪明的小天才。 　　先了解宝宝健康状况 　　究竟应当何时开始帮宝宝补充营养才能满足其脑力所需呢?有些爸妈会觉得自己的宝宝智力不如别的小朋友而执意给宝宝补充营养品，其实幼儿智力不如他人，也许是身体健康状况不好所致，所以父母不应盲目给宝宝添加营养品。即使要补充开发幼儿脑力的营养素，也应在幼儿身心健康处于良好的状态下进行。 　　2大原则不能忘 　　人类脑部的快速发育主要在婴幼儿时期。胎儿出生时的脑重量约为成人的25%，在两三岁时，也就是俗称的黄金发展期，脑力开发已达到成人的60%;而到6岁时，大脑神经系统发育程度已达成人的90%。由此可见，学龄前是宝宝智力快速发育的阶段，爸爸妈妈千万不要错过良机。 　　说到饮食增进脑力

　　家长们不要因为害羞而忽略了儿童的性教育问题，特别在6岁以前，要进行性教育，尤其是孩子在自我保护方面的一些知识一定要教。 　　近日，上海闵行区儿童一幼儿园发生猥亵案件，同一班级内至少有11名女童反映“被这个坏叔叔多次摸过尿尿的地方”，据悉女童反应的“坏叔叔”是幼儿园的保安，乘幼儿园午休时候老师离开教室，保安开始手管理工作，于是保安拍醒被害女童，脱下她裤子摸她下身。有时候，保安还会脱下自己的裤子，让孩子们看他。孩子们不懂事，有的双手捂着眼睛不敢看，有的嘻嘻哈哈，保安还让她们去摸他。家长们都很悲愤。并且表示不会在上该幼儿园，目前警方已经介入调查。 　　针对此次事件所衍生出来备受关注的儿童性教育话题，好孩子科学育儿网近日采访了儿童性教育研究方面的专家胡萍教授，帮广大父母们解疑答惑，以下是整理采访胡教授的一些建议。   　　6岁

　　宝宝不吃饭怎么办？特别是在炎热的夏季，很多宝宝就会有食欲减退的现象，家长们用尽招数还是没办法哄得宝宝吃饭。其实要让宝宝吃饭是有技巧的，那要如何让宝宝爱上吃饭呢？ 　　方法一、注重食物的外观与颜色的搭配 　　宝宝不爱吃饭，可能是食物的外观及颜色的搭配不能够引起宝宝的兴趣。所以想要激发孩子们的食欲，就要经常变化饭菜的花样。若天天吃同样的菜式，就算再有营养，宝宝也会拒绝不吃。所以父母在给宝宝准备饭菜的时候，要尽可能地将肉、菜切得更碎，煮得更烂，使菜肴松软、好消化。菜的样式要有变化，比如将菜切成圆形、多边形或者是方三角型等形状，还要注意食物颜色的搭配，鲜艳的色彩能增加宝宝的食欲。大部分幼儿园的孩子都喜欢小巧型的食物，小巧型的食物精致而美观，从而提高宝宝食欲。 　　宝宝不吃饭怎么办 五个方法让宝宝爱上吃饭 　　方法二、慢慢增加辅食种类 　　宝宝不肯吃饭怎么办，这可能是辅食的口味不

　　生长发育是婴幼儿及青少年期所特有的生理现象。省妇幼保健院儿保科王敏介绍，常用的小儿生长发育指标有体重、身高、头围、胸围。 　　一、体重：反映小儿生长发育的最重要也是最灵敏的指标，可反映孩子营养状况。体重在出生头3个月增长最快，一般为月增长600～1000克，最好不低于600克。3～6个月一般月增长600～800克。6～12个月平均每个月增长300克。1岁后小儿生长速度明显减慢，1～3岁小儿平均每个月体重增长150克。 　　二、身长：短期内影响生长发育的因素(营养、疾病等)对身长影响不明显，主要受遗传、种族和环境的影响较为明显。身长在出生后第一年增长最快，平均年增长25cm。第二年平均增长10cm，第三年平均增长4～7.5cm。 　　三、头围：头围是反映孩子脑发育的一个重要指标。出生时头围平均34cm;1岁时平均46cm;第二年增加2cm，第三年增长1～2cm。3岁时头围平均为

　　宝宝聪明健康是每个父母最大愿望，怎么让宝宝变得更加聪明呢？那就的需要我们从日常生活中入手，7个生活细节开发宝宝智力，是哪7个细节呢？我们一起来看看吧。 　　你和宝宝准备一起吃早点了，但还没有把早饭盒揭开，父母可让孩子猜一猜：“猜猜看，咱们今天早点吃什么?”“你希望是牛奶还是豆浆?”这种方法可提升孩子的数学逻辑智能。诸如此类的在生活细节中，父母们都可以和宝宝一起来玩亲子的游戏，训练宝宝的各方面潜能。 　　1、考推理 　　你和宝宝准备一起吃早点了，但还没有把早饭盒揭开，父母可让孩子猜一猜：“猜猜看，咱们今天早点吃什么?”“你希望是牛奶还是豆浆?”这种方法可提升孩子的数学逻辑智能。 　　2、数数楼梯的台阶 　　上下楼梯会让孩子感到疲倦而无味，但倘若这时父母用一些有趣的方法，不仅能让宝宝

　　小儿的生长发育从受精卵开始到出生后，一直受到内外两方面因素的影响，而且两者相互作用。那么，影响孩子生长发育的具体因素有哪些？ 　　(1)遗传 　　父母的性格可以遗传给孩子。父母身材的长短也影响着下一代。近亲婚配者其子女智能迟缓的发生率比一般人群高，说明遗传与小儿的生长发育关系密切。 　　(2)营养 　　妊娠期孕妇营养的情况与胎儿的发育有关。孕妇营养不足将造成胎儿在子宫内发育迟缓，营养过多会导致巨大儿，造成分娩困难。小儿出生后长期营养供给不足不仅影响体重及身高的增长速度，而且对智能的发育也会产生不良影响。但是营养过分可造成肥胖，对身心也会产生不良作用。另外，各种微量元素如锌、铁、碘等也与小儿体格和精神神经发育密切相关。 影响孩子生长发育的因素有哪些 　　(3)疾病 　　孕妇妊娠期的疾病可影响胎儿的发育，甚至发生畸形。围生期产伤、缺氧、窒息、颅内出血等疾病可影响小儿智能的

　　有创意的孩子像猫一样顽皮，他们比较快乐。许多研究发现，聪明的孩子具有下列特质： 　　(1)比较独立、自律，有时会反抗权威。 　　(2)常捉弄别人，表现出小丑般的幽默，惹人开心。 　　(3)适应环境的能力比较强。 　　(4)喜欢冒险、挑战性的游戏。 　　(5)对例行公事及令人厌烦的事物，非常没有耐心。 　　(6)扩散思考能力强，记忆力广且会注意细节。 　　(7)喜欢阅读，有广泛的知识背景。 　　(8)常常需要较多时间思考。 　　(9)对有兴趣的事非常专注。 　　(10)敏感，好奇，有丰富的想像力，感觉特别灵敏，如听到某种声音就想到某种颜色。 　　孩子眼睛好、听觉灵敏，观察力就一定很强?不一定。观察力并不是如我们想象的那么简单。其实，它是在综合了视觉能力、听觉能力、触觉和嗅觉能力、方位和距离知觉能力、图形辨别能力、认识时间能力等多种能力基础之上发展起来的。并且它也是

　　第1级台阶分娩前夕 　　积累抚育理论 　　初为人父人母，许多人都不禁要问：怎样做一个真正合格的父亲母亲呢?他们回想起自己幼年时期父母的一些做法，觉得其中有些方法并不可取，所以特别希望采取一种全新的、独特的抚育方式。但能否达到预期的效果尚不可知，要经历的种种困难是可想而知的，所以父母需要对症下药，相时而动，向专业人士咨询，特别是要和其他父母互相交流，取长补短。 把握一岁前宝宝的六个成长关 　　第2级台阶新生命诞生 　　重视新生儿的个体特点 　　别看你怀中抱着的只是个几斤重的小肉团儿，但他已经是个独立的个体了，能对外界环境有所反应，能表达自己的需求。困了、饿了、冷了、热了，他都会用自己的方式告诉你。因此，千万不要拿别的宝宝进行参照，因为每个孩子的感觉和表达方式都不一样，绝不能一概而论。 　　第3级台阶宝宝出生后3个星期 　　学习认人 　　一张活泼的小脸，一双闪亮的眼

　　近两个月伊利营养QQ星联手新浪在全国范围内发起“儿童营养均衡大调查”。根据调查结果，有51%的儿童存在偏食挑食问题。营养均衡在儿童成长期间尤为重要，许多小孩存在挑食、偏食的毛病，由于营养摄取不充分引发消瘦等种种身体不适。 　　从北大医院儿科主任医师梁芙蓉以及中国营养学会常务理事马冠生教授的两场关于儿童营养均衡问题的微访谈中我们不难发现，科学、合理的搭配膳食才能使儿童的营养更为均衡。两位专家都不约而同的谈到了奶制品以及钙的摄入量对儿童成长的重要性。蔬菜的合理进食同样能保证多元营养素的吸收。通过改变喂养方式以及合理补充营养素都能改善儿童营养不均衡的状况。 　　与此同时，我们发现在新浪微博上也有不少用户发出了对QQ星的赞赏和认可，也提出了多种搭配途径比如“牛奶+鸡蛋”、“牛奶+面包”等种种多元的搭配途径，通过简单易行