优秀全能准爸练成手册

＊提醒太太出入、搭车要注意安全。
　　＊陪太太散步，坚持做一些轻松的活动。
　　＊让太太有足够的休息时间，帮她分担家事。
　　＊从怀孕三个月起，抽出时间陪同太太做产前检查。
　　孕中期可以做的事
　　Check！
　　＊带太太买孕妇装，若太太脚水肿、变大，要换一双合脚的鞋。 
　　＊开始做胎教，让胎儿听柔和的音乐、跟胎儿说话等。
　　＊提醒太太养成良好的生活习惯及饮食习惯。
　　＊规划一个轻松、安全的全家旅游。
　　＊帮太太按摩乳房，在她的肚子上擦妊娠纹按摩霜。
　　＊陪太太参加孕妇学校，多了解孕期及生产知识。
　　＊跟太太一起为宝宝取名。
　　＊与其它父母交换育儿经验。
　　孕晚期可以做的事
　　Check！
　　＊继续做胎教，让胎儿听柔和的音乐、跟胎儿说话等。
　　＊参加孕妇学校，学习分娩方法、认识生产预兆、了解生产过程。
　　＊不外出旅行，因为太太此时行动不便，而且随时会生产。
　　＊若太太在上班，为她规划好请产假的时机。
　　＊和医生、太太一起决定分娩方式。
　　＊准备好待产用品、宝宝用品、宝宝房间。
　　＊送太太或宝宝一件有特殊意义的礼物。
　　＊陪太太生产去！